Alahan makanan boleh muncul tiba-tiba, walaupun pada mereka yang tidak pernah mengalami tanda-tanda penyakit ini. Selalunya ini berlaku pada trimester kehamilan II dan III, apabila imuniti ibu masa depan menjadi lemah dan tubuh menjadi terdedah. Alergi memberikan banyak masalah dan dengan irama kehidupan biasa. Dan semasa kehamilan, apabila manifestasi, sebagai peraturan, secara signifikan memburukkan lagi, sukar untuk menanggung penyakit ini dua kali. Lagipun, segala-galanya ditambah dan kebimbangan untuk kanak-kanak itu.
Walaupun alergi adalah penyakit genetik, doktor belum menjawab soalan: alergen yang dihantar bersama-sama dengan produk semasa hamil? Banyak alergen moden percaya bahawa alergen boleh menembusi plasenta ke dalam badan kanak-kanak dan bertindak seperti bom masa. Menurut pendapat yang lain, perkembangan alahan pada kanak-kanak dipengaruhi oleh pemakanan bukan semasa kehamilan, tetapi sudah semasa menyusu. Walau bagaimanapun, untuk ibu-ibu masa depan yang menderita penyakit ini, pemilihan makanan yang betul menjadi tugas utama. Pembantu utama dalam cara untuk mengelakkan ketakutan dan pada masa yang sama menyediakan bayi dengan semua nutrien dan vitamin yang perlu, harus menjadi pakar sakit puan, alergi dan akal sehat anda. Peraturan pertama dan asas, yang tidak dapat dielakkan di mana-mana, adalah pengecualian makanan dengan alergen makanan dari diet. Biasanya, ibu-ibu alahan mematuhi pemakanan yang sama sebelum dan semasa kehamilan. Tetapi selama sembilan bulan, anda harus memberi perhatian khusus kepada diet harian yang berbeza-beza, walaupun anda harus mengelakkan banyak makanan. Perubahan diet kecil untuk bayi tidak berbahaya. Tetapi kekurangan diri sepenuhnya, sebagai contoh, telur, mentega dan susu, dan dengan itu protein berharga yang terkandung di dalamnya, boleh menyebabkan akibat yang tidak baik untuk ibu dan anak. Oleh itu, sebelum anda "duduk" pada diet hypoallergenic (dan banyak diet umumnya kontraindikasi semasa kehamilan), pastikan untuk berunding dengan pakar.
Telah diketahui bahawa protein dan karbohidrat adalah tiga komponen utama yang diperlukan untuk perkembangan bayi yang betul. Tidak termasuk dari diet yang penting untuk pengembangan produk anak - contohnya, telur dan susu, penting untuk menggantikannya dengan bersamaan dengan sifat pemakanan mereka. Jadi, sumber lemak yang diperlukan boleh menjadi minyak zaitun, serta produk seperti daging tanpa lemak dan kekacang, dan karbohidrat - roti hitam, tahi lalat yang dimasak di atas air, dan beras. Kekurangan unsur-unsur penting boleh diisi semula dengan kompleks vitamin yang ditujukan khas untuk wanita hamil dan menyusu. Semakin mudah makanan, semakin mudah dan lebih selesa, anda akan mengalami tempoh yang sukar ini. Minum jus yang baru diperah (buah dan sayuran), dan semua produk separuh siap lebih suka produk semulajadi. Alergi, seperti penyakit kronik yang lain, memerlukan rawatan dan ubat yang berterusan. Kehamilan yang dirancang akan membantu mengurangkan risiko kesan negatif terhadap kanak-kanak. Tetapi, walaupun acara ini adalah kejutan yang menyenangkan untuk anda, bincangkan dos yang ditetapkan atau persiapan dengan doktor anda. Dengan sendirinya, alahan tidak menjadi penghalang kepada pengalaman kehamilan yang selesa. Anda tidak perlu banyak daripada anda - dengan tegas memotong godaan untuk memakan sesuatu yang berbahaya. Kini kita tahu apa alergi makanan semasa kehamilan dan bagaimana untuk mengelakkannya.