Petunjuk untuk tujuan urut mungkin dengan pelbagai lebam yang menimbulkan perdarahan, peregangan otot, tendon atau ligamen, dalam patah tulang, tidak kira tahap penyembuhan, terutama jika perpaduan yang lambat terjadi patah, juga jika patah menyebabkan pelbagai gangguan fungsi (kekakuan sendi, kontraksi otot , parut tisu), dengan penyakit sendi yang disebabkan oleh jangkitan, di peringkat kronik, luka parut dan ulser trophik, apabila menyediakan anggota amputasi kepada prostetik masa. Selepas urut, kesakitan dan pembengkakan berlaku dengan lebih cepat, pendarahan di dalam tisu berkurangan, serta efusi pada sendi, otot menguatkan, fungsi sendi dan otot berkembang dengan lebih baik, kalus tulang mula berkembang dengan lebih cepat, terjadinya perpaduan tisu penghubung, yang boleh menyebabkan kontraksi otot dan kekakuan sendi.
Urut dengan lebam dan keseleo ligamen dan otot
Salah satu jenis kerosakan yang paling biasa ialah lebam anggota badan dan merupakan kira-kira 45% daripada semua jenis kecederaan. Sekiranya trauma berlaku baru-baru ini, sementara hanya lanjutan alat radas bagasi-ligat berlaku, dan integriti tidak dilanggar, urut harus dilakukan dalam beberapa hari pertama selepas kecederaan. Sekiranya urut dilakukan lebih awal, ia dapat membantu mengurangkan kesakitan, mempercepatkan proses penyerapan pendarahan, pengaliran pada sendi dan kantung lendir, menyebabkan pemulihan motor berfungsi dengan lebih cepat. Sebelum urut, adalah penting bahawa pesakit dapat melegakan otot sebanyak mungkin, yang mana perlu untuk membentuk anggota yang rosak dalam kedudukan fisiologi.
Pada hari-hari awal, urutan sedutan yang dipanggil dilakukan, yang berlaku di tempat di atas kecederaan, jangan lupa bahawa perlu memperbaiki keadaan sendi yang rosak. Katakan bahawa apabila mengurut urut radas beg-dan-ligamen di buku lali, perlu satu tangan menguruskan kaki dan urutan lain pada otot paha dan kaki bawah. Jika terdapat longet posterior, maka semasa urut ia mesti dikeluarkan. Semasa urutan, mengusap pertama kali digunakan (ia boleh menjadi sekejap atau sekejap), maka pengurutan (contohnya, lingkaran), dalam kombinasi dengan menggerut sambil bertindak secara berterusan.
Untuk melakukan urut mengikut arah aliran keluar vena, dengan kekerapan sehingga dua kali sehari selama 5 hingga 10 minit, dan tidak perlu ada kesakitan di kawasan kecederaan.
Kemudian, selepas 4 - 5 hari, jika tidak ada fenomena reaktif yang ketara (tiada bengkak tisu, suhu stabil, ketiadaan zon hyperesthesia di kawasan kecederaan), anda boleh pergi ke urut di tempat kecederaan. Pada peringkat ini, penggunaan menguli adalah mungkin, dan kesannya haruslah mudah di semua arah, disertai dengan pendakap yang berterusan. Ia juga perlu untuk mengurut otot dan pelbagai kumpulan otot secara berasingan. Sekiranya keadaan fungsian tisu membolehkan, maka teknik-teknik urut yang lain mungkin dapat digunakan, tetapi tidak boleh dilupakan bahawa teknik-teknik seperti getaran sekejap-sekejap dilakukan dalam bentuk menggosok, dan juga effleurage pada kali pertama selepas kecederaan harus dikecualikan. Anda harus secara beransur-ansur meningkatkan intensiti urutan. Sekiranya perlu untuk urut dengan lebam berhampiran sendi atau apabila meregang alat ligamen sendi, perhatian harus dibayar kepada beg tendon dan mukus dan sentuhan sendi.
