Tidur bersama: pro dan con.
Baru-baru ini, tidur ibu dengan bayi sangat popular. Kaedah ini mudah apabila kanak-kanak kecil. Ibu tidak perlu bangun dan pergi ke bilik seterusnya untuk memberi makan atau menghibur bayi, anak itu tidur dengan lebih cepat dan merasa lebih terlindung - selepas semua, ibu saya sudah dekat.
Tetapi tidur bersama mempunyai beberapa kelemahan. Lama kelamaan, anak akan terbiasa tidur hanya di katil ibu bapa dan tidak dapat tidur di katil atau biliknya. Di samping itu, tidur sendi nyaris tidak meninggalkan peluang untuk kehidupan peribadi, terutamanya apabila bayi bertumbuh.
Tidak dinafikan, impian bersama adalah penyelesaian kepada banyak masalah, sementara bayi anda memerlukan ini, dan anda sudah bersedia untuk membuat sedikit ruang di atas katil pernikahan. Tetapi meninggalkan kanak-kanak di tempat tidur anda terlalu lama tidak berbaloi.
Ibu dekat.
Pilihan yang bagus untuk mereka yang tidak berkongsi idea untuk berkongsi tidur, tetapi tidak mahu terlalu jauh dari kanak-kanak - satu mimpi dalam satu bilik. Letakkan sebuah katil di sebelah anda, supaya anda dapat dengan cepat mendekati bayi jika dia memerlukan sesuatu, dan dia tidak akan merasa kesepian.
Kebanyakan ibu bapa dibenarkan untuk tidur di sebelah diri mereka walaupun kanak-kanak yang cukup besar untuk tujuan ini mereka hanya meletakkan di lantai sebuah beg tidur atau tilam di mana kanak-kanak boleh meletakkan jika untuk itu, sebagai contoh, mimpi yang dahsyat akan bermimpi.
Adalah penting bagi kanak-kanak merasakan kedekatan ibu bapa mereka, terutamanya semasa sakit atau apabila sesuatu yang menakutkan mereka. Oleh itu, pilihan ini sesuai untuk kebanyakan ibu bapa.
Hantu malam kecil.
Masalah tidur sering berlaku pada kanak-kanak yang telah "bercampur" siang dan malam. Ia sering berlaku: bayi telah tidur lama pada siang hari dan tidak mahu tidur pada waktu malam. Kadang-kadang ini berlangsung lama, sehingga anda menyesuaikan mod tidur.
Ia perlu untuk melawan fenomena ini secara beransur-ansur, jangan cuba meletakkan seorang kanak-kanak di tempat tidur yang tidak mahu tidur sama sekali. Bawa mudah, sebagai contoh, dengan mengumpul teka-teki atau hanya membaca kisah dongeng.
Jika bayi anda cenderung untuk mengelirukan siang dan malam, bangun pagi-pagi, memendekkan waktu tidur siang, tetapi pada masa yang sama memberikan beban yang cukup pada hari anak itu letih. Jangan mengabaikan berjalan dan bergerak permainan.
Jam kerja motor.
Kanak-kanak yang terlalu aktif kerap terus aktif pada waktu petang. Kanak-kanak ini sukar untuk bertenang dan beristirahat. Cuba untuk menduduki anak dengan permainan dan kelas yang tenang sebelum tidur. Jangan biarkan dia menonton program yang menarik di TV, main mainan komputer. Cuba untuk menghadkan aktiviti kanak-kanak sebelum tidur sehingga ia beransur-ansur menyesuaikan diri dengan rehat yang tenang.
Jalan keluar yang baik akan menjadi tradisi yang akan membantu kanak-kanak untuk menyesuaikan dengan cara yang betul. Ia boleh menjadi mandi hangat sebelum tidur, membaca buku atau menonton filem, urut atau lullaby. Perkara utama adalah bahawa ritual harus diulang secara teratur dan hanya satu perkara sahaja: selepas beberapa tindakan semasa tidur.
Jaminan keselamatan yang sihat.
Agar tidur kanak-kanak menjadi mendalam dan tenang, adalah perlu untuk mengekalkan suhu optimum di dalam bilik di mana dia tidur. Seorang kanak-kanak tidak boleh menjadi sejuk atau panas. Pada musim sejuk ramai orang menggunakan pemanas yang kering udara. Dalam kes ini, ia tidak akan menjadi idea yang buruk untuk membeli pelembap udara atau menggantikannya dengan balang biasa air.
Sebelum tidur, lebih baik mengalihkan bilik, udara segar berguna untuk orang dewasa dan kanak-kanak.
Kanak-kanak tidak boleh diajar untuk tidur dengan senyap lengkap, bunyi rumah yang biasa harus hadir, jika tidak, dia akan bertindak balas terhadap apa-apa rangsangan, tetapi bunyi tidak boleh tajam, kuat dan mengganggu.
Ramai ibu bapa berhujah sama ada ia layak untuk meninggalkan cahaya atau kegelapan lengkap yang lebih baik. Fokuskan bagaimana perasaan anak. Sekiranya bayi tidur lebih selesa dengan cahaya, tinggalkan cahaya malam yang tidak akan bersinar di muka anak. Atau langsir terbuka, supaya cahaya lampu jalan masuk ke dalam bilik.
Ramai bayi suka tidur dengan mainan kegemaran mereka. Perhatikan apa yang dipilih oleh kanak-kanak untuk tujuan ini. Mainan itu harus cukup besar, tetapi tidak besar, ia harus satu potong, tanpa sudut tajam. Jika ia adalah mainan lembut, ia mestilah sentiasa dibersihkan dan dibasuh, seperti debu terkumpul di dalam longgokan mainan itu, yang boleh menyebabkan alahan.
Tempat tidur juga memainkan peranan penting. Lebih baik memilih tilam cukup keras, dan bantal itu rata dan kecil. Lenan katil hendaklah diperbuat daripada kain semulajadi, tanpa pewarna. Elakkan aksesori yang tidak perlu, semua ini boleh berbahaya dan tidak selesa. Semua jenis rishki dan sulaman boleh menggosok kulit yang halus kanak-kanak, jadi pada mulanya mereka tidak perlu.
Memilih cara untuk meletakkan anak tidur, dengarkan diri dan bayi anda. Tidak ada nasihat universal yang akan menjadi mutlak untuk semua orang. Seseorang menggegarkan anak itu di tangannya, dan seseorang membaca cerita dongeng, seseorang duduk sepanjang malam di atas katil, dan seseorang hanya mematikan cahaya dan meninggalkan bilik. Keadaan utama haruslah selesa. Jika bayi anda baik, jika dia tidak sakit, memilih cara untuk tidur adalah sangat mudah.