Jika anda sentiasa berasa keletihan, pecah, dan anda mempunyai luka di mulut anda - anda mungkin sakit dengan anemia, atau anemia. Ini adalah penyakit autoimun yang mempengaruhi penyerapan vitamin B12, yang diperlukan untuk pembentukan sel darah baru. Anda boleh mendapat cukup B12 dalam diet anda, tetapi badan anda tidak akan dapat mencernainya. Jadi, anemia atau kekurangan vitamin B12 - apakah bahaya itu? Dan apakah sebabnya? Mari lihat ...?
Untuk rujukan anda: apakah darah?
Darah terdiri daripada cecair yang dipanggil plasma, yang mengandungi:
- Sel darah merah - yang membawa oksigen ke seluruh badan.
- Sel darah putih - yang merupakan sebahagian daripada sistem imun dan melindungi tubuh dari jangkitan.
- Platelet - yang membantu pembekuan darah.
- Protein dan bahan kimia lain yang mempunyai fungsi yang berbeza.
Pembekalan sel darah merah yang baru adalah perlu untuk menggantikan sel lama yang mati. Erythrocytes mengandungi bahan yang dipanggil hemoglobin. Hemoglobin mengikat oksigen dan memindahkan oksigen dari paru-paru ke seluruh bahagian badan.
Pembaharuan sel darah merah dan tahap hemoglobin biasa diperlukan untuk kesihatan otak dan sumsum tulang. Untuk ini, tubuh mesti menerima dari nutrien makanan yang mencukupi, seperti besi dan vitamin, termasuk vitamin B12.
Apakah anemia atau kekurangan vitamin B12?
Anemia bermakna:
- anda mempunyai sel darah merah yang lebih sedikit daripada biasa, atau
- anda mempunyai kurang daripada yang anda perlukan hemoglobin dalam setiap sel darah merah.
Terdapat pelbagai punca anemia (seperti kekurangan zat besi dan vitamin tertentu). Vitamin B12 adalah penting untuk kehidupan. Ia adalah perlu untuk pembaharuan sel-sel dalam badan, seperti sel darah merah, yang mati setiap hari. Vitamin B12 terdapat dalam daging, ikan, telur dan susu - tetapi tidak dalam buah-buahan atau sayur-sayuran. Diet seimbang yang seimbang mengandungi jumlah vitamin B12 yang mencukupi. Kekurangan vitamin B12 menyebabkan anemia, dan kadang-kadang masalah lain.
Apakah gejala anemia atau kekurangan vitamin B 12?
Masalah yang berkaitan dengan anemia adalah disebabkan oleh pengurangan jumlah oksigen dalam badan.
- Gejala umum termasuk: keletihan, sikap tidak peduli, sensasi kelemahan, masalah pernafasan.
- Simptom yang kurang biasa termasuk: sakit kepala, berdebar-debar, perubahan rasa dan nada di telinga.
- Anda boleh kelihatan pucat.
Gejala lain.
Sekiranya anda kurang vitamin B12, bahagian-bahagian badan yang lain mungkin terjejas. Gejala lain yang mungkin berlaku termasuk sakit mulut dan kelembutan lidah. Jika ini tidak dirawat, saraf mungkin berkembang. Sebagai contoh: kekeliruan, kebas dan ketidakstabilan. Tetapi ini jarang berlaku. Biasanya anemia didiagnosis lebih awal, dan ia berjaya dirawat sebelum munculnya masalah dari sistem saraf.
Punca kekurangan anemia atau vitamin B12.
Anemia kronik.
Ini adalah penyakit autoimun. Sistem imun biasanya menghasilkan antibodi untuk melindungi daripada bakteria dan virus. Sekiranya anda mempunyai penyakit autoimun, sistem imun tidak menghasilkan antibodi. Apakah bahaya itu? Fakta bahawa antibodi terbentuk terhadap organ dalