Untuk bangun dalam mimpi anda sendiri, untuk memahami bahawa anda berada di tanah mimpi dan melakukan apa sahaja yang anda kehendaki hatimu - untuk mengalahkan musuh, untuk melepaskan diri dari bumi dan terbang, untuk menikmati cinta ... Untuk memegang impian anda di bawah kekang - ini mungkin jika anda belajar seni sedar bermimpi.
Orang mungkin berfikir bahawa mimpi yang sedar adalah beberapa fenomena yang baru dan tidak diketahui sebelumnya. Malah, walaupun ahli falsafah Yunani purba menulis bahawa seseorang boleh mengawal impian sendiri. Tetapi pertama-tama anda perlu memasuki keadaan "telus" ("jelas"), bermimpi sedar. Kadang-kadang ia berlaku secara spontan, hampir setiap daripada kita melihat ini: tiba-tiba anda menyedari bahawa anda berada dalam mimpi, seketika mimpi ngeri yang anda lihat menjadi tidak begitu dahsyat, tetapi ini, sebagai peraturan, datang kebangkitan. Sesungguhnya situasi yang tertekan dan impian yang tidak menyenangkan yang boleh menyebabkan kemunculan wawasan: ia hanya mimpi. Dan walaupun anda bangun pada saat yang akan datang, perlu diperhatikan: ya, ia hampir mimpi yang jelas, jadi saya tidak boleh takut dan tidak bangun, tetapi cuba mengubah keadaan saya sendiri.Dalam persetujuan dengan tidur
Adakah anda perlu tertanam dalam impian anda sendiri, cuba menyedari bahawa anda sedang tidur, apa gunanya? Bayangkan anda mengembara di bawah sedar anda sendiri, seperti Alice in Wonderland: terdapat pelbagai jenis kegilaan dalam perjalanan, raksasa merayap, raksasa masalah psikologi atau kompleks yang tidak dapat diselesaikan sedang mengejar anda. Dalam mimpi biasa, anda hanya melarikan diri dari ketakutan anda dan bangun dalam peluh sejuk, selepas itu anda cuba untuk memahami untuk masa yang lama apa impian itu dan apa yang anda harapkan. Jika anda menyedari bahawa anda sedang tidur, dan para pengejar hanya watak drama impian, anda boleh menyelesaikan masalah tanpa bangun. Orang-orang bijak suku kaum purba Malaysia mengajar anak-anak mereka untuk tidak melarikan diri dari musuh mereka dalam mimpi, tetapi untuk berhadapan dengan mereka. Dalam kes ini, satu kesedaran bahawa ini adalah mimpi, sudah cukup bahawa harimau menyerang yang besar atau singa berubah menjadi anak kucing yang tidak berbahaya. Memiliki teknik ini, anda boleh mengatasi impian yang mimpi buruk dan menyelesaikan masalah tanpa perlu menganalisis dan menguraikan tidur. Setiap mimpi memberikan isyarat tentang apa yang penting bagi kami: ia mendorong keputusan yang tepat, memberi amaran tentang kesilapan, peduli terhadap kesihatan dan membantu menyelesaikan banyak isu yang berkaitan dengan orang lain. Jika anda belajar untuk mengenali diri anda dalam mimpi, maka anda boleh menggunakan plot mimpi itu sendiri untuk kebaikan. Sebagai contoh, berlatih dalam aktiviti yang berbeza, berkomunikasi dengan sesiapa sahaja, memanggil pertemuan rakan, musuh atau orang yang mati sepenuhnya. Impian dan realiti adalah dua aspek dalam satu kenyataan, jadi mengatasi situasi yang sukar dalam mimpi membawa kepada fakta bahawa anda menjadi lebih kuat dan lebih berjaya dalam realiti. Sebagai tambahan untuk memerangi masalah yang berlaku dalam mimpi, terdapat banyak subjek yang menarik dan menarik, kesadaran yang memberikan kesenangan tertinggi: misalnya, keadaan penerbangan. Banyak penyelidik impian mendapati bahawa terapung bebas dalam mimpi membawa pemimpi lebih dekat untuk menyedari: Saya terbang, tetapi itu adalah mimpi. Semakin sering anda terbang dalam mimpi, lebih cenderung anda belajar bagaimana mengawal keadaan anda. Dan jika pencerahan seperti itu berlaku, seseorang mengalami kenaikan emosi yang belum pernah terjadi sebelumnya: dia dapat mengawal penerbangannya, mengatasi jarak yang jauh. Pemimpi lanjutan menggunakan kemahiran mereka untuk pergi ke sudut paling jauh di dunia: hiburan malam ini sangat popular di kalangan mereka yang telah menguasai seni tidur sedar. Dan jika impian anda tidak dapat menjadi kenyataan, maka dalam mimpi itu pasti terjadi!
The Diary of Mimpi
Peraturan pertama bagi mereka yang ingin bekerjasama dengan impian mereka dan melihat mimpi "telus" adalah untuk merealisasikan kepentingan mereka. Sesetengah orang mengatakan bahawa mereka tidak melihat impian sama sekali. Malah, mereka melihat, tetapi tidak ingat, dan ia berlaku kerana seseorang tidak percaya pada nilai mimpi, dia tidak mahu terjun ke kedalaman dunia batinnya. Penglihatan yang sedar atau jelas, menurut pengamatan penyelidik, sering dari 5 hingga 8 pagi, ketika minda telah beristirahat. Tetapi untuk mencapai mimpi yang sedar, anda perlu menguasai teknik tertentu. Jadi, pertama-tama anda perlu belajar bagaimana untuk mengingati impian dan menyimpan diari impian, (walaupun impian terang dan jelas dapat hilang jika anda tidak merakamnya tepat pada waktunya. Butiran penting akan dipadamkan dari ingatan, jadi simpan buku catatan dan pena di tangan dan tuliskan semua impian anda sekaligus selepas kebangkitan Di bahagian bawah lajur: di sebelah kiri - mimpi dan imejnya, di sebelah kanan - "terjemahan", persatuan sendiri. Kebangkitan semulajadi meningkatkan peluang mengingat mimpi. Jika seseorang bangun atau penggera berbunyi, maka mimpi itu tidak akan muncul. mula bekerja Sekiranya anda mempunyai impian dan memahami betapa pentingnya kehidupan malam ini, impian akan memberi tindak balas kepada anda dengan cara yang sama: mereka akan menjadi lebih cerah, lebih tepu, dan akan lebih kerap. Sekarang anda boleh terus menguasai seni mimpi yang sedar: Sebelum tidur, katakan kepada diri sendiri: Saya akan bangun dalam mimpi dan menyedari bahawa ini hanya mimpi. "Kesabaran sedikit dan latihan dan anda akan dapat mengalami semua daya tarikan kawalan atas impian anda.