Kesihatan Perempuan: Kehidupan Seksual

Sukar untuk berhujah bahawa seks adalah asas bukan sahaja hubungan harmoni, tetapi juga kesihatan psikologi dan fizikal seseorang. Ini terutama memberi kesan kepada kesihatan wanita - kehidupan seksual untuk wanita adalah sangat penting. Mengenai isu-isu seksualiti wanita, pembentukan dan perkembangannya, serta ketiadaan mungkin, dan akan dibincangkan di bawah.

Cuba untuk mengetahui sama ada seorang wanita seksi, beberapa lelaki menilai penampilannya, yang lain berminat untuk bekerja, tetapi kebanyakan cuba mencari usia. Ada pendapat bahawa seksualiti terbakar pada semua wanita pada masa yang sama: pada usia 28-30 tahun, ia tetap pada peringkat ini sehingga 45 tahun, maka secara beransur-ansur berkurang. Tetapi adakah ia benar-benar begitu? Apa yang menghalang wanita daripada menjadi "berry" dalam 25 atau 55 tahun? Dan secara umum, apa yang dikatakan oleh seksualiti wanita: sama ada hanya pada usia atau di sesuatu yang lain?

LEAVING FOR FRAMEWORK

Kebanyakan wanita menjadi aktif secara seksual selepas 30 tahun. Menurut saintis Amerika, bilangan wanita yang tidak pernah mengalami syahwat dalam 30 tahun, adalah 3 kali kurang daripada 25 tahun. Tetapi bukan sekadar orgasme - kehidupan seksual pada dekad keempat adalah menjadi lebih sengit dan menarik. Ini, boleh dikatakan, adalah aksiom. Walau bagaimanapun, dalam mana-mana peraturan, seperti yang diketahui, terdapat banyak pengecualian.

Terdapat jenis "wanita matang" yang dipanggil. Kepentingan dalam hubungan antara jantina adalah membangkitkan mereka sangat awal - bahkan sebelum bermulanya tahun peralihan. Pada umur 10-12 tahun mereka ingin tahu tentang tubuh mereka sendiri dan terlibat dalam melancap sebelum haid bermula. Pada masa majoriti, banyak wakil dari kumpulan ini mempunyai pengalaman seksual. Baik atau buruk adalah persoalan retoris. Tetapi kajian menunjukkan bahawa "muda dan awal" mencapai orgasme sebelum berusia 20 tahun. Iaitu, dalam tempoh yang sama yang secara tradisinya dianggap lembap dari segi seksualiti wanita. Dan wanita-wanita ini tidak "terbakar" untuk jangka masa yang panjang, kekal bersemangat sepanjang hidup mereka. Menurut saintis Jerman, terdapat banyak wanita vampas: kajian menunjukkan bahawa kira-kira satu dalam setiap tiga perempuan berumur 17 hingga 19 tahun mampu bukan sahaja mengalami orgasme secara teratur, tetapi juga "menamatkan" beberapa kali berturut-turut atau dengan istirahat 1-2 minit! Menurut ramalan para saintis, pada masa depan individu-individu seperti itu akan menjadi semakin banyak, kerana seksualiti wanita ditakdirkan untuk "kelihatan lebih muda": perempuan akan mula memasuki seksualiti sebelum ini, akan menjadi lebih aktif dalam istilah seksual.

Terdapat satu lagi kumpulan wanita yang boleh dipanggil secara kondisional sebagai "menengah tengah". Pada usia 12 mereka masih kanak-kanak, tetapi selama 16-17 tahun mereka mula berkembang, dan dalam 20 cepat menguasai "sains semangat tender". Ramai di antara mereka dalam 2-3 tahun pertama hubungan intim tanpa banyak usaha dapat mencapai orgasme. Superstrastnymi wanita-wanita ini, tentu saja, tidak boleh dinamakan, tetapi juga bukan seksual - juga. Mereka boleh mendapatkan pelepasan dari semasa ke semasa dan tidak keberatan melakukan sesuatu yang "terlarang" di dalam bilik tidur, sebagai contoh, menggunakan bantuan mainan seksual. Walaupun, mereka tidak mungkin bertemu dengan suaminya dalam apron "tanpa apa-apa" atau meletakkan alat vibrator di bawah setiap bantal setiap kali, tetapi seksualiti mereka juga boleh mencapai kemuncak lebih awal daripada semua yang dikenali selama 35-40 tahun.

