Jadi ternyata anda suka, tetapi anda tidak. Dalam jiwa ada perasaan menyakitkan-menyakitkan. Ia menyeksa anda dan tidak memberi anda ketenangan, memaksa anda untuk tergesa-gesa untuk memaafkan objek semangat, maka, sebaliknya, untuk membuat rancangan untuk rancangan yang dahsyat untuk membalas dendam ...
Semua ini adalah kerana perasaan seperti jatuh cinta. Jadi bagaimana hendak menyingkirkan cinta kepada seseorang?
Kaedah pencegahan.
Mari kita periksa perasaan cinta lebih dekat. Ia, begitu dipuji dalam masyarakat, sebenarnya bukan sesuatu yang lebih daripada penyakit mental. Ingatlah bagaimana anda mengalami cinta pertama - kemurungan dan keghairahan, kesabaran dan kegembiraan yang lengkap, ketiadaan pikiran dan perasaan bahawa anda boleh menjadikan gunung. Dalam erti kata literal, setiap Juliet mempunyai tanda-tanda yang dijelaskan di atas, tetapi cuba pergi bersama mereka, sebagai contoh, kepada pakar neurologi.
Dia akan segera mendiagnosis anda - psikopati - dan kemudian menawarkan untuk menjalani rawatan. Malangnya, sering cinta mula dirawat dalam fasa yang sudah diabaikan, apabila penyakit hampir tidak merespon rawatan. Lebih mudah untuk mengambil pelbagai langkah pencegahan. Anda tidak boleh mengizinkan pemikiran atau kasih sayang, melawan semua manifesinya, hentikan membaca buku tentang cinta, meluangkan melodramas cinta, dan sebaliknya, talakkan diri dalam kerja anda. Jika langkah-langkah pencegahan ini diikuti, ancaman jangkitan dengan "virus" yang dipanggil "cinta" akan berkurang dengan cepat.
Cara pemahaman logik.
Secara objektif dan tenang menilai semua kelebihan dan kekurangan. Apa yang boleh memberi anda perasaan cinta? Walaupun segala-galanya berjalan lancar, maka tidak dapat dielakkan kepupusan perasaan, dan kemudian konflik, pertengkaran dan rehat yang tidak dapat dielakkan. Walaupun anda dan pasangan anda berkelakuan dengan betul, walaupun perpisahan akan menyebabkan anda banyak emosi negatif.
Untuk cinta adalah kehilangan. Dan pertama sekali kebebasan.
Cinta adalah sukarela, dan oleh itu ia pada masa yang sama bentuk perbudakan yang tertinggi; ingat maruah anda, adakah anda suka menjadi hamba? Cinta menjauhkan diri dari anda sejumlah besar masa, tenaga, saraf, wang; anda kemungkinan besar akan kehilangan kawan, bekerja, dan akhirnya, hanya mendapat kenangan, dan tidak selalu menyenangkan. Untuk menyingkirkan cinta kepada seseorang, ia hanya akan cukup untuk mengingat berapa banyak jenayah dan kejahatan yang dilakukan sepanjang masa kerana cinta; ingatlah semua orang yang kebodohannya menyebabkan kemudaratan kepada saudara-mara dan rakan-rakan. Adakah kegilaan yang serius ini masih kelihatan menarik bagi anda?
Kaedah Lope de Vega
"Jika anda terlalu pintar untuk wanita, cari kelemahan dalam pesona," - jadi mengajar wira salah satu komedi terkenal pengarang drama Sepanyol itu. Cuba untuk merawat objek semangat anda secara kritis yang mungkin. Dari semasa ke semasa, ingat kekurangannya. Adakah dia mempunyai perut kecil? - Hebat! Anda boleh percaya, dalam beberapa tahun ia akan kelihatan seperti babi yang sebenar. Dia tidak tahu bagaimana untuk memasak? "Dan dia tidak akan belajar!" Setiap kali anda pulang, anda akan menunggu daging yang dibakar dan kentang matang. Cari ketidaksempurnaan walaupun dalam meritnya. Adakah dia terlalu menjimatkan? Ia tidak benar, dia hanya pelit! Adakah dia seorang kekasih yang hebat? Ini bermakna dia "masih melatih" di tempat lain! Semakin sering anda melakukannya, semakin cepat jatuh cinta dengan mata anda.
Teknik Pasteur.
Tidak rahsia lagi bahawa Pasteur mencadangkan untuk memperkenalkan jangkitan yang lemah kepada tubuh manusia untuk mencegah perkembangan imuniti. Oleh itu, jika anda begitu terharu oleh pelbagai impian romantis, dan anda sudah bosan menekan mereka, maka cegahlah mereka. Cobalah untuk mencari diri sendiri objek semangat yang nyaman dan berputar dengannya novel. Tetapi, sebaik sahaja anda merasakan bahawa anda telah melekat padanya - segera buangnya dan cari yang akan datang. Setelah melakukannya 4-5 kali, anda akan menerima dos "ubat" yang mencukupi dan menghilangkan cintakan seseorang. Tetapi jangan lupa, "segala-galanya adalah racun dan segala-galanya adalah ubat - hanya dalam dos," perkara yang paling penting adalah tidak melupakannya, atau anda akan jatuh cinta lagi. Benar, dan kekurangan itu boleh menjadi alasan bagi penyeksaan baru.
