Jika dalam zaman kanak-kanak saya, saya tahu ungkapan "Hyperactivity and deficit perhatian" Saya mungkin tidak digantung dengan semua label yang dahsyat: "lalai, tersentak, luas." Hari pertama saya di tadika berakhir di sudut. Buku catatan sekolah saya meliputi ucapan lucu guru: "Ayam menulis, bukan pelajar sekolah!" Dan bagaimana dengan buku harian: "Saya berlari di atas meja dan berkokok," "Saya menjerit pada pelajaran menyanyi." Apa yang dia berteriak? Mengapa? Saya tidak ingat ...
Tiada siapa yang mahu berkawan dengan seorang gadis yang pelik, canggung, yang akan mula ketawa dari tempat, kemudian mengganggu orang lain dengan cerita-cerita yang tidak masuk akal, maka dia akan menangis tanpa alasan ... Saya tidak bersendirian. Di setiap kelas bilik darjah atau tadika terdapat kepahitan seperti itu. Ia adalah perlu untuk Šustricka kecil untuk menyeberangi ambang sebuah sekolah atau tadika, kesedihan penolakan jatuh ke atas kepalanya yang tersengih. Dan di rumah ibu bapa yang letih hampir tidak dapat mengatasi perangai kekerasan anak. Akibatnya, ia menyatukan reputasi yang tidak terurus, dimanjakan, sukar untuk belajar. Tetapi "lelaki miskin" hanya kerana dia menderita hiperaktif, tidak menjadi masalah yang paling meluas dalam sistem saraf. Tetapi hiperaktif bukan salah, tetapi kemalangan anak itu. Pada forum baru-baru ini di Moscow, "Melindungi kesihatan kanak-kanak di Rusia," diumumkan bahawa hanya di negara kita sindrom hiperaktif dan defisit perhatian (ADHD) dicatatkan dalam dua juta kanak-kanak!
Biasanya ibu bapa mula memahami bahawa ada sesuatu yang tidak kena dengan kanak-kanak itu, kira-kira empat tahun. Kanak-kanak itu seolah-olah membesar dengan pintar, ingin tahu, tetapi tidak dapat menumpukan perhatian pada apa sahaja: mendengar kisah dongeng sedikit - memerlukan cat, maka, tidak selesai, pereka yang cukup. Di tempat kejadian tidak boleh duduk diam sesaat: sentiasa berputar, melompat, sesuatu yang menyentuh dengan tangannya. Dan walaupun dia telah bergerak sepanjang hari, dia juga bergerak dengan cara yang pelik: dia jerks tiba-tiba, jerks, jatuh pada halangan. Lebih buruk lagi ialah keadaan dengan tingkah laku: pertarungan keseronokan yang tidak terkawal digantikan oleh pencerobohan. Kanak-kanak itu sangat cepat letih, tetapi semakin letih, semakin banyak orang mengamuk. Dia seolah-olah ingin berkomunikasi, tetapi dia tidak tahu bagaimana untuk membina hubungan jangka panjang, dia bergabung dalam permainan kumpulan dengan semangat, tetapi dengan cepat menjadi sejuk. Dalam perbualan tidak mendengarkan pengantara, mengganggu. Tetapi, sebagai peraturan, semua ini hanya dihapuskan kepada ciri-ciri perangai, krisis umur yang sukar, pendidikan yang buruk. Secara penuh, ibu bapa memahami keseriusan masalah itu, ketika seorang anak harus menyeberangi ambang kelas pertama. Pendidikan menengah kami direka untuk kanak-kanak biasa, tanpa sebarang sindrom. Tetapi sekolah sangat tidak toleran terhadap kanak-kanak hiperaktif: bising, ceroboh, tidak selesa. Ya ada sekolah! Pengganggu tenang tidak akan bertolak ansur dengan seksyen sukan atau studio seni.