Pada hari-hari awal, satu atau lebih sesi sehari, yang berlangsung dari 5 hingga 10 minit, akan mencukupi, secara beransur-ansur meningkatkan masa hingga 15-20 minit.
Urut harus digabungkan dengan pelbagai usaha fizikal, semasa atau selepas itu. Ia perlu bermula dengan pergerakan aktif dari sisi kecederaan, dan tidak perlu ada peningkatan kesakitan. Sekiranya di kawasan kerosakan, kesakitan atau pembengkakan tisu timbul, sendi yang rosak perlu diperbaiki untuk beberapa hari pertama, dan sendi aktif harus dilakukan di sendi yang paling dekat dengan kawasan yang rosak. Juga, keberkesanan urut dipertingkatkan dengan prosedur terma, contohnya, air suam atau mandi udara. Pertama, anda perlu memohon haba, dan kemudian mulailah urut.
Salah satu penyakit yang paling biasa yang menyebabkan kehilangan keupayaan untuk bekerja untuk masa yang lama adalah penyakit sendi. Urut memainkan peranan utama dalam terapi kompleks pelbagai penyakit sendi. Ia membolehkan anda mengurangkan kesakitan, meningkatkan kelajuan penyerapan efusi pada sendi, serta dalam kantung mukus periartikular, merangsang peredaran darah dan aliran limfa di sendi dan tisu periartikular. Apabila urut digunakan, terdapat penurunan hipertensi otot refleks, yang sering berlaku dengan pelbagai penyakit sendi, permulaan atrofi otot yang dicegah, rembesan cecair sinovial bertambah baik, yang meningkatkan pergerakan sendi dengan kekakuan, mempercepat metabolisme interstitial, dan secara keseluruhannya, kehilangan fungsi sendi rosak.
Bagi urutan pesakit dengan sendi, perlu mempunyai idea yang jelas tentang konfigurasi biasa, sempadan, akses kepada beg bersama, dan lokasi kantung mukus paracentesis, dan anda juga mesti tahu dengan jelas dan dapat mengenali semua tanda-tanda efusi yang ada dalam sendi atau kelainan mereka. Dengan semua keadaan yang dilakukan, ahli terapi urut boleh mengurut dengan pesat, memerhatikan teknik yang ditunjukkan oleh doktor. Sebelum anda memulakan urutan, ahli terapi urut harus bertanya kepada pesakit tentang keadaan kesihatan, kehadiran dan lokasi kesakitan atau aduan lain. Semua maklumat yang diperoleh akan membantu menentukan kaedah mana yang harus digunakan untuk urut. Juga, data yang diperoleh memungkinkan untuk membuat kesimpulan umum tentang keberkesanan prosedur yang dijalankan.
Untuk penyakit sendi atau penyakit berjangkit sendi, urut perlu dilakukan hanya dalam peringkat subakut atau kronik penyakit ini. Walau bagaimanapun, jika ada fenomena reaktif di sendi yang terjejas, contohnya, bengkak, suhu tempatan yang tinggi, kesakitan teruk ketika merasai sendi terjejas, maka dalam hal ini urut harus digunakan di luar tapak. Di peringkat subacute, sering terdapat hipertonia otot, yang timbul secara refleks sebagai tindak balas kepada kerosakan sendi, jadi tukang urut mesti terlebih dahulu mencapai penurunan dalam otot. Oleh itu, dengan penglibatan sendi lutut dalam proses itu, adalah mungkin untuk melihat peningkatan nada dalam kumpulan otot berikut: fascia paha yang luas, quadriceps, semitendinosus, otot semimembranous dan bisep paha, dan juga otot gastrocnemius. Ketegangan juga boleh diperhatikan dalam ligamen patellar sendiri dan pada tendon sendi dari otot tailor, tender dan semitendinous, dan perlu diperhatikan bahawa dalam sesetengah otot dan lampiran tendon ketegangan yang lebih kuat mungkin dari pada orang lain. Dengan palpasi yang dilakukan dengan teliti, pertumbuhan otot juga dapat dilihat pada otot-otot toraks toraks dan bawah lumbosakral. Untuk menghapuskan hipertonia otot, sebaiknya menggunakan getaran mekanikal yang lembut. Dengan peningkatan ketegangan tisu penghubung subkutan, lebih baik untuk urut menggunakan teknik refleks-segmental.
