The
Bercerai dengan suaminya, bagaimana untuk bertahan dengan perceraian? Bot keluarga anda terhempas, terhempas mengenai kehidupan? Sukar, tetapi anda perlu cuba keluar dan jangan tertekan! Baca petua dalam artikel hari ini!
Berhenti mengira diri anda bersalah! Dalam fakta bahawa anda tidak dapat menjaga keluarga, biasanya kedua-dua pasangan harus dipersalahkan. Pada akhirnya, terdapat situasi dan keadaan yang tidak dapat dijangka, berubah, atau dihindari sama sekali. Ambil jurang untuk diberikan. Dan ingat perkara utama: tiada siapa yang berhak untuk mengkritik anda dan menyalahkan anda kerana menjadi isteri yang tidak baik atau kawan yang tidak peduli, menjalankan rumah, tidak berminat dengan urusan suami, dan lain-lain Dalam kes ini, sebaiknya dengan tenang dan dengan martabat mengatakan bahawa anda tidak mahu bercakap mengenai topik ini sama sekali, atau dengan orang ini secara khusus.
Berjuang dengan kemurungan! Pertama, dan yang paling penting, loceng dari kemurungan: apabila ia berlaku sangat buruk yang anda tidak mahu meninggalkan rumah, menonton diri anda, melakukan make-up, makan, sikat rambut anda dan hanya tersenyum menjadi masalah. Oleh itu, kita mesti memaksa diri kita untuk bangun, mencuci, berpakaian, menyikat rambut kita, membuat dan pergi kepada orang-orang: untuk melawat, ke teater, ke pawagam. Sekiranya mungkin, buatlah sendiri belanja yang mudah: beli pakaian yang tidak berani untuk membeli semasa perkahwinan, tolonglah diri anda dengan aroma air tandas yang baru. Jika anda tidak mahu melihat sesiapa sahaja, pergi ke taman. Perkara utama adalah untuk menduduki diri anda dengan sesuatu, bukan untuk memberi tumpuan kepada masalah anda dan tidak menyiksa bantal dengan air mata.
Jangan takut untuk membincangkan masalah anda! Hanya tidak perlu bercakap tentang masalah dengan semua kawan. Ia cukup untuk dua atau tiga orang, seperti ibu atau sahabat. Cuba bercakap dan lihat bahawa anda dengan serta-merta berasa lebih baik.
Terima sokongan orang di sekeliling anda: rakan sekerja di tempat kerja, rakan, saudara mara. Tidak mungkin semua orang mengutuk anda, ketawa atau gembira atas kesakitan anda. Sudah tentu ada orang yang dalam masa yang sukar dalam hidup anda akan mahu membantu. Seseorang akan menjemput anda untuk melawat, pada hari lahirnya, menawarkan perjalanan di luar bandar, ke negara ini. Dengan keseronokan, terima undangan ini, sebagai kesan baru yang menyenangkan adalah apa yang anda perlukan sekarang.
Ambil semua yang mengingatkan anda masa lampau! Sembunyikan album dengan foto, cenderahati dari bekas suami anda dan barang-barang lain yang dapat mengingatkan anda tentang dia. Hanya jangan buangnya! Selepas beberapa tahun, apabila kesakitan anda berkurangan, anda akan gembira untuk menyemak semula foto sekali lagi, untuk mengingati masa lalu.
Jangan dengar pengkritik yang ingin memaklumkan kepada anda tentang peristiwa-peristiwa terkini dalam kehidupan orang lain yang sudah asing kepada anda. Tidak peduli untuk menjelaskan kepada mereka bahawa anda tidak berminat.
Jangan tergesa-gesa untuk masuk ke dalam hubungan baru! Sudah tentu, saya mahu membalas dendam terhadap bekas saya, menunjukkan bahawa dia bukan satu-satunya di dunia dan orang lain memberi perhatian kepada anda. Tetapi selepas perceraian, masa mesti berlalu. Sekiranya anda bergegas ke dalam percintaan baru, kemungkinan besar anda akan memilih lelaki jenis psikologi yang mana bekas suami anda, kerana secara sedar anda belum bersedia untuk hubungan baru.
Lakukan apa-apa untuk kejahatan dan mudarat kepada bekas anda dan, terutama, semangat baru beliau! Membuat kesilapan dalam tempoh ini adalah mudah, tetapi ia tidak akan menjadi lebih mudah untuk anda. Lulus dengan kepala anda tinggi dan jangan perhatikan mereka.
Anda mempunyai tahap baru dalam hidup anda. Lebih baik jika ia dikaitkan dengan tabiat dan tradisi yang berguna dan menyenangkan. Mula pergi ke kolam renang atau kecergasan, mendaftar untuk beberapa kursus. Sekerap mungkin, berjumpa dengan rakan-rakan. Sembang ceria yang menyenangkan mengalihkan perhatian daripada masalah, hanya tidak ingat mengenainya. Topik ini ditutup! Melarang diri anda untuk mengucapkan frasa: "Tahun lalu pada masa ini pergi ke alam semula jadi, bercadang bercuti," "Pakaian ini, rambutnya sangat disukai olehnya," "Saya digunakan untuk memasak ini dan itu, hidangan kegemarannya." Hidup sekarang dan masa depan, bukan masa lalu.
Sekiranya anda mempunyai anak yang biasa, maka jangan menyesuaikannya dengan ayah anda. Tidak mustahil untuk mengkritik kanak-kanak dalam perbualan dengan kawan, untuk menyalahkan sesuatu. Kita perlu menjelaskan dengan tenang kepada mereka segala-galanya, untuk mengatakan bahawa bapa kita mencintai mereka dan tidak akan pernah berputus asa. Tidak perlu menyakiti jiwa kanak-kanak, mereka tidak boleh dipersalahkan kerana rehat anda.
Untuk bertahan dengan perceraian, merawatnya sebagai peluang untuk menilai hubungan anda dengan orang-orang, mengambil kira kesilapan anda dan di masa depan untuk tidak mengakui mereka.