Bagaimana untuk menghilangkan jerawat dalam masa yang singkat?

Pengiklanan dalam semua sangkakala tentang gel dan topeng yang berbeza, yang berfungsi sebagai penjaga wajah berseri murni. Tetapi ada cukup kosmetik untuk menyelesaikan masalah kulit sekali dan untuk semua? Bagaimana untuk menghilangkan jerawat dalam masa yang singkat? Tutup muka anda dengan lapisan gel tebal?

Sudah tentu, penjagaan kulit tidak dibatalkan - dan tidak akan dibatalkan. Walau bagaimanapun, pakar kosmetik mengatakan bahawa pemakanan rasional perlu ditambah dengan berhati-hati. Sekiranya anda ingin mencari jawapan tentang bagaimana untuk menghilangkan jerawat dalam masa yang singkat, bersiaplah untuk pelbagai tindakan. Untuk mengatasi masalah dengan kulit hanya boleh penjagaan yang komprehensif!

Jerawat di muka - yang patut disalahkan?

Makanan lisan, coklat - produk ini dianggap oleh doktor sebagai penyebab utama penampilan jerawat. Sebagai peraturan, secara berkala terdapat suspek lain dan cadangan baru diikuti. Selepas itu, diakui bahawa tidak ada punca tunggal di kalangan produk makanan, walaupun ada kaitan.

Menurut ahli dermatologi, keadaan kulit remaja mendapat faedah dengan makanan yang sihat sepenuhnya. Mereka mengatakan bahawa dalam masa yang singkat untuk menghilangkan jerawat - anda perlu makan dengan baik. Atau tidak. Jika anda makan dengan baik, anda tidak akan menyingkirkan apa-apa!

Selepas itu, para doktor mula bercakap tentang asal mula jerawat seksual. Hormon lelaki - androgen, telah dikenalpasti sebagai penyebab penampilan ruam pada kulit. Semasa perubahan hormon dalam badan, yang berlaku semasa remaja, rembesan sebum bertambah. Jika penampilan jerawat telah dicetuskan oleh lebihan androgen, maka "anak lelaki yang curam" akan menderita paling banyak, tetapi ini jauh dari kes itu.

Masalah yang ketara berlaku pada remaja, yang tidak dapat mengatasi pembangunan (kami tidak bermaksud perkembangan mental, tentu saja) dari rakan sebaya mereka. Kanak-kanak perempuan juga terus bertarung dengan jerawat, dan mereka "lebihan androgen" dengan apa cara tidak boleh digunakan.

Pendapat saintifik semasa boleh dirumuskan seperti berikut: "Jerawat disebabkan oleh fakta bahawa kulit telah meningkatkan kepekaan terhadap androgen. Pelakunya ditentukan oleh tekanan. " Dalam kes ini, jelas mengapa pada petang peperiksaan atau sebelum tarikh pada wajah muncul tanda yang sama. Sekali bimbang - inilah jerawat. Dan di belakangnya adalah yang kedua. Tetapi menyingkirkan mereka tidak begitu mudah kerana menimbulkan penampilan!

Nutrisi yang buruk juga menjadi tekanan!

Bagi tubuh, tekanan bukan sekadar emosi remaja atau penyakit. Makna dan pemakanan yang buruk. Melarikan diri dari kawalan remaja dewasa mempunyai tabiat menyalahgunakan makanan segera, soda - iaitu produk dengan jumlah maksimum bahan kimia dan sedikit vitamin. Itulah jerawat merayap di wajah - sebenarnya, yang mana orang muda serius berfikir tentang diet? Dan menghilangkan masalah itu kemudian sukar - terutamanya dalam masa yang singkat.

Dalam kes apabila badan berada dalam keadaan tekanan, apa-apa bahan yang diperlukan untuk konfrontasi diambil dari organ-organ lain, kerana konfrontasi adalah sama dengan kelangsungan hidup.

Nah, sekiranya komponen-komponen ini pada awalnya kurang bekalan, bagaimana dengannya?