Kaedah romantik
Seperti yang anda tahu, ia adalah orang yang berfikiran romantis yang cenderung jatuh cinta. Mereka mengasaskan cinta, dan oleh itu, sebarang halangan dalam hal ini dianggap sebagai sumber penderitaan dan siksaan yang luar biasa. Sekiranya anda mempunyai keperibadian jenis ini, maka anda boleh membantu menafsirkan romantis. Ia akan cukup untuk menghilangkan orang-orang idea romantis yang ideal di dunia, dan cinta akan lulus dengan sendirinya. Untuk ini, pertama, membaca beberapa cerita cinta yang tidak mencukupi, bagaimanapun, hampir semuanya adalah biasa-biasa saja, jadi tidak sepatutnya ada masalah khusus.
Bercakap dengan orang yang tidak bersetuju dengan cinta pada prinsipnya. Orang semacam itu boleh ditemui di mana-mana, di setiap bandar, anda boleh mencari seorang pelukis untuk diri sendiri. Masih terdapat pilihan untuk mencari di Internet. Baru-baru ini, saya berjaya mencari tapak misogynist. Sokongan asas sedemikian sering sangat berkesan, untuk menghilangkan kecintaan kepada seseorang. Selanjutnya, jika masih tidak membantu, anda lebih baik pergi dan bekerja. Bagi sifat yang ditetapkan secara romantis, ubat yang sangat baik akan menjadi profesion seorang jururawat, pembina, tukang jahit, pemuat. Sebagai peraturan, cukup cukup untuk tinggal di persekitaran ini hanya sebulan - satu setengah, dan cermin berwarna mawar akan dikeluarkan selama-lamanya.
Kaedah ekstrapolasi.
Sekiranya anda masih diatasi dengan pelbagai fantasi romantis, jika anda berfikir bahawa anda masih dapat menyelamatkan atau memulihkan hubungan, maka ada nasihat lain - hentikan mengamalkan penipuan diri sendiri. Anda berfikir bahawa "semuanya akan sama sekali berbeza" - cuba bayangkan ini "berbeza" setiap hari, bulan demi bulan. Kesegaran hubungan telah berlalu; Topik yang menarik untuk perbualan telah habis, hanya untuk membincangkan masalah mendesak atau cuaca, yang boleh anda lakukan dengan rakan atau kawan. Dalam pasangan semua barisan baru yang tidak sangat bagus dibuka (dalam setiap kita adalah mereka, dan dari ini tidak dapat melarikan diri) ...
Bayangkan komunikasi yang segar dengan pasangan anda, dari minggu ke minggu, dari tahun ke tahun, selalu dengan orang yang sama - dan anda akan segera merasakan betapa kebosanan yang tidak dapat ditahan anda akan merampas anda, selama-lamanya menyelamatkan anda dari cinta manusia. Fikirkan: apa yang boleh dilakukan cinta seperti ini pada masa akan datang? Adakah anda ingin hidup bersama? Dan adakah anda mempunyai peluang untuk membina kehidupan bersama dengan objek cinta? Adakah terdapat persefahaman yang perlu? Sekiranya ada idealisasi dan deifikasi, bolehkah anda menyetujui sesuatu? Adakah anda mempunyai idea mengenai keutamaan perniagaan, kewangan, dan domestik? ... Anda lihat, berapa banyak soalan! Adakah anda berjaya memindahkan semua berat kehidupan umum ini ... Dari semasa ke semasa berfikir mengenainya, dan anda akan melihat bahawa keinginan untuk jatuh cinta dengan cepat hilang.
Cara hidup yang betul.
Ingatlah bahawa kemalasan adalah sumber hampir semua maksiat yang ada. Jika pemikiran anda tidak diduduki dengan apa-apa cara, maka tidak menghairankan bahawa kepala segera dipenuhi dengan karut; alam, seperti yang anda tahu, tidak pernah mentolerir kekosongan. Sekiranya anda terlibat dalam aktiviti intelektual yang membina yang memberi anda keseronokan, secara umum, jika anda mempunyai pelajaran yang menarik (sama ada hobi atau pekerjaan asas) - pemikiran tentang bekas rakan anda tidak mungkin mengambil kesedaran anda dan anda dengan mudah dapat menghilangkan kecintaan kepada seseorang.
