Selepas melakukan temuduga, ia menjadi diketahui bahawa kebanyakan orang menghidupkan TV untuk dapat mendapatkan kelonggaran atau masa untuk mengalihkan perhatian mereka dari apa saja. Psikofisiologi mengesahkan hakikat bahawa semasa tontonan langsung dari TV, ketegangan benar-benar berkurangan, tetapi sebaik sahaja kita mematikannya, semuanya kembali normal, atau bahkan melebihi tahap asal, sedikit sebanyak.
Dan tidak hairanlah, malangnya, bahawa dalam hubungan degradasi keluarga berlaku dari masa ke masa, suami dan isteri bergerak dari satu sama lain, kerana mereka kehilangan hubungan emosi. Sekali dalam hidup saya, kita telah mendengar atau melihat bahawa pasangan itu menonton TV di bilik yang berbeza atau bergantian. Mereka tidak mempunyai persembahan atau filem kegemaran biasa, apatah lagi hobi biasa yang lain. Sangat jarang bagi keluarga untuk bertemu ketika dua orang penyayang menonton program bersama, membincangkannya kemudian. Dan ini adalah salah satu faktor penghubung dalam hubungan keluarga. Lagipun, suami dan isteri harus mempunyai hobi biasa.
Tetapi fakta ini tidak dapat membantu menyelesaikan satu lagi masalah penting yang berkaitan dengan cara menggunakan masa lapang dalam keluarga. Lagipun, menurut kesaksian kajian, diketahui bahawa pendudukan bukan hanya moral, tetapi juga aktiviti fizikal hanya wujud kepada tiga responden daripada sepuluh, dan kepada empat responden ini tidak aneh bahkan dari semasa ke semasa.
Pengurangan aktiviti motor membawa ancaman kepada kesihatan fizikal seseorang dan psikologi. Fakta ini sangat mengganggu fikiran dunia itu, terima kasih kepada Pertubuhan Kesihatan Sedunia, kempen dilancarkan yang menggalakkan idea pergerakan untuk kesihatan. Lagipun, banyak doktor dari arah yang berbeza percaya bahawa hanya aktiviti fizikal yang paling biasa dan peluang untuk berkomunikasi dengan alam adalah antidepresan yang paling kuat, baik dalam perkahwinan dan dalam kehidupan secara umum. Dan pasangan yang bersama-sama membuat jalan, mengenai pertengkaran dan skandal keluarga sering hanya mendengar dari orang lain.
Di atas jenis rekreasi seperti menunggang kuda, skate, kuda, ski, air, pelancongan gunung dan hiking bersama, adalah semulajadi untuk memperuntukkan lebih banyak sumber kewangan daripada berjalan kaki sederhana di taman atau memancing. Tetapi nilai mereka untuk hubungan keluarga itu sendiri tidak dapat dijelaskan. Dan sekiranya keluarga mempunyai remaja, maka hobi keluarga sedemikian membantu menanggulangi masalah remaja dengan lebih cepat dan cekap.
Tarian yang berpasangan di Barat adalah hobi keluarga yang paling popular. Pasangan muda yang sudah berkahwin akan lebih mudah memindahkan apa yang dipanggil "menggiling" dalam hubungan itu, dan pasangan yang telah bersama bersama selama sedekad bersama, dalam persekitaran ini, mengalami perasaan pertama bulan madu itu.
Berkomunikasi dengan haiwan peliharaan adalah antidepresan yang paling kuat, selepas aktiviti di atas yang berkaitan dengan aktiviti fizikal. Banyak kajian menunjukkan bahawa ia adalah keupayaan untuk bersenam bagi sesiapa sahaja, termasuk haiwan peliharaan, di antara sebab utama hidup.
Memandangkan topik "Suami dan isteri: kepentingan bersama", kita boleh menekankan satu keadaan yang lebih baik, positif mempengaruhi suasana keluarga. Faktor sedemikian dimainkan oleh permainan keluarga, yang termasuk bukan sahaja sukan.
Sebagai contoh, keluarga Amerika menghadiri latihan khas di mana mereka boleh memilih permainan yang sesuai dengan keluarga mereka dengan lebih baik daripada yang lain. Pakar psikologi telah mengenal pasti satu saat yang menarik bahawa semua orang perlu diajar untuk bermain. Ini terpakai kepada kanak-kanak dan orang dewasa, kerana kanak-kanak tidak tahu bagaimana, dan orang dewasa tidak tahu bagaimana melakukannya. Lagipun, apa-apa hobi dan hobi harus mempunyai kesan. Di sini, pasangan latihan ini dapat mereka.
Satu lagi pilihan untuk bersantai keluarga ialah melawat muzium. Tetapi, malangnya, setiap tahun statistik pasangan suami isteri yang membuat perjalanan keluarga ke muzium dalam apa jua jenis, semakin berkurangan. Responden yang mengambil bahagian dalam salah satu kajian mengaku bahawa hanya sepuluh peratus daripada mereka telah melawat muzium dalam tempoh lima tahun yang lalu. Dan tujuh puluh peratus daripada responden berkata mereka ingin menanamkan pada anak-anak mereka cinta seni, tetapi semuanya tidak mencukupi buat kali ini.
Semua yang sama, pasangan suami isteri tidak perlu digantung pada masalah ini, masalah hobi biasa. Sudah tentu, anda tidak perlu melupakannya. Setiap anggota keluarga, selain dari umum, harus memiliki hobi peribadi sendiri. Contohnya, tinju untuk wanita bukan apa yang dia impikan, atau melakukan tarian oriental untuk seorang lelaki - untuk mengatakan perlahan bukan apa yang ditetapkan oleh doktor.
Sudah tentu, jika suami pergi memancing atau memburu, dan isteri duduk di rumah dan dibersihkan, ini tidak akan memberi kesan yang sangat baik kepada hubungan keluarga. Suami dan isteri sepatutnya mempunyai kepentingan bersama, jika tidak, mereka akan bosan dengan perbezaan ini. Tetapi, jika dia pada masa ini akan pergi ke kelas kecergasan atau lukisan, maka tahap keharmonian dan ketenangan fikiran dalam keluarga dijamin meningkat.