Vitamin E juga digunakan untuk merawat pelbagai penyakit kulit, ia ditambah kepada hampir semua kompleks vitamin untuk pencegahan. Dalam kes-kes di mana badan tidak mempunyai vitamin E, masalah yang kelihatan di kulit, ia serpihan, kering, ia memberi kesan kepada nada hidung. Kadangkala vitamin E dipanggil vitamin betina; ia tidak boleh digantikan untuk sistem pembiakan, jika seorang wanita mempunyai produktiviti yang baik, maka anak akan menjadi kuat. Dan tentu saja, ini memberi kesan kepada rupa wanita, badan kaya vitamin E membolehkan wanita kelihatan lebih muda walaupun cuaca. Juga, tocopherol menjejaskan operasi ovari yang betul, dan mereka diketahui menghasilkan hormon kecantikan dan estrogen. Apabila seorang wanita mula menggunakan vitamin E dengan betul, maka dalam masa yang singkat, seseorang dapat melihat perubahan luaran untuk lebih baik, kulit menjadi lebih muda dan mengeras. Oleh itu, untuk badan wanita disyorkan untuk mengambil sekurang-kurangnya 100 g vitamin E.
Ia sepatutnya menyenaraikan sekurang-kurangnya kesan utama vitamin E, yang mana ia dapat di luar, jadi untuk mengatakan, bahagian tubuh dan kulit kelihatan, jadi penting untuk memohon di luar. Tocopherol menghairankan menghalang penapisan kulit, mengawal keseimbangan air-lipid kulit, tidak menunjukkan bintik-bintik dan bintik-bintik pigmen. Ia juga perlu dikatakan bahawa ia menghalang dan merawat kulit kering, dan ini adalah masalah untuk banyak orang, menyumbang kepada penghapusan parut dan tanda regangan. Vitamin E sangat berguna bagi mereka yang mengalami ruam panas, ia menghilangkan keradangan dari kulit, melegakan kulit dalam keadaan kerengsaan atau terbakar, membantu mengupas kulit. Dalam tubuh, vitamin E berfungsi sebagai pelindung terhadap kanser, menyekat kesan radikal bebas dalam tubuh.
Adalah menarik bahawa vitamin mempunyai interrelations mereka sendiri, sebagai contoh, vitamin E memerlukan selenium dan zink untuk penghadaman, dan vitamin A memerlukan vkophero untuk asimilasi yang tepat. Secara semulajadi, semua syarikat kosmetik vitaminate mengenai sifat tersebut, dan setiap ubat dibekalkan dengan vitamin comel ini.
Penjagaan harian dan penggunaan tokoferol untuk kulit
Ia amat penting untuk menerima vitamin E setiap hari, dan tidak kadang-kadang dengan dos. Tubuh memerlukan sokongan yang berterusan, dapat diperoleh melalui nutrisi dan penggunaan vitamin, tentu saja, yang terbaik ketika organisme memakannya dengan makanan. Tocopherol didapati dalam telur, ceri, pucuk Brussels, ikan laut, minyak hati dan sayuran, dalam bijirin iorekh, alpukat dan susu, dalam asparagus dan kacang. Jika anda juga ingin menikmati kulit di luar, anda boleh membeli vitamin E di farmasi sebagai minyak dan menggunakannya selepas mandi atau hanya menggosok kulit jika terlalu kering. Juga menggunakan minyak, anda boleh membuat pelbagai topeng dengan tambahan vitamin lain.
Penggunaan Vitamin E
Masker sedemikian dengan vitamin E menghalang kulit daripada penuaan lebih awal, yang berlaku tanpa mengira gaya hidup, contohnya, kerana terdedah kepada persekitaran yang tercemar. Ia boleh disapu dengan minyak semulajadi, contohnya, dengan badam atau zaitun, dengan pic dan wijen. Ia sangat berguna untuk menggunakan minyak biji anggur, mentega koko, minyak kelapa, dimakan dari kuman gandum. Jika anda kerap menggunakan krim, disyorkan untuk menambah vitamin E di dalamnya, walaupun jika ia telah ditulis bahawa ia sudah ada, ia amat berguna untuk musim sejuk, musim bunga dan musim luruh. Ia tidak akan menyakiti pada musim panas, kerana. melindungi kulit dari sinaran ultraviolet yang berbahaya.
