Sebaliknya mandi selepas tidur berat -4-5 minit
Energi dan tenaga cas semula akan membantu prosedur air. Alternatif air panas dan sejuk menyebabkan penyempitan dan vasodilasi, dan ini seterusnya meningkatkan peredaran darah dan menghilangkan cecair yang berlebihan, sehingga kulit mendapat nada dan penampilan yang cantik, dan kesejahteraan membaik. Sekiranya anda baru menyesuaikan douches, satu perubahan suhu sudah mencukupi. Tunggu tiga minit di bawah air panas, secara beransur-ansur mengurangkan suhunya ke suhu bilik dan tinggal di bilik mandi seminit. Pilihan untuk terlatih - air panas dan sejuk alternatif setiap tiga puluh saat. Penting: untuk kesan penyegaran, pancuran kontras perlu diselesaikan dengan nota sejuk.
Teh herba selepas malam yang ribut - 5 minit
Teh hangat, mabuk pada perut kosong selepas kebangkitan, akan dikeluarkan dari toksin dan toksin badan yang terkumpul semalaman. Lebih baik jika ia mempunyai kesan diuretik yang mudah. Dalam kes ini, dia juga akan melegakan bengkak di muka dan di bawah mata, yang memberikan penampilan yang letih. Banyak teh hijau dan kebanyakan ramuan herba dan beri mempunyai sifat-sifat yang sesuai. Hanya tuangkan beg teh, chamomile, pudina, linden, anjing naik dengan air mendidih, biarkan ia diseduh selama beberapa minit dan minum perlahan-lahan. Penting: jika anda sentiasa minum teh atau ubat herba yang sama, badan akan digunakan untuk itu, dan kesan minuman berkurangan, jadi menukar daun teh.
Tekan panas untuk wajah selepas cuti - 5 minit
Ia adalah cara yang berkesan untuk memperbaiki kulit dengan cepat. Semasa prosedur, aliran darah ke kulit meningkat, dan cahaya yang sihat muncul di muka. Untuk memampatkan, anda memerlukan dua tuala terry kecil atau sepasang tuala kapas. Sapukan mereka ke dalam bekas air panas, perlahan-lahan memerah dan perlahan-lahan melekat pada muka. Tahan hingga sejuk (kira-kira 1 minit), kemudian mencelup lagi ke dalam air dan ulangi 3-4 kali. Penting: dengan liang diperluas dan couperose dari kompres panas lebih baik untuk ditinggalkan.
Scrub-3 minit
Dia akan menjadikan kulit lebih berseri, dan juga proses pemakaiannya adalah urut mini. Pengisian sedemikian menenangkan otot-otot muka dan mempercepatkan kelenjar getah bening, melegakan bengkak yang masih ada atau edema kecil. Cepat, anda boleh menyediakan garam atau kopi mengelupas: campurkan satu sudu teh garam cetek atau kopi (dari kopi halus) dengan dua atau tiga sudu teh kefir, yogurt atau krim. Keringkan muka dengan air dan sapukan komposisi pada garis urut (dari sudut mulut ke tulang pipi, dari tengah dahi ke kuil dan dari dagu ke telinga), dan kemudian urut selama kira-kira satu minit jika anda pemilik kulit kering, atau dua atau tiga - jika anda berlemak, biasa dan bercampur-campur. Bilas scrub dengan air dan tepuk muka dengan tisu. Penting: dengan kulit yang sensitif lebih baik menggunakan emulsi pengelupasan siap. Mereka tidak mengandungi zarah pepejal, yang boleh mencederakannya.
