Makan makan bukanlah aktiviti yang paling menarik untuk anak berusia dua tahun yang aktif. Dia mempunyai banyak perkara yang lebih menarik dan penting untuk dilakukan. Sebagai contoh, berjalan di sekitar apartmen, meneroka setiap sudut, memikirkan betapa berguna dan tidak begitu, perkara diatur. Tetapi ini tidak bererti bahawa anda perlu pergi kira-kira anda tidak dapat diramalkan dan bertukar terbalik, cuba memberi makan kepadanya. Terdapat beberapa peraturan penting yang akan membantu anda tanpa berlari dan persembahan teater untuk memberi makan kepada bayi.
Makan dengan bayi.
Adalah penting bahawa rumah adalah tempat kekal di mana semua ahli isi rumah mengambil makanan - meja di dapur atau di ruang tamu. Menonton apa yang berlaku di sekeliling, kanak-kanak belajar banyak perkara. Dia cuba meniru kelakuan orang dewasa. Jika dia melihat ibu dan ayah, kakak atau kakak makan di meja, maka dia juga akan mahu makan dengan cara ini. Sekiranya keluarga anda mempunyai tradisi semasa pergi, di hadapan set televisyen, komputer atau berdiri di dapur, serbuk tidak akan mudah untuk meyakinkan anda untuk makan di meja. Di samping itu, bayi akan meningkatkan selera makan, jika dia melihat ibu dan ayah makan bersama dengannya.
Jangan bermain di meja.
Sesetengah ibu dan nenek yang peduli cuba memberi makan anak aktif dengan bermain dengannya. Siapa yang tidak pernah mendengar "sudu untuk ibu saya, sudu untuk ayah saya" atau "kapal terbang terbang, buka mulut dengan cepat"? Semua kaedah ini didasarkan pada mengganggu kanak-kanak dengan sesuatu yang menarik dan tidak dapat dilihat untuk memberi makan kepadanya. Menganggu perhatian serbuk dari makanan adalah kesilapan terbesar! Lagipun, kanak-kanak mula melihat makan sebagai permainan, dia terbiasa dengannya, dan ia sukar untuk meletakkannya di atas meja, jadi dia dengan tenang dan bila-bila masa boleh makan secara berasingan. Di samping itu, serbuk itu bosan dengan permainan yang sama di atas rawa, dan setiap kali anda perlu mencipta sesuatu yang baru, supaya dia tidak gugup atau marah. Ini adalah lingkaran setan.
Makanan pada rejim.
Makan hanya atas permintaan bayi. Kanak-kanak yang lebih tua, yang telah mula berkhidmat, mempunyai makanan yang sihat, perlu memberi makan mengikut rejim. Sarapan pagi, makan tengahari dan makan malam setiap hari perlu kira-kira satu jam. Ini membiasakan organisma kanak-kanak dengan urutan tertentu: jika anda makan tengahari setiap hari pada pukul satu pagi, maka pada masa ini anak muda akan merasa lapar pada masa ini. Dan secara semulajadi, itu akan menjadi lebih mudah baginya untuk menumpukan perhatian pada makanan. Ingatlah bahawa anda tidak harus memberinya gula-gula, kue, sandwic tidak lama sebelum makanan utama.
Jangan menawarkan pilihan yang besar.
Kanak-kanak enggan makan bubur? Jangan minta dia makan tempatnya: yoghurt, sandwic dengan keju, telur dadar atau salad. Lebih banyak pilihan yang anda tawarkan untuk dipilih, semakin tinggi kemungkinan bahawa karapuz akan menolak untuk dimakan sama sekali. Setiap kali anda memanggil hidangan seterusnya, dia akan mengulangi "tidak!" Dengan ketidakpuasan yang semakin meningkat. Oleh itu, lebih baik tidak menawarkan lebih daripada dua pilihan - karapuz akan merasakan bahawa pendapatnya berminat, tetapi, pada masa yang sama, dia tidak akan keliru dalam banyak menu.
Jangan makan serbuk roti apabila dia tidak lapar.
Sekiranya kanak-kanak melihat sudu menutup mulutnya, sesuai, putar kepalanya - ini adalah tanda bahawa dia tidak lapar sama sekali. Pertimbangkan pendapat bayi itu, dan jangan paksa dia untuk makan. Bertindak menurut keperluan kanak-kanak, dan jangan mengikuti tanda-tanda pintar dari buku tentang makanan bayi. Jangan memaksa kanak-kanak makan semua bahagian yang dikatakan disediakan untuk usianya, jika dia menjelaskan bahawa dia telah diberi makan. Sekiranya anda bertindak bertentangan dengan kehendak bayi, proses makan akan menyebabkan persatuan yang tidak menyenangkan dan emosi negatif. Ia hanya semulajadi bahawa kanak-kanak itu mahu mengelakkannya. Berikan serbuk untuk "bekerjasama" selera makan. Sebelum makan, jika boleh, bawa bayi itu keluar berjalan-jalan. Pada masa yang sama, sediakan kanak-kanak dengan aktiviti fizikal maksimum: bermain permainan mudah alih, lari dengan bola, melompat. Gerakan di udara segar meningkatkan selera makan kanak-kanak.
Sediakan makanan bersama bayi.
Sekiranya anda membiarkan bayi mengambil, walaupun bahagian kecil dalam memasak, maka anak itu pasti akan mengambil kesempatan untuk mengosongkan piringnya semasa makan malam. Oleh itu, biarkan anak itu "membantu" anda. Sudah tentu, selepas bantuannya, anda perlu membersihkan di dapur, tetapi bukan senyum bahagia dari bab kecil dan makan tengah hari yang dimakan sepadan?
Hanya emosi yang positif!
Sudah tentu, meludah pada sup, yang anda menghabiskan dua jam bersiap, akan mengganggu sesiapa pun. Tetapi masih cuba untuk bertenang. Cries dan ancaman, anda tidak akan mencapai apa-apa. Merasakan emosi negatif anda yang berkaitan dengan tingkah lakunya, kanak-kanak akan gugup, dan makan akan menjadi penyeksaan untuk anda berdua. Jadi buat taruhan positif! Sekiranya kanak-kanak itu tidak mahu makan, jangan paksa dia. Dan untuk tingkah laku yang baik di atas meja dan makan tengah hari semestinya menggalakkan dan memuji.
Hiaskan hidangan kanak-kanak.
Cuba buat makanan untuk bayi yang kelihatan paling sesuai. Hiaskan walaupun hidangan yang paling mudah, contohnya, sandwic, membuat dalam bentuk wajah lucu, menghiasi salad dengan bintang lobak merah, tomato, dan sayur-sayuran untuk sup berubah menjadi angka yang luar biasa, aneh
Plat cerah yang terang dengan wira dari cerita dongeng kegemaran juga boleh membantu, mereka akan membantu menarik minat anak itu dan memeliharanya di meja. Untuk permulaan, disyorkan untuk membeli plat plastik yang tidak boleh pecah dengan penyedut. Terima kasih kepada ini, plat tidak akan slaid di atas meja, dan remah tidak membasuhnya. Cendawan pertama dan garpu juga mesti plastik atau silikon supaya bayi tidak boleh cedera oleh mereka semasa makan. Untuk minuman bayi, pilih cawan-bukan spillweb dengan dua telinga. Apabila serbuk akan belajar hidangan ini, anda boleh pergi ke cawan biasa.