Bagaimana kita tidur?
Pada waktu malam tubuh manusia mengalami 5-6 kitaran tidur, masing-masing terdiri daripada beberapa fasa. Apabila seseorang tertidur, dia berada pada peringkat pertama - peralihan dari tidur untuk tidur, mengantuk. Kesedaran secara beransur-ansur memudar, anda dapat melihat snatches kesan harian. Pada fasa kedua, relaksasi otot bermula dan orang itu tidur. Insomnia adalah keadaan di mana kita terjebak dalam fasa tidur dan tidak dapat tidur. Fasa kedua terhenti, dan masalahnya adalah bahawa tubuh tidak santai. Nampaknya pemikiran itu mengayunkan kepalaku. Tetapi ia tidak di dalamnya, tetapi dalam ketegangan yang mereka buat. Fasa kedua sangat penting untuk tidur yang penuh, memerlukan lebih dari separuh masa.
Ingat segala-galanya mustahil
Yang ketiga dan keempat adalah tahap yang paling tenang - tidur yang nyenyak: sepanjang tempoh ini badan itu benar-benar santai dan beristirahat. Jika anda menonton tidur, anda akan melihat hampir tiada pergerakan. Dan, pada akhirnya, fasa kelima memberi kita dunia mimpi yang kaya. Gerakan mata yang kerap diperhatikan, oleh itu ia dipanggil fasa tidur pantas. Pada masa ini aktiviti otak adalah yang tertinggi: pemprosesan maklumat terkumpul sedang berjalan. Fasa ini berlangsung dari 5 hingga 40 minit: lebih dekat ke pagi, semakin lama tempoh tidur cepat. Kitaran malam diulang setiap setengah jam, dan pada waktu malam kita melihat 5-6 impian, tetapi kita ingat, sebagai peraturan, yang terakhir 1-2.
Apa impian yang dibuat?
Tidur berkembang berdasarkan pengalaman beberapa hari akan datang. Sesuatu yang menyakitkan anda untuk makhluk hidup, anda mungkin tidak menyedarinya, tetapi jiwa telah mengambil topik yang menarik. Imej-imej ini telah diselesaikan di sempadan kesedaran dan bawah sedar. Berikut adalah pengalaman, pemikiran, teraan yang belum dilupakan. Repositori terbesar adalah lapisan jiwa yang tidak sedarkan diri dan peribadi kita. Ini adalah jenis buku rumah, di mana terdapat rekod setiap peristiwa dalam kehidupan, semua kegembiraan dan kesedihan, keinginan dan pemikiran, trauma dan kompleks - dari lahir hingga hari ini. Sebagai peraturan, inilah maklumat yang sama ada kita terlupa atau tidak sedar. Tayangan terkini berpaut kepada masa lalu dan berhubung dengan mereka dalam satu cerita impian.
Imej kolektif
Mimpi dicipta, seperti rebus: unsur-unsur ditumpukan pada satu sama lain, imej kolektif sedang dibina, butiran kecil menjadi yang utama. Konspirasi tersebut berkaitan dengan fakta bahawa jiwa bertujuan untuk melindungi orang dari episod kehidupan traumatik dan menyediakan semua maklumat dalam bentuk simbol dan teka-teki. Semalam anda dapat melihat beberapa mimpi yang berbeza, dengan pelbagai watak dan cerita. Walau bagaimanapun, semua gambar ini mencerminkan tema yang sama, menyampaikannya dari sudut yang berbeza, dan simpulan dramatik yang sama terletak di hati.
Kaunselor pertama kaisar
Ia bukan sekadar buku impian: gereja-gereja yang penuh dibina untuk tuhan-tuhan tidur. Maharaja membuat keputusan berdasarkan buku impian.