Makan malam penuh dengan hidangan pertama, herba segar, pencuci mulut buah - itulah yang perlu remaja. Dengan sendirinya, makan malam sedemikian mewujudkan rasa kestabilan, yang membantu melegakan tekanan. Di samping itu, badan disediakan dengan vitamin, jumlah yang harus memenuhi keperluan tubuh, yang bertujuan meneutralkan tekanan, serta mengekalkan kulit yang sihat, masalah jerawat dan jerawat.

Vitamin

Kulit yang sihat memerlukan vitamin A - fakta yang terkenal. Vitamin ini sahaja, atau pengganti sintetik, adalah komponen penting dalam produk penjagaan kulit.

Minyak ikan dan hati, mentega, krim, kuning telur adalah sumber makanan vitamin A. Jika anak sering makan hidangan ikan, maka sumber vitamin A yang tetap diberikan kepadanya.

Pada pengguna makanan cepat saji terdapat defisit yang ketara vitamin B. Kekurangannya secara langsung tidak hanya berkaitan dengan jerawat yang sama, tetapi juga dengan keletihan saraf, serta peningkatan keinginan untuk karbohidrat dan alkohol.

Untuk menyediakan tubuh dengan vitamin-vitamin penting ini, anda perlu makan hidangan bijirin dan produk tenusu semulajadi.

Aditif berguna dalam perjuangan untuk kulit tanpa jerawat!

Seorang kanak-kanak tidak boleh melakukan tanpa suplemen pemakanan, jika oleh pekerjaan anda anda memberi makan kepadanya dengan tongkat ikan, sosis dan produk separa siap lain, iaitu produk yang dikuasai oleh suplemen pemakanan, dan tidak banyak vitamin.

Ragi Brewer - itulah pakar yang akan mengesyorkan kepada seorang remaja yang cuba menghilangkan jerawat. Ubat ini membolehkan anda memulihkan metabolisme yang terganggu, dan akan mengusir keinginan untuk gula-gula. Buat kali pertama yis ini akan banyak mengambil. Dos akan ditentukan oleh pakar. Jika mereka dalam bentuk serbuk, mereka perlu menaburkan bubur atau bihun, atau menggunakan dua sudu sebelum makan malam dan banyak - sebelum makan malam.

Seorang kanak-kanak boleh menolak mengambil ragi, maka anda harus mencuba vitamin B kompleks. Jika anda menambah asid pantothenic juga - keutamaannya untuk kesihatan kulit disahkan oleh penyelidikan yang serius - ia akan menjadi lebih baik!

Keadaan dengan kekurangan vitamin A lebih rumit. Dos besar ubat boleh menyebabkan mabuk, dan dos kecil mungkin tidak cukup berkesan. Sekiranya seorang anak tidak makan ikan, maka kemungkinan besar ahli akan memberikan kepadanya minyak ikan. Lebih baik ikan, bagiku.

Vitamin adalah vitamin, dan penjagaan diperlukan!

Dalam tempoh remaja, pengeluaran sebum bertambah, dan lambakan skala kulit dipercepatkan. Campuran skala mati dan lemak menyumbat liang kulit. Sekiranya anda tidak mengeluarkan campuran ini dengan mencuci, losyen atau mandi wap tepat pada masanya, ia akan mengeras dan menyumbat salur sebaceous. Produk pengeluaran kelenjar ini tidak dapat keluar - dan jerawat sudah siap.

Jisim yang terkumpul berfungsi sebagai makanan yang sangat baik untuk semua jenis bakteria, dan jerawat bermutasi: dari putih menjadi merah. Dalam kes ini, doktor boleh menetapkan rawatan antibiotik.

Penyebab penyakit kulit sangat pelbagai. Untuk menangani masalah ini dengan lebih berkesan, anda perlu berunding dengan ahli dermatologi. Berdasarkan ujian yang dilakukan, dermatologi akan menentukan punca kemunculan jerawat, menetapkan rawatan yang betul, berdasarkan ciri-ciri individu keadaan kesihatan pesakit.

Seperti yang anda dapat lihat, menghilangkan jerawat dalam masa yang singkat, tanpa menggunakan semua cara yang baru, tidak begitu mudah. Walau bagaimanapun, setelah diselaraskan diet dan penjagaan kulit, anda akan selamanya menyingkirkan masalah ini!