Itulah sebabnya anda perlu mula membetulkan keadaan sedini mungkin. Pertama sekali, anda perlu mengenali diri anda sendiri bahawa anak anda adalah istimewa, dan tiada siapa yang harus dipersalahkan untuknya: tidak anda, atau dia, atau orang lain. Jangan dibiarkan bersendirian dengan masalah anda. Cuba tunjukkan kanak-kanak tersebut kepada seorang pakar yang baik, dan sebaik-baiknya dua: neurologi dan psikoterapis. Jika tidak ada pakar yang berkelayakan di dekat anda - cari seberapa banyak maklumat yang mungkin mengenai keadaan ini. Kita mesti faham dengan segera: hiperaktif bukan penyakit, tetapi status psikologi khusus yang dapat diperbetulkan, tetapi tidak diperbetulkan hingga akhir, dan anda tidak boleh mengubah kecenderungan anda menjadi kelembutan yang memuaskan dengan cara apa pun. Apa yang anda benar-benar dapat membantu adalah mengajar seorang lelaki untuk hidup selaras dengan dirinya sendiri dan orang lain, untuk memberikannya peluang untuk belajar secara normal.
Cara pembetulan yang paling mudah ialah ubat. Tetapi ubat psikotropik dan nootropik yang ditetapkan untuk ADHD mempunyai kesan sampingan yang sangat serius dan kompleks keseluruhan kontraindikasi. Dan penting untuk diingat: selepas gejala pengeluaran mereka boleh kembali dengan kekuatan tiga kali ganda. Secara umum, mereka boleh diambil hanya di bawah kawalan ketat doktor dan untuk tanda-tanda yang sangat serius. Terdapat juga kaedah yang lebih lembut. Sangat baik membantu gimnastik pembetulan khas, yang membolehkan "menyusun semula" seluruh rangkaian motor kanak-kanak itu semula, untuk memulakan perkembangannya di sepanjang laluan normal. Dan sejak perkembangan perhatian dalam tindak balas bahagian yang sama dari otak sebagai sfera motor, kepekatan kanak-kanak meningkat, kebimbangan menurun, ketegangan umum menurun. Tetapi untuk mencapai kesannya, ia perlu untuk menjalankan kelas setiap hari selama dua hingga tiga tahun. Biasanya, gimnastik ditambah dengan pelajaran dengan ahli terapi pertuturan dan ahli kecacatan, kursus vitamin dan ubat homeopati. Tetapi ia mungkin untuk membantu kanak-kanak hiperaktif hanya dengan mengubahnya dan cara hidupnya. Buat hari yang selesa untuk kanak-kanak dan ikut dengannya dengan jelas. Luangkan lebih banyak masa di udara terbuka, di mana anda tidak perlu menghadkan kebebasan kanak-kanak. Tonton makanan. Kanak-kanak seperti ini dikontraindikasikan dalam kopi, minuman berkarbonat, coklat. Terdapat cadangan bahawa penggunaan gula yang berlebihan, produk yang mengandungi penambah rasa rasa kimia (natrium glutamat), menyumbang kepada perkembangan hiperaktif. Cuba mengelakkan tempat yang sesak, perjalanan kerap dalam pengangkutan awam. Hadkan kerja tambahan sekolah. Jangan biarkan kanak-kanak terlalu sibuk. Sentiasa cuba menghalang kilat yang akan berlaku.
Anak anda memerlukan batasan yang ketat untuk apa yang dibenarkan. Tetapi bersiaplah untuk fakta bahawa ia akan sentiasa menguji kekuatan. Jangan biarkan anak memanipulasi anda dengan histeria. Elakkan notasi panjang. Semua komen dan keperluan anda harus sangat spesifik dan jelas. Dari dasar hati, puji anak untuk kejayaan, bahkan yang terkecil. Pastikan untuk mencari sfera di mana anak anda akan berjaya. Dan ingatlah: terdapat banyak kes di mana anak hiperaktif anda dapat berjaya lebih banyak daripada rakan sekelasnya yang tenang: di pentas dan dalam ekspedisi geologi, dalam kewartawanan dan sukan, pengiklanan dan politik - di mana dinamisme, cinta risiko, keupayaan untuk membuat keputusan yang tidak standard , imaginasi dan intuisi.