Pakar juga menafikan satu lagi mitos - bahawa seorang wanita berusia 50 tahun hanya tertarik dengan katil dan cucu. Seperti, selepas menopaus, kesihatan wanita semakin merosot dan kehidupan seksual berakhir. Walau bagaimanapun, ahli seksual tahu beberapa contoh, apabila wanita berusia 55-60 tahun berkahwin dengan seks 2-3 kali seminggu dan dapat mengalami keseluruhan siri orgasme. Sebenarnya, ramai wanita yang dapat berehat dalam tempoh ini (anak-anak membesar, anda tidak perlu risau tentang kehamilan yang tidak diingini, dan sebagainya). Itulah sebabnya anda tidak perlu meletakkan salib pada diri anda semasa menyertai umur pra-persaraan: sama sekali semua umur adalah taat kepada cinta!

INJURI HORMONAL

Bergantung pada hubungan seks seorang wanita dan banyak faktor lain, contohnya, jumlah testosteron hormon lelaki dalam tubuh. Dengan cara ini, selepas 30 seksualiti wanita sebahagian besar dijelaskan oleh tahap peningkatan testosteron: dalam tempoh ini, jumlah hormon seks wanita mula perlahan tetapi pasti menurun, tetapi jumlah testosteron tetap sama.

Wanita, yang mempunyai segala-galanya dengan testosteron, adalah rakan kongsi ghairah yang suka seks. Benar, testosteron yang berlebihan kadang-kadang membawa kepada akibat yang tidak diingini, seperti "kegilaan" tangan dan kaki, tetapi sekarang terdapat banyak cara penyembuhan (menenangkan diri anda bahawa kebaikan meningkat adalah tanda perangai yang kuat). Tetapi dengan epilasi di tempat yang paling intim, kami menasihatkan anda untuk menunggu - sebenarnya, tidak semua lelaki seperti potongan rambut "di bawah sifar" di kawasan kemaluan. Ramai yang sebaliknya bertukar "rambut" dalam bentuk aslinya (sebagai peraturan, testosteron lebih banyak, lebih hebatnya), terutama jika warna rambut "ada" lebih gelap daripada di kepala. Itulah sebabnya, sebelum anda berlari ke salun gaya rambut yang intim, jangan lupa untuk bertanya kepada kekasih anda tentang keinginannya.

Walau bagaimanapun, hormon lain juga boleh melakukan kerja seks mereka. Semua orang tahu bahawa dalam tempoh yang berbeza kitaran haid dalam tubuh seorang wanita, satu atau hormon lain dihasilkan. Oleh itu, perubahan kesihatan wanita, kehidupan seksual. Oleh itu, lebih dekat kepada pertengahan kitaran, walaupun wakil yang paling terpelihara daripada seks yang lemah bersedia untuk bergegas ke pasangan terlebih dahulu. Secara kebetulan, kajian menunjukkan bahawa wanita sambungan "kiri" membuat keputusan tepat semasa ovulasi (pada hari ke 12-14 dari awal haid), iaitu ketika tubuh wanita siap untuk konsepsi.

Nampaknya naluri pengambilan boleh melakukan ini. Daya tarikan seksual tetap "letupan" sebelum dan selepas haid. Sebahagiannya, ini disahkan oleh percubaan yang dilakukan: wanita lebih bersemangat untuk menonton filem-filem erotik dan membaca kesusasteraan "panas" sebelum dan selepas hari kritikal. Tetapi pada minggu pertama selepas ovulasi di kebanyakan wanita, minat dalam erotisme, sebagai peraturan, hilang sepenuhnya.

Ups dan turunnya daya tarik seksual juga boleh berlaku semasa kehamilan. Sekiranya dalam tempoh tiga bulan pertama, beberapa wanita dalam situasi ini juga ingat tentang "itu", maka di tengah-tengah wanita hamil rela bersekolah (kecuali, tentu saja, tidak ada kontraindikasi medis). Setelah melahirkan anak, lonjakan seksual lain datang. Tetapi tidak pada bulan pertama (seorang wanita terlalu letih, menjaga bayi), tetapi dalam masa lima hingga enam bulan. Pada masa ini, tanda-tanda seksual terbangun walaupun oleh wanita yang tidak aktif secara seksual, dan mereka mula mengalami orgasme.

