Faktor yang paling penting yang memberi kesan kepada kesihatan anak adalah organisasi rejim yang betul. Untuk bayi, rejim adalah asas pendidikan. Rejim hari dalam kanak-kanak perlu dianjurkan, berdasarkan ciri-ciri individu dan bergantung pada sebahagian bayi pada usia bayi. Mari kita lihat apa keperluan kanak-kanak untuk rejim dan cara mengajar kanak-kanak itu kepada rejim.
Kenapa anak memerlukan mod
Pertama sekali, perlu diperhatikan bahawa maklumat untuk organisasi rejim hanya nasihat dan standard dan norma yang ketat tidak wujud. Rejim itu dianggap optimum jika masa makan, memegang tandas, tidur dengan keperluan bayi pada masa ini bertepatan. Lagipun, kanak-kanak semakin berkembang dan rejim harian berubah.
Prosiding dari ini, perubahan mendadak dalam rejim agak sukar ditanggung oleh anak-anak. Untuk memindahkan kanak-kanak ke rejim umur yang lain, anda perlu bertindak secara beransur-ansur agar tidak menyebabkan emosi negatif. Suasana hati yang baik akan memberi kesaksian kepada ketepatan terjemahan tersebut. Selain usia, perlu mengambil kira keperibadian bayi, keadaan kesihatannya.
Pematuhan bayi oleh rejim tertentu membiasakannya dengan organisasi. Dia kemudian akan lebih mudah disesuaikan dengan tadika. Di samping itu, rejim ini memudahkan kehidupan kanak-kanak dan ibu bapa.
Sekiranya tidak diperhatikan, kanak-kanak mungkin mengalami masalah kesihatan. Kanak-kanak itu menjadi berubah-ubah, berdebar-debar, mudah marah. Dengan kerap melemahkan mood, yang dikaitkan dengan kurang tidur, overfatigue, perkembangan aktiviti neuropsychic terganggu. Terdapat kesukaran dalam pembentukan kemahiran, kemahiran kebersihan.
Bagaimana untuk mengajar bayi kepada rejim tertentu
Pertimbangkan rejim kanak-kanak dari satu tahun hingga satu setengah. Pada usia ini kanak-kanak harus tidur pada waktu petang dua kali. Tidur siang pertama adalah sehingga 2.5 jam, yang kedua - sehingga 1.5 jam. Sediakan bayi tidur harus terlebih dahulu (basuh, hentikan permainan yang aktif dan berisik). Ia perlu mengajar bayi itu ke rejim tertentu, untuk meletakkan anak pada masa yang sama. Lama kelamaan, kanak-kanak itu mengalami refleks untuk masa dan "dalam kelajuan", bayi itu sendiri tertidur dan bangun pada masa yang sesuai. Adalah perlu untuk mengetahui bahawa mustahil untuk membangkitkan seorang anak apabila mod tidur telah ditetapkan, kerana ini mempengaruhi moodnya. Semasa musim panas, tidur malam kanak-kanak boleh dipendekkan untuk memanjangkan tidur siang. Pada musim panas, meletakkan bayi untuk malam selepas biasa.
Untuk membiasakan kanak-kanak untuk diet pada usia ini, anda perlu tahu bahawa makanan itu perlu empat kali sehari. Sarapan pagi, makan tengahari, makan tengah hari dan makan malam. Rejim dibina dengan cara sedemikian rupa sehingga remah itu terjaga selepas makan, dan kemudian tidur. Ia perlu memastikan bahawa makan adalah pada satu masa sepanjang hari. Bayi juga harus secara beransur-ansur mengembangkan refleks dan tubuh anak-anak sendiri akan memerlukan makanan pada masa tertentu. Jangan tentukan apabila memberi makan permainan (pesawat sudu, dan sebagainya). Ini masuk ke dalam kebiasaan kanak-kanak, yang di tadika akan menjadi penghalang kemudian, kerana orang lain tidak akan begitu memberi makan kepada anak anda.
Tempoh bangun seorang kanak-kanak pada usia ini tidak boleh melebihi lima jam sehari. Memendekkan tidur dan tempoh masa terjaga adalah tidak diingini. Ini boleh menyebabkan terlalu banyak sistem saraf dan kelakuan bayi yang merosakkan. Masa kesedaran termasuk permainan, berjalan, prosedur air. Penting untuk kanak-kanak adalah organisasi berjalan dua kali sehari di udara segar. Adalah baik untuk berjalan di jalan sebelum makan tengahari dan selepas snek. Tempoh berjalan hendaklah sekurang-kurangnya 1.5 jam. Adalah baik untuk melakukan prosedur air dengan bayi (mengelap umum) sebelum makan tengahari. Kanak-kanak akan secara beransur-ansur meminta jalan kaki dan pada masa yang sama moodnya akan baik-baik saja.
Pada usia ini, sangat penting untuk mendidik kemahiran kebudayaan dan kebersihan kanak-kanak. Sebelum makan, basuh tangan anda, belajar makan dengan sudu. Lagipun untuknya, kemerdekaan sangat penting. Untuk membiasakan anak anda pada rejim hari itu, perkara yang paling penting adalah untuk melihat ketulenan. Tidak perlu menyimpang dari rejim masa. Tindakan tertentu mesti diambil pada masa tertentu. Di dalam badan kanak-kanak, refleks tertentu (seseorang mahu tidur, berjalan, makan, dan sebagainya) sudah dimajukan oleh ini atau pada masa itu. Jika ibu bapa melakukan semuanya dengan betul, maka tidaklah sukar untuk membiasakan kanak-kanak itu kepada rejim.