Masker untuk muka dan di bawah mata selepas parti - dari 3 minit
Cara termudah hanya untuk meletakkan di muka dan di bawah mata topeng siap pada asas kain dari kedai kosmetik, jika mereka berada di tangan. Kelebihan utama mereka ialah kesannya dapat dilihat selepas 2-3 minit, dan walaupun selama 5-8 jam kulit yang letih akan kelihatan sihat, beristirahat dan bersinar. Berikan ekstrak tindakan seperti lintah perubatan dan rumpai laut. Sekiranya anda tidak menyimpan pada patch atau memilih ubat-ubatan rakyat, buatkan topeng pisang yang sesuai dengan semua jenis kulit: potong daging pisang dengan garpu dan campurkan dengan dua sendok makan krim masam atau kefir. Untuk kulit kelopak mata anda memerlukan komposisi yang berbeza: parut kentang pada parut kecil, membahagikan campuran ke dalam dua bahagian, masing-masing balut dalam sekeping pembalut kain kasa dan membentuk kek. Sekarang letakkan topeng pisang di muka dan leher anda, dan di kawasan sekitar mata anda - atas kek kentang yang sedikit dimasak. Bersiaplah selama lima belas minit, basuh, lap muka anda dengan tonik, sapukan krim hari dan teruskan ke penubuhan kecantikan.
Make-up -10 minit
Zon di bawah mata dan di kawasan lipatan nasolabial mencerahkan haylayterom, dan wajah - cairan nada cahaya dengan zarah yang mencerminkan cahaya. Di bawah kening, letakkan bayang-bayang putih, pada kelopak mata - sesuai dengan warna cahaya anda. Dalam dakwat, pilih bulu mata atas, dan di bahagian bawah pergi melalui berus tidak lebih dari satu kali. Selesaikan solek anda dengan warna merah jambu dan pewarna gincu atau peach. Penting: protein mata yang reddened memberikan keletihan. Kembalikan keputihan mereka, menggunakan titisan vasoconstrictive, atau bilas mata dengan daun teh tanpa bahan tambah. Sedikit lebih tiga puluh minit telah berlalu, dan sekarang anda tidak akan meneka bahawa anda tidak mempunyai cukup tidur! Cara mudah untuk membuang bengkak di bawah mata - lampirkan kepada mereka dua sudu perak dingin. Penjagaan profesional (35-40 minit). Prosedur kecantikan profesional memberikan kesan ketara dan berpanjangan, yang berlangsung selama seminggu. Program kecantikan kecantikan anda untuk ahli kosmetik mungkin kelihatan seperti ini:
Pembersihan ultrasonik - 3-5 minit
Semasa anda berehat di sofa, ahli kecantikan mengambil spatula kecil, memancarkan gelombang ultrasonik, merentasi wajah. Mereka bertindak pada lapisan atas kulit, melembutkan sel-sel mati, pencemaran permukaan, bintik-bintik hitam, palam sebatian, dan sebagainya. Kemudian ahli kecantikan membuangnya dengan spatula yang sama dan menyapu mereka dengan serbet. Prosedur ini merangsang peredaran darah tempatan, jadi kulit akan memperoleh naungan yang sihat yang sihat.
Serum kecantikan - 1 minit
Serum untuk wajah menguatkan tindakan krim atau prosedur, jadi biasanya digunakan terlebih dahulu. Koktel vitamin, mikroelen dan komponen unik lain dalam komposisi mereka akan menyuburkan dan melembapkan, nada atau meremajakan kulit.
Lymphodrainage cryomassage of the face - 20 minit
Sesi urut sejuk dilakukan sepanjang garis-bawah kulit yang paling kecil dengan muncung khas. Suhunya - dari -15 ° C hingga -30 ° C - kosmetik memilih individu. Selepas satu sesi, bengkak (termasuk di bawah mata) hilang, warna kulit berwarna kelabu, kedutan kecil dicairkan atau kedalamannya berkurangan, dan bujur muka dikencangkan. Di samping itu, sejuk merangsang proses metabolik dalam sel, menyebabkan pembaharuan mereka.
Topeng kolagen - 15 minit
Merangsang pengeluaran kolagen kulit dan elastin dan mengurangkan kedalaman kedutan. Menguatkan kesan bantuan ekstrak kaviar hitam, unsur-unsur surih dari asal laut dan vitamin pemuda C dan A, yang biasanya hadir dalam komposisinya.
Krim - 1 minit
Lengkapkan program kecantikan profesional dengan menggunakan krim untuk memanjangkan kesannya.