BISNIS PERNIAGAAN ...

... Dan menang! Ternyata wanita yang bekerja dapat menjalani kehidupan seks yang lebih aktif daripada mereka yang sentiasa duduk di rumah. Di samping itu, mereka menerima keseronokannya yang sebenar. Mungkin, kerja itu hanya menyokong wanita dalam nada, yang tercermin dalam fungsi seksual. Dan mungkin seks membantu wanita melegakan tekanan selepas seharian bekerja. Selain itu, seks yang lemah dalam masa kita adalah pekerjaan yang kurang, dan kadang-kadang lebih daripada yang kuat. Para saintis mendapati bahawa tahap kepuasan seksual berkaitan dengan sama ada seorang wanita suka pekerjaan atau tidak. Wanita yang bekerja setiap hari, seperti bercuti, lebih bersedia untuk bersara di bilik tidur dengan pasangan pada waktu petang daripada mereka yang ditindas oleh pemikiran bahawa mereka terlibat dalam perniagaan yang tidak diingini.

Sukan juga menyedari tarikan seks kita. Walau bagaimanapun, ini hanya berlaku untuk usaha fizikal yang sederhana, katakan, aerobik atau membentuk 3 kali seminggu. Latihan intensif (terutamanya jika wanita "duduk" pada diet yang ketat), sebaliknya, boleh melemahkan kecenderungan fizikal. Sebelum seks, jika badan itu sangat letih, dia hanya mahu satu - untuk rehat lengkap!

THE LASKY AND THE GENTLE OF SUCCESS

Tuan-tuan, seperti yang anda tahu, adalah makhluk yang lembut dan sensitif, dengan organisasi emosi halus. Aktiviti seksual mereka secara langsung bergantung kepada hubungan dengan pasangan. Sekiranya dia bersikap kasar, tidak konsisten, marah, wanita yang paling ghairah akan menyejukkan diri. Sekiranya seorang lelaki selalu bersekolah secara formal, selalu dalam gaya yang sama: dia mencium dua saat, melayan payudara selama dua saat, kemudian segera memulakan proses utama, wanita juga menjadi acuh tak acuh kepada seks. Keutamaan, kebodohan dan kekasaran pasangan adalah faktor utama yang "berani" wanita dari keintiman. Kajian baru-baru ini sebanyak 300 wanita, yang dijalankan oleh ahli psikologi Amerika menunjukkan bahawa bagi setiap mereka suasana psikologi dalam keluarga dan tahap kepercayaan antara pasangan adalah yang pertama. Ini disahkan oleh statistik: separuh besar wanita yang menganggap kehidupan keluarga mereka bahagia, orgasme yang kerap mengalami. Walaupun di kalangan yang tidak berpuas hati dengan tingkah laku rakan kongsi berpuas hati secara seksual, terdapat sedikit lebih daripada 20%.

Aktiviti seksual wanita dihalang oleh perasaan meremas di dalam bilik tidur. Dan kemudian banyak (jika tidak semua) bergantung pada pasangan. Jika dia ditubuhkan untuk eksperimen, jika dia menggalakkan fantasi pasangan, dia akan cepat atau lambat akan berhenti menjadi pemalu dan membiarkan seksualiti. Apabila pasangan itu konservatif dan tidak mahu menerima apa-apa yang baru dalam hubungan seks, seorang wanita tidak mungkin membenarkan dirinya dibebaskan, supaya tidak kelihatan kepadanya yang jahat. Walaupun demi keadilan harus dikatakan bahawa lelaki sering menyambut "semua itu" di dalam bilik tidur. Bukankah itu sebabnya orang Inggeris lebih bersedia menikahi orang asing daripada orang Amerika dan Jerman? Lagipun, ia adalah untuk wanita Inggeris bahawa kemasyhuran "permaisuri salji" telah ditetapkan, yang berkaitan dengan ...

Jadi satu cara keluar: melupakan Puritan penjagaan dan kompleks dan segera menghilangkan rasa malu dan kebimbangan! Jangan takut untuk kelihatan berani dan sensual kepada pasangan anda! Kebanyakan lelaki mengakui bahawa dalam mimpi erotik mereka bertindak seperti "singa betina".

MEMBERIKAN RHYTHM!