Dengan melemahkan ketegangan tisu di kawasan belakang, adalah mungkin untuk memulakan urut otot yang berkaitan dengan sendi yang rosak. Juga, apabila hypertonicity otot berlaku semasa polyarthritis tidak berjangkit berjangkit, hypotrophy otot selektif mungkin, yang terutama disebut dalam keadaan kronik. Dalam penyakit sendi pinggul, hipotrofi biasanya bermula pada otot gluteus, sendi lutut - otot quadriceps, sendi buku lali - extensors dari shin dan kaki; dengan penyakit bahu sendi-deltoid, supraspinatus, subakut dan otot bulat kecil, otot sendi - otot trisep, sendi pergelangan tangan - ekstensor lengan bawah, sendi jari - tikus interosseous. Dalam hypotrophy otot, adalah lebih baik menggunakan teknik seperti sela menggosok, mengusap, dan menguli lembut. Semasa proses ini, otot seperti myogelosis, yang dicirikan oleh penyetempatan di tapak penahan otot semasa peralihan mereka ke peregangan fascial atau ke dalam tendon, mungkin berlaku pada otot bersebelahan dengan sendi.
Pada hari-hari pertama urutan, sentiasa berhati-hati berjalan di sekitar kawasan sendi terjejas. Bermula urut dengan periartikular, dan kemudian tisu lembut, meliputi sendi, untuk meningkatkan peredaran getah dalam rongga sendi. Ia tidak boleh dilupakan bahawa sendi yang berjangkit sering mengalami pelanggaran keanjalan dan pergerakan kulit, yang mungkin ditunjukkan oleh penampilan penebalan dan sensasi yang menyakitkan ketika kulit dilipat. Dalam keadaan sedemikian, anda harus menggunakan kaedah pengurasan, yang dilakukan dalam bentuk teduhan, manakala pergerakan harus perlahan, urut harus dilakukan lapisan oleh lapisan: pertama kulit, kemudian tisu penghubung subkutan, dan kemudian fascia. Kedalaman lapisan yang dipilih tidak sepatutnya tetap, dan lapisan seterusnya dipijat dengan kesan kurang.
Selepas urut tisu lembut yang berada di luar sendi, anda perlu meneruskan mengurut alat radas bag-ligament. Perhatian yang teliti harus dibayar kepada tempat-tempat yang mempunyai akses yang paling besar kepada sendi terjejas. Sekiranya buku lali itu, maka tempat ini akan menjadi permukaan belakang beg bersama, yang terletak di kedua-dua belah tendon Achilles. Untuk sendi lutut - bahagian medial dari sisi lipatan, akses dari permukaan depan beg lutut artikular boleh berada di segmen minimum dari sisi yang berbeda dari tendon otot quadriceps. Semua ini jelas menunjukkan betapa seorang tukang urut perlu tahu akses kepada pelbagai sendi. Semasa urut, ia juga perlu mengambil kira lokasi kantung lendir berhampiran sendi, selain itu, mereka perlu dikasingkan secara berasingan. Kaedah yang paling sesuai akan menggosok bulat dan pukulan membujur.
Latihan fizikal perlu dijalankan dalam bentuk pergerakan aktif, pesakit mesti memulakan pergerakan aktif dari tempat kerosakan sendi yang terdekat, maka, apabila fenomena reaktif reda, sendi sakit.