Sekiranya anda sedar bahawa dengan umur kulit anda telah mula pudar, maka anda mempunyai campuran minyak mawar dan tocopherol yang sesuai, campuran yang hebat ini akan menghasilkan kolagen. Ia juga disyorkan untuk menggunakan minyak badam atau zaitun, terutamanya minyak zaitun dengan penambahan tocopherol untuk aplikasi mata. Untuk melakukan ini, ambil 50 ml minyak zaitun dan tambah 10 ml vitamin E, kemudian gosokkannya di sekitar mata, berlebihan basah dengan serbet.
Krim dengan vitamin Ya tangan
Di rumah, krim sememangnya mudah dibuat, dengan etomi akan mengandungi bahan semulajadi, tetapi ia tidak boleh disimpan untuk masa yang lama-tidak melebihi 5 hari di dalam peti sejuk. Anda akan memerlukan bunga chamomile (kering), tuangkan 100 ml air mendidih ke atas mereka, biarkan mereka masak dan sejuk selama setengah jam, dan kemudian ketatkan cecair. Kemudian setengah sudu gliserin mesti dicampur dengan dua sudu larutan yang dihasilkan, juga menambah satu sudu teh kapur bar dan minyak kastor. Sekarang tocopherol dalam bentuk minyak cecair dan tambah kepada cecair yang terhasil, cukup 10-20 tetes, campuran dengan teliti dan boleh digunakan.
Pengeluaran topeng oleh E
Masker yang mengandung vitamin E adalah sangat diperlukan walaupun untuk orang yang sihat, di samping itu, mereka perlu bagi mereka yang mempunyai jerawat, juga berguna untuk pertumbuhan semula kulit dan perlindungan. Terdapat banyak resipi untuk topeng, mereka adalah untuk pelbagai jenis kulit dan untuk pelbagai penyakit, dan juga hanya prophylactic.
Masker Anti Penuaan
Ia dibuat khas untuk penjagaan kulit di sekeliling mata. Mentega koko satu kaki perlu dicairkan, sebaiknya di atas stim, kemudian tambah minyak buckthorn laut dan tokoferol dalam bentuk cecair, kacau larutan yang dihasilkan. Sapukan pada lapisan tebal pada kelopak mata, di bawah mata dan pada sudut mata, supaya topeng tidak mengalir, letakkan kepingan kertas kertas di atas, topeng perlu tinggal 15 minit. Pilihan yang paling optimum untuk menggunakan malam maskana seperti itu atau apabila anda tidak perlu pergi ke mana saja cukup untuk mengulang 2-3 kali di luar pejabat.
Masker untuk kulit kering
Ambil keju kotej 2 sudu besar, 2 sendok teh minyak zaitun, tambahkan minyak vitamin E - 5 tetes. Campuran ini digunakan untuk Lyceum selama 15 minit dan dibasuh sepenuhnya dengan air.
Topeng berkhasiat
Topeng untuk semua dan untuk semua majlis. Ambil vitamin E tumbuhan aloe dan kedua-dua 5 titis, tambah vitamin A, 10 titis, kemudian tambahkan krim yang biasanya anda gunakan untuk malam, satu sudu. Sapukan topeng ke seluruh permukaan muka selama 10 minit dan kemudian bilas dengan teliti.
Topeng pengelupasan
Berguna untuk semua jenis kulit. Setengah sendok madu bercampur dengan putih telur, kemudian jatuhkan 10 titis tocopherol. Topeng ini digunakan kecuali kawasan di bawah mata, selepas 20 minit anda perlu membersihkan topeng.
Mask untuk kulit biasa dan kering
Setengah pisang masak, ia harus dibuang ke dalam cendawan, krim kandungan lemak yang tinggi - 2 sudu besar dan kemudian tambahkan 5 sudu vitamin E. Masker diletakkan selama 20 minit.
Masker untuk kulit kering
Kulit kering adalah masalah bagi ramai orang. Ambil satu sendok teh madu, kuning telur, vitamin E, 10 tetes, topeng digunakan selama 20 minit dan dibasuh dengan teliti.
Sekiranya anda mempunyai kulit yang sangat kering, perlu menggunakan lanolin - 1 sudu besar dan vitamin E, boleh dalam kapsul, 1 kapsul. Campuran ini dilakukan sekali dan segera digunakan pada muka.
Kadang-kadang dari pendedahan yang berpanjangan kepada matahari atau debu, kulit memerlukan rehat dan sokongan. Akan membantu anda dalam jisim timun ini dengan penambahan vitamin E, satu timun dan dua kapsul vitamin. Topeng diletakkan di muka selama 40 minit dan dibasuh dengan air sejuk tonik.