Beberapa bayi bangun beberapa kali malam. Bagaimana untuk mengetahui sebabnya?
Bolehkah saya mengajar bayi saya tidur dengan cepat? Cuba mengelilingi kanak-kanak dengan penjagaan maksimum, membelai dan mencintai seketika sebelum tidur, dan kemudian secara beransur-ansur membiasakannya untuk tidur tanpa bantuan anda. Walau bagaimanapun, ia berlaku bahawa tidur serbuk rosak.
Tidur seketika bayi anda memberi kesan kepada impian anda. Bagaimana hendak menjadi? Situasi:
Kanak-kanak bangun setiap beberapa jam. Untuk menenangkan remah-remah itu, Ibu bangun dan mula mengasuhnya. Sebenarnya, hasilnya hanya lebih buruk - tidurnya terganggu, bayi itu gelisah dan mereka berdua memerlukan lebih banyak masa untuk menenangkan dan tidur. Pada hari ini, remah - aktif, dan ibu saya - benar-benar patah.
Sebab tidur bayi sekejap-sekejap. Ini disebabkan fakta bahawa fasa tidur antara ibu dan bayi tidak bertepatan. Pada bayi, kitaran tidur adalah lebih pendek daripada orang dewasa. Dan setiap kali bayi berpindah dari keadaan tidur yang mendalam ke tahap yang cetek, dia dapat dengan mudah bangun. Sesetengah kanak-kanak pada masa ini terus melihat mimpi yang manis, sementara yang lain, sebaliknya, bangun dan memerlukan kehadiran orang dewasa. Akibatnya, ibu saya tidak berehat sepanjang malam.
Apa yang perlu saya lakukan?
Cuba ambil bayi ke tempat tidur anda selepas kebangkitan pertama. Makan dia menyusu, membelai, dan dia dengan cepat tidur. Sebaik sahaja bayi bangun pada masa yang akan datang, jangan makan ia, sekejap saja, perlahan-lahan tekannya pada diri sendiri. Selepas beberapa ketika, anda akan melihat bahawa kitaran tidur dan tidur anak itu bertepatan. Sebaik sahaja anak itu bertukar dan bersedia untuk bangun, beralih kepadanya, memberi makan kepadanya, atau tekan dengan lembut terhadapnya. Dia akan merasakan kehadiran anda, menjadi lebih tenang, dan anda berdua akan tidur. Dari masa ke masa, kedekatan ibu akan memudahkan peralihan bayi dari tidur mendalam menjadi cetek, dan dia akan berhenti bangun.
Tidur atau tidak tidur?
Situasi:
Ibu meletakkan bayi dan meninggalkan bilik. Tetapi apabila dia pergi, dia bangun beberapa minit kemudian dan mula menangis.
Sebab
Adakah kemalangan berlaku apabila anda tidur? Jadi dia tidak masuk ke dalam fasa tidur yang dalam.
Apa yang perlu saya lakukan?
Tinggal bersama bayi sedikit lebih lama daripada biasa. Walaupun kelihatannya dia tertidur, jangan tergesa-gesa. Biarkan dia tidur lebih tegas.
Pastikan ini: jika pemegangnya tidak dipenggal masuk ke dalam rahang, tepi tidak dipindahkan ke jambatan hidung, pernafasan licin, dan badan itu rileks, yang bermaksud bahawa bayi itu tidur nyenyak dan boleh dimasukkan dengan kemas di dalam katilnya.
Permainan Malam
Situasi:
Pada waktu malam, remah-remah membangkitkan dan mula bermain. Sekiranya tingkah laku ini menjadi satu tabiat, ia menjadi masalah untuk ibu bapa yang tidak disengajakan.
Sebab
Kanak-kanak membentuk pandangan bahawa katil - ini adalah tempat yang sama untuk permainan, serta ruang keseluruhan ruang kanak-kanak. Dan ibu bapa sentiasa bermain dengannya. Tidak kira sama ada hari atau malam!
Apa yang perlu saya lakukan?
Beri bayi untuk memahami bahawa katil adalah tempat untuk tidur, dan bukan untuk permainan. Oleh itu, tidak boleh menjadi mainan selain daripada yang berkaitan dengan ritual tidur. Jangan berikan kepada keinginan anak untuk bermain dengan anda. Cuba untuk tidak memperhatikan niatnya, walaupun dia membentangkan pemegangnya dari tempat tidurnya dan mula mengganggu anda. Anda mungkin perlu menahan beberapa "serangan setiap malam" yang menggalakkan anda untuk bermain, terutamanya jika anda pernah mengalami kesangsian dan bermain dengan serbuk.) Cuba menggambarkan tidur yang mendalam, walaupun anda benar-benar ingin menggerakan bayi. Satu hari dia akan memahami malam itu dan tidur sekejap-sekejap bayi anda tidak akan dapat mengganggu anda.
Masalah fisiologi
Situasi:
Ibu cuba segala-galanya untuk membetulkan serbuk. Namun, dia terus sering bangun.
Sebab
Bayi boleh bangun sakit dengan memotong gigi, lampin basah, hidung tersumbat, pakaian sintetik. Ia juga boleh menjadi bahan yang merengsakan saluran pernafasannya: villi, minyak wangi, asap rokok.
Apa yang perlu saya lakukan?
Rujuklah dengan doktor anda untuk memahami sama ada dengan bayi. Melaraskan tidur serbuk tidak begitu sukar, yang paling penting, jangan panik.