Sedikit sejarah
Rawatan dengan pasir yang dipanaskan, kemudian dipanggil psammoterapiey (dari Latin pssamos - pasir dan terapi - rawatan), dikenali kembali pada zaman purba. Ahli sejarah mencadangkan bahawa kaedah penyembuhan yang unik telah dibawa dari Mesir kuno, walaupun tidak asing dengan Maya India dan yogis India untuk "berenang" di pasir, dipanaskan oleh matahari atau kebakaran. Pada abad ke-19, sanitasi dengan bantuan pasir tersebar di seluruh Eropah, menetap di negara-negara Mediterranean, Laut Hitam dan Baltik. Tetapi resort lain tidak menolak untuk mengambil kesempatan daripada hadiah pasir yang murah hati. Oleh itu, klinik psammotherapeutic pertama, yang mengkhusus dalam penyakit seperti arthritis dan gout, dibuka di bandar Dresden, Jerman oleh Dr. Flemming (dengan itu mencipta antibiotik pertama). Di Rusia, perintis psammoterapi adalah ahli bedah terkenal IV. Parian, ketagih dan fisioterapi. Beliau telah menjalankan beberapa kajian, dan kemudian menulis tesis mengenai "Manfaat air pasir semulajadi dalam terapi gout, dropsy, scrofula, rematik." Beliau adalah yang pertama untuk membuktikan kesan terapeutik prosedur pasir, menekankan bahawa faedah daripadanya hanya jika mereka digunakan dengan betul - dengan pelantikan dan di bawah pengawasan pakar.
Untuk tujuan perubatan, gunakan pasir laut dan sungai. Mereka serupa dalam komposisi - silikon, grafit, kapur, dolomit dan sebagainya. Tetapi saiz biji pasir mungkin berbeza: mereka melepaskan bijirin besar (setiap biji pasir lebih dari 0.5 mm), sederhana (0.5 hingga 0.3 mm), dan cetek (0.3 hingga 0.1 mm). Untuk tujuan perubatan, ia terutamanya sederhana - ia mempunyai kekonduksian terma yang paling besar.
Kesan menguntungkan pasir pada tubuh manusia, doktor moden menerangkan beberapa aspek sekaligus.
Kesan terma
Pasir, dipanaskan hingga 40-50 darjah, adalah tahan panas dan hygroscopic. Ia sempurna mengekalkan haba dan secara beransur-ansur memberikannya kepada persekitaran luar (termasuk badan manusia). Hasil daripada pemanasan tisu yang lambat dan seragam di bawahnya, proses dan mekanisme untuk penguraian racun dari badan diaktifkan, peredaran darah tempatan dan bekalan limfatik bertambah baik. Pemanasan melampau semasa prosedur tidak mungkin: disebabkan oleh pasir yang membolehkan melalui peluh yang dibuang ketika mandi, dan untuk tempoh sesi, kita mendapati diri kita dalam sejenis kepompong lembab dengan suhu yang selesa untuk orang 37-38 darjah.
Impak mekanikal
Meliputi setiap sentimeter badan, pasir tidak hanya memastikan pemanasan semua bahagiannya, tetapi juga perlahan-lahan mengurut permukaan kulit dengan bijirin pasir yang mempunyai struktur yang tidak rata dan kepadatan yang berbeza. Ini mempunyai kesan yang baik pada ujung saraf, saluran darah, melegakan kesakitan (mengikut ungkapan kiasan ahli perubatan - "sakit diserap ke dalam pasir"). Secara umum, proses itu sendiri sangat menyenangkan: kehangatan lembut, sedikit cenderung untuk tidur, tenang dan pensuisan, pada umumnya - kelonggaran yang lengkap!
