Jika kuku rapuh dan rapuh, maka ada sesuatu yang salah dengan tubuh, pertama sekali, mungkin, alasannya terletak pada kekurangan kalsium, malnutrisi, beriberi. Ia juga mungkin bahawa masalah itu timbul kerana pendedahan terlalu kerap terhadap bahan dan detergen yang mengandungi bahan alkali.
Kuku berjalan yang tidak dibawa ke dalam bentuk yang betul boleh membawa kepada masalah besar, bukan sahaja sifat estetik, tetapi juga penyakit kulat yang serius dan pengelupasan lengkap pada kuku. Jangan buat perkara ini.
Kuku cantik adalah kerja keras, tetapi jika mereka tidak mempunyai integriti dan ketahanan, cat mereka dengan varnis untuk menjadikannya lebih menarik, itu tidak berbaloi. Anda perlu menjaga kuku anda, menggunakan cara khas, lakukan manikur biasa, jangan lari dan jangan penyalahgunaan varnis, bina dan pelbagai produk yang mengandungi aseton. Selain itu, ia adalah di musim ini, tidak lama paku semula jadi kembali ke fesyen.
Apa yang perlu dilakukan, supaya kuku rapuh dan rapuh menjadi kuat dan sihat.
Pertama, perhatikan apa yang anda makan, mungkin diet anda tidak mempunyai vitamin dan unsur surih. Makan dengan betul, makan buah-buahan dan sayur-sayuran, ikan, kacang, ayam dan telur, produk tenusu dan keju kotej secara teratur. Semua makanan ini kaya untuk kuku, mikronutrien.
Jika anda tidak mempunyai peluang untuk makan dengan betul, anda boleh minum vitamin khas, dijual di farmasi. Mereka mengandungi unsur-unsur dan bahan tambahan yang diperlukan oleh tubuh kita untuk memastikan kuku dalam keadaan sempurna.
Terdapat satu cara untuk mendapatkan kalsium di rumah, untuk ini anda perlu bilas dan keringkan kulit telur, gosokkannya menjadi serbuk, gunakannya selama dua minggu pada satu sudu teh.
Dari kuku kering akan membantu menyelamatkan minyak dan krim khas untuk kutikula, mereka boleh digunakan setiap hari.
Kami menasihati anda untuk memohon minyak zaitun di kuku dan kulit tangan anda dan untuk ini, anda lebih baik meninggalkannya untuk malam itu, ditutupi dengan sarung tangan kapas.
Buat urut tangan, jangan lupa kuku anda. Ambil merah jambu atau minyak bijan dan gosokkan ke dalam kulit tangan, mengurutnya.
Juga di kedai-kedai terdapat varnis khas, untuk mengukuhkan kuku. Gunakannya dengan kerap. Dan selebihnya, kerana arah beberapa daripadanya bukan sahaja untuk menguatkan, tetapi juga untuk memperbaiki warna mereka, merangsang pertumbuhan.
Sekiranya masalah kekejangan sudah terlalu jauh, anda boleh melawat salon kecantikan, dan menjalani prosedur "kedap" - ini adalah cara mempersiapkan persiapan.
Jangan lupa menggunakan dulang minyak, sebaik-baiknya dari campuran mereka, contohnya dari zaitun, bijan dan cendana, tambah sedikit titis lemon, dan turunkan tangan anda, disarankan untuk tidak hanya memenggal tangan sahaja, tetapi tangan ke siku.
Ia juga sangat berguna untuk menggosok ke dalam kulit mengelilingi campuran kuku pelbagai penyelesaian vitamin dan minyak. Gosok ke cuka piring kuku, jus blackberry, lemon dan currants.
Salah satu cara yang berkesan ialah, mandi garam, hanya memerlukan garam laut. Ia cukup untuk melakukannya sekali seminggu.
Jangan lupa menggunakan krim berkhasiat untuk malam itu, pelincirkan tangan anda dan supaya tidak sebahagian kecilnya jatuh pada kuku. Prosedur penjagaan hendaklah masuk ke dalam tabiat anda. Lagipun, keteraturan adalah jaminan hasil yang baik.
Terdapat juga hasil yang terbalik, dari penjagaan yang terlalu intensif, mereka hanya boleh keluar. Jangan menyalahgunakan semua prosedur sekaligus, terutamanya jika kuku anda dalam keadaan baik.
Kuku cantik adalah realiti, tidak semestinya pada masa yang sama resort untuk membina, hanya menjaga mereka, makan dengan betul. Nutrisi yang betul dari sumpah kesejahteraan dan keadaan keseluruhan organisma secara keseluruhan.