"Fungsi seksual, seperti fungsi lain badan kita, memerlukan latihan," kata ahli seks. Semakin "latihan", iaitu tindakan seksual, semakin tinggi aktiviti seksual. Dan sebaliknya: kurang kerap anda ingat mengenai seks, lebih cepat fungsi seksual "mati". Dan peraturan ini berlaku kepada wanita, dan lelaki. Jadi letakkan seks pada skala nilai kehidupan, jika tidak pada baris pertama, maka sekurang-kurangnya dalam sepuluh teratas dan mengembangkan irama kehidupan seksual anda. Seseorang mempunyai 5 kali seminggu, seseorang - 3, seseorang - 1. Biasanya pasangan suami isteri dengan pengalaman menjalani seks untuk seks 2-3 kali seminggu, tetapi di bandar-bandar besar, misalnya, Moscow, penunjuk ini di bawah: kebanyakan keluarga menikmati keseronoaan duniawi tidak lebih daripada 1-2 kali seminggu. Walaupun konsep norma itu sendiri sangat relatif. Doktor percaya bahawa irama seksual sepadan dengan kedua-dua pasangan. Perkara utama adalah untuk menempuh "jadual waktu" ini, mengelakkan jeda yang terlalu lama.

Jika keperluan seksual anda menyimpang dari maskulin, mereka boleh diselaraskan dengan bantuan ahli seks. Lagipun, jadwal seksual lelaki berbeza dengan wanita: seks yang lebih kuat berada di puncak kebolehan seksualnya dalam 19-25 tahun. Selepas itu, aktiviti seksual mula beransur-ansur menurun, walaupun terdapat banyak pengecualian dalam peraturan ini. Kerana pasangan yang berusia lebih dari 30 tahun, sering berhadapan dengan masalah yang sama: seorang wanita menginginkan hubungan seks yang kerap, seorang lelaki mengatur irama yang sederhana. Sering kali ini membawa kepada konflik yang agak serius, termasuk perceraian, walaupun ketidakkonsistenan seksual tidak begitu sukar untuk melicinkan.

Dalam kes yang teruk, jika seorang lelaki tidak dapat sepenuhnya memuaskan sepenuhnya anda, anda boleh menggunakan melancap - juga latihan seksual, walaupun kurang "kualitatif" daripada hubungan seksual. Ahli kelamin tidak melihat apa-apa yang buruk dalam melancap dan mengesyorkannya kepada pesakit (bertindak sebagai injap keselamatan). Dan lebih baik dari semasa ke semasa untuk bersara sendiri di bilik mandi daripada mencemarkan suami untuk kesolvenan seksual.

MEMILIKI INVOICE!

Isu aktiviti seksual adalah sesuatu yang rapuh. Sangat banyak boleh mengurangkan atau tidak mengecualikannya sepenuhnya. Pertama, merokok. Kerana rokok yang dihisap, kapal tetap dalam keadaan spastik selama 2-3 jam, yang dengan sendirinya dapat mengganggu bekalan organ dengan darah dan oksigen. Bayangkan apa yang berlaku kepada tubuh, jika anda merokok lebih daripada satu rokok, dan satu pek keseluruhan?

Kedua, penggunaan alkohol yang berlebihan. Segelas champagne boleh menaikkan anda dan menyesuaikan diri dengan keharmonian yang remeh, tapi ini botol yang akan membuatkan anda tidur atau menyebabkan migrain. Belum lagi fakta bahawa seorang wanita tidak boleh minum alkohol sama sekali: apa akibatnya ini boleh membawa kepada sekiranya berlaku kehamilan, semua orang tahu. Ketiga, kurang tidur. Anda akan terkejut betapa kekurangan tidur kronik mempengaruhi kehidupan kita. Pakar percaya bahawa orang yang sentiasa "tidak mencukupi" dalam beberapa jam tidur, lebih cenderung kepada penyakit berjangkit, depresi, lebih cepat mengumpul pound tambahan, kurang cenderung melakukan hubungan seks dan kurang hidup! Oleh itu, segera mula mengubah rejimnya. Pilihan terbaik ialah tidur selama 8 jam (perhatikan bahawa "berlebihan" untuk kesihatan wanita dan kehidupan seksual juga berbahaya!). Keempat, beberapa penyakit kronik dan tekanan. Semua ini melemahkan badan, dan fungsi seksual juga.