Membersihkan kulit anda setiap hari
Menyingkirkan skala horny yang mati, anda mempromosikan pertumbuhan semula sel. Akibatnya, kulit anda kelihatan lebih muda. Tetapi ingat bahawa scrub (yang mengandungi bahan pengutip semulajadi - zarah kecil dari kulit kacang atau silikon) boleh terlalu kasar untuk kulit sensitif. Kami mencadangkan pembersih yang mengandungi pengelupasan kimia ringan, seperti asid glikolik. Mereka dengan lembut mengeluarkan sel-sel mati dan sesuai untuk kegunaan harian. Memerangi kedut akan membantu mengelupas. Ia boleh dilakukan setiap enam bulan, tetapi sebelum prosedur itu, berunding dengan pakar kecantikan.
Jangan mengabaikan krim mata
Melindungi kulit halus di sekeliling mata dengan krim pelembab yang direka khusus untuk kawasan ini. Gunakannya pada waktu pagi dan petang. Mereka mengandungi kompleks pelembab yang berkesan, yang, menepuk sel dengan kelembapan, meningkatkan jumlahnya, dengan itu membantu melicinkan kedut. Jika anda mempunyai kecenderungan bengkak di bawah mata, letakkan krim di dalam peti sejuk untuk malam. Sejuk akan menyempitkan saluran darah dan melegakan bengkak.
Hak untuk mengambil serum
Dari masa ke masa, radikal bebas, diaktifkan oleh matahari dan ekologi buruk, mengurangkan kedai kolagen dan elastin (tisu penghubung yang mengekalkan kulit yang sihat). Untuk mengisi mereka, gunakan serum yang kaya dengan antioksidan, vitamin A, C dan E atau ekstrak biji anggur. Sapukan serum dari garis pertumbuhan rambut ke dekcolleté, supaya kedua-dua leher dan dada juga menerima bahagian nutrien mereka.
Biarkan solek anda mengekalkan kulit anda sihat
Oleh kerana asas dan asas kulit anda sepanjang hari, mengapa tidak memilih mereka yang mengandungi bahan penuaan. Untuk kesan tambahan dalam memerangi keriput, pilih produk dengan perlindungan SPF, antioksidan, kolagen dan asid hyaluronik.
Jangan sentuh muka anda dengan tangan anda
Memakai solek dengan jari bukan sahaja merebak bakteria, tetapi juga membentangkan kulit muka. Sebaliknya, gunakan asas lembut untuk make-up.
Melembapkan kulit pada siang dan malam
Oleh kerana kekeringan kulit menyumbang kepada pembentukan dan peningkatan kedutan, ia akan berlaku selepas anda membersihkan kulit dan menggunakan serum, gunakan krim pelembab atau berkhasiat. Di waktu siang, gunakan krim dengan faktor SPF. Pada waktu malam, pilihan terbaik adalah krim dengan sumber retinol (berasal dari vitamin A), yang mempercepatkan penjanaan semula sel-sel dalam kulit anda.
Kecergasan setiap hari selama 30 minit
Kajian membuktikan bahawa latihan pagi membantu kulit mengekalkan kelembapan. Denyutan jantung cepat disebarkan melalui saluran darah, dengan cepat menyampaikan nutrien ke tisu.
Cari prosedur yang betul
Keriput di dahi dapat disejajarkan dengan dosis kecil Botox atau disport, kesan yang akan berlangsung dari 3 hingga 6 bulan. Ubat-ubatan ini "membekukan" untuk sementara otot-otot di bawah kedutan dan juga kulit. Asid hyaluronik sesuai untuk mengisi kedutan. Ia hadir dalam suntikan khas yang mengikat air ke sel-sel.
Jangan mengabaikan tidur
Apabila anda tidak cukup tidur, tubuh anda mula menghasilkan hormon stres kortisol, dan akhirnya merosakkan sel-sel kulit. Dan nasihat yang lebih banyak - tidur lebih baik di belakang anda (kedudukan menghadap ke bawah "merosot" kulit, menyebabkan kedut). Gunakan bantal ortopedik khas untuk membantu anda berada dalam kedudukan.