Facebuilding direka supaya kulit muka kekal tegang dan elastik selagi mungkin tanpa bantuan pakar bedah plastik.
Malangnya, tiada siapa yang kebal dari penuaan. Dalam sesetengah kes, gejala kulit yang letih dan tidak bermaya dengan kedutan pertama kelihatan selepas 25 tahun, yang lain tidak kehilangan kesegaran kulit selepas 30 tahun, tetapi penuaan tidak dapat dielakkan. Semua senaman facebuild direka untuk mengekalkan nada kulit, menguatkan otot, meningkatkan peredaran darah, yang memberi kesan positif kepada rupa luar muka. Sekiranya anda melakukan latihan harian, anda boleh melihat keputusan pertama dalam beberapa minggu. Latihan ini akan dipaparkan pada kulit mata, warna wajah dan nada umum wajah.
Facebuilding mempunyai kisah uniknya sendiri. Seorang pakar bedah plastik mengagumi seorang pemain ballerina. Tubuhnya dan sosoknya selalu berada dalam keadaan yang sangat baik, tetapi pada masa yang sama wajahnya menjadi lebih tua. Dan keadaan ini membawanya kepada idea bahawa melatih otot bukan sahaja badan, tetapi juga wajah, dapat membantu melambatkan proses penuaan.
Sebelum anda memulakan, lakukan sedikit persiapan. Iaitu, kulit wajah perlu dibersihkan daripada kosmetik, dan rambut dikeluarkan, mengambil kedudukan yang selesa di depan cermin selama 10 atau 15 minit.
Kami menguatkan kulit kelopak mata yang lebih rendah . Jari tengah dan indeks diletakkan di sudut-sudut mata: jari telunjuk berada di sudut luar mata, jari tengah di sudut mata. Sedikit jepit kulit dengan jari anda, tidak membenarkan lipatan baru, murid bangkit, dan kemudian cepat berkelip. Otot mata rileks dengan cara ini.
Hilangkan kaki gagak . Jari diletakkan tepat di atas sudut mata, di pinggir rongga mata. Perlahan-lahan menutup mata anda, sambil tidak mengganggu pergerakan jari anda.
Kami membentuk kontur bibir . Sedikit "mengepelai" span, ketuk jari tengah dengan jari telunjuk sambil mengetuk, jangan mengambil jari sepenuhnya, supaya sensasi terbakar sedikit muncul.
Dari kedutan di dahi . Satu jarum yang tidak disebutkan namanya digunakan pada kening, jari yang tinggal sedikit lebih tinggi, jarak pendek. Pergerakan seterusnya, tidak melepaskan jari anda, mengangkat alis anda, sementara jari anda harus menjaga kulit daripada kedut-kedut yang baru berkerut. Jika senaman ini dilakukan secara berkala, maka cegah kemunculan kedutan di dahi, serta mengendurkan kulit pada kening.
Kami melicinkan lipatan nasolabial . Buka mulut anda dalam bentuk bujur. Di tengah-tengah bibir bawah, bahagian atas mewakili dua mata supaya mulut dibuka dalam bentuk bujur biasa. Selepas itu, kami menggunakan petua jari indeks untuk lipatan nasolabial. Kemudian perlahan-lahan angkat jari anda, dan kemudian perlahan-lahan menurunkannya juga. Sebaik sahaja anda mula merasakan pembakaran, anda perlu mula bergerak jari-jari anda ke atas dan ke bawah dalam masa 15-20 saat, anda perlu melakukannya dengan cepat.
Facebuilding adalah peluang yang baik untuk mengatasi kontur wajah anda di rumah, dan belia kulit untuk menyelamatkan tanpa menggunakan cara yang mahal, dan kadang-kadang walaupun trauma. Walau bagaimanapun, anda perlu ingat bahawa mood facebuild tidak diterima, jadi terus menerus, walaupun selama beberapa minit. Hanya terima kasih kepada latihan biasa, anda dapat memperoleh hasil yang jelas. Jika anda menunjukkan ketekunan dalam latihan ini, anda akan melihat bahawa nada kulit akan bertambah, dan anda boleh mengeluarkan beberapa tahun tambahan dari wajah anda.