Tidak perlu menyerah kepada pergolakan palsu mereka yang menaikkan kelemahan peribadi mereka secara mutlak, sementara tidak dapat mengatasinya. Orang-orang seperti ini, kasihan hanya layak, dan ini adalah yang terbaik, dan paling teruk - pengabaian, kerana mereka membanjiri dunia dengan kata-kata seperti "anda tidak boleh memesan hati anda", "dengan syurga yang bagus dan dalam pondok" dan sebagainya. Tidak masuk akal seperti kisah penagih dadah dan penagih alkohol yang tidak mahu mengatasi nafsu mereka sendiri. Di atas semua ini, dan anda boleh bangga dengan diri anda sendiri, dan ini lebih menyeronokkan daripada "cinta" hantu.
Kaedah Sigmund Freud
Ahli falsafah hebat Freud dalam karya sainsnya menggariskan mekanisme kesedaran manusia yang dipanggil pemejalwapan. Ini adalah proses di mana tenaga yang diarahkan pada awalnya kepada matlamat agresif atau seksual dialihkan kepada tujuan lain, selalunya kepada intelektual, seni atau budaya. Oleh itu, setelah itu, setelah jatuh cinta, kita harus mengalihkan semua pemikiran kita kepada kreativiti. Adakah anda suka lukisan? Jadi menarik! Untuk bermain muzik? Lebih baik lagi!
Cuba untuk menyusun sesuatu yang cemerlang (sama sekali serius), sebagai contoh, opera atau cantata. Tidak tahu bagaimana tidak satu atau yang lain, kemudian pergi dan belajar! Tidak pernah terlambat untuk belajar memainkan instrumen muzik kegemaran anda, belajar asas-asas lukisan atau belajar beberapa pergerakan tarian moden, sambil menyatakan emosi dan perasaan yang anda terima dari cinta kepada orang lain.
Menggilitkan tenaga cinta, anda boleh mencipta sesuatu yang indah dan, kunci, cinta anda akan hilang, dan anda akan mempunyai bakat yang lain, yang, pada masa yang sama, dapat menjadi kesempatan untuk kenalan baru.
Kaedah B. In. Zeigarnik - baru selesai cinta
Psikomotor domestik yang terkenal Bluma Wolfenovna Zeygarnik dalam salah satu kajiannya memberikan subjek 20 tugas kecil, misalnya, untuk membuat rumah keluar dari satu pek perlawanan, untuk menyelesaikan persamaan, untuk memasang mozek, dan sebahagian tugas tidak selesai hingga akhir. Kemudian, seolah-olah secara tidak sengaja, dia diminta dengan tepat tugas-tugas yang sangat diingininya, dan sering kali subjek mengingatkan semula tugas-tugas yang mereka tidak dibenarkan untuk diselesaikan.
Jadi cinta tidak selalu lengkap sampai akhir. Nampaknya terjebak dalam aliran kesedaran, mengganggu aliran pemikiran biasa. Kita sentiasa ingat orang ini apabila kita perlu atau tidak perlu, kita bercakap dengannya secara mental, kita rave tentangnya dan segera memaafkan ... Sering kali pemikiran ini menjadi begitu terobsesi sehingga mereka dapat mengganggu pembelajaran, bekerja, tidur, jadi kita mesti meninggalkannya untuk menghilangkan.
Bagaimana anda boleh membuangnya? Ia perlu untuk menamatkan cinta anda. Sudah tentu, ia adalah baik untuk pergi ke ahli psikoanalisis dan bercakap dengannya. Walau bagaimanapun, tidak semua orang mempunyai peluang demikian, jadi anda memerlukan pertolongan dari teman wanita atau sahabat yang memahami. Pertama: anda perlu duduk bertentangan antara satu sama lain. Selepas itu, terangkan kepadanya keadaan keseluruhannya, semasa bermula dari tarikh temu janji dan berakhir dengan perpisahan, tidak perlu bercakap mengenai emosi atau perasaan anda, cuba lakukannya, seperti laporan rasmi. Bahagian seterusnya menceritakan kisah yang sama, tetapi sekarang dari sudut pandang emosi, biarkan pembantu anda bertanya: "Apa sebenarnya yang anda rasa ketika itu?". Tahap ketiga melibatkan memahami apa yang anda alami untuk orang ini sekarang, beritahu kami secara terperinci. Peringkat keempat terdiri daripada perbualan dengan separuh masa dahulu, tetapi bukan sekarang, tetapi khayalan. Dapatkan satu lagi kerusi, dan katakan secara peribadi dari diri sendiri apa sebenarnya yang anda fikirkan tentang hubungan ini, kemudian tukar ke kerusi kedua, dan bayangkan diri anda sebagai orang yang anda tinggalkan, berikan dia jawapan, dan sebagainya. Kemudian sekali lagi, ulangi langkah keempat. Pakar psikologi mengatakan bahawa ia membantu banyak jika anda ingin menyingkirkan cinta kepada orang lain.