Tindakan kimia
Di dalam pasir mengandungi bahan-bahan mineral - karbonat natrium, kalium, besi, yang apabila bersentuhan dengan peluh membentuk sebatian baru - akibatnya, karbon dioksida dilepaskan, yang mengaktifkan pertukaran gas dalam tubuh kita, yang merangsang proses pengoksidaan. Sel-sel kulit dan buah pinggang mula berfungsi dengan lebih berkesan. Selepas psammoterapi, suhu badan meningkat sedikit (0.3-0.6 darjah), kadar denyutan jantung meningkat sebanyak 7-13 denyutan seminit, tekanan darah meningkat 10-15 mm Hg. Seni. Dalam kes ini, pernafasan menjadi lebih kerap, jumlah paru-paru tumbuh. Anda juga boleh mengurangkan berat badan - sehingga satu paun setiap prosedur.
Petunjuk dan kontraindikasi untuk rawatan dengan pasir
Penerimaan mandi air pasir, seperti prosedur perubatan, mempunyai kedua-dua cadangan dan kontraindikasi.
Mengesyorkan psammoterapiyu dalam kes berikut:
- penyakit sistem muskuloskeletal;
- penyakit kronik sendi (gout, arthrosis, arthritis, rematik);
- penyakit sistem saraf (neuralgia, polyneuritis);
- penyakit buah pinggang kronik, keradangan ginekologi;
- penyakit kanak-kanak (riket, diatesis exudative, alahan).
- tuberkulosis kronik dan akut;
- epilepsi;
- pelbagai neoplasma;
- penyakit sistem kardiovaskular (hipertensi, aterosklerosis)
- Kontraindikasi juga merupakan usia kanak-kanak sehingga 2 tahun. Prosedur ini tidak digalakkan untuk wanita semasa hari kritikal.
Psammoterapiya boleh menjadi lengkap, apabila seluruh tubuh manusia terendam di dalam pasir, dan sebahagiannya - hanya beberapa bahagian yang terkena penyakit (sendi, belakang, kaki) dikebumikan. Mandian pasir yang besar boleh diatur walaupun di pantai biasa, dengan syarat hari itu hangat dan adil (pasir harus memanaskan hingga 60 ° C). Ramai yang bimbang tentang kebersihan prosedur itu, tetapi doktor meyakinkan - ultraviolet mempunyai kesan disinfektan. Kami menaikkan pasir "medallion", berbaring di atasnya di belakangnya dan tuangkan lapisan pasir 3-4 cm. Walau bagaimanapun, di bahagian perut, dia tidak boleh lebih dari 1 cm, dan kawasan jantung tidak boleh tidur sama sekali. Kepala harus disimpan di tempat teduh, Anda dapat menutupnya dengan panama atau topi. Ia adalah perlu untuk memantau kesihatan anda - untuk sebarang ketidakselesaan prosedur harus dihentikan jam itu dan tersembunyi di tempat yang sejuk. Tempoh sesi untuk dewasa adalah setengah jam, untuk kanak-kanak - 10-12 minit. Untuk prosedur separa, pasir yang dipanaskan secara sengaja sering digunakan: pasir, dimurnikan dari kemasukan asing (batu dan sampah), dipanaskan pada papan khas hingga 110-120 darjah, dan kemudian dicampur dengan yang sejuk untuk mendapatkan suhu kira-kira 55-60 darjah. Pasir yang disiapkan tuangkan ke dalam bekas kayu, di mana ia tetap panas untuk waktu yang lama. Sebagai contoh, untuk menghangatkan sendi sakit, ia ditaburi dengan lapisan 5-6 cm tebal, dan ditutup dengan tuala - ini mengurangkan kehilangan haba. Tempoh standard sesi adalah kira-kira 50 minit. Mandian pasir lengkap perlu dilakukan dua kali seminggu, dan separa - setiap hari. Kursus terapi - 12-15 sesi (bersendirian dan bersempena dengan rawatan spa). Dengan cara ini, anda boleh berehat di tangan pasir oleh seluruh keluarga - terima kasih kepada kesan psammotherapy yang lembut, ditetapkan untuk kedua-dua kanak-kanak dan orang tua. Ia akan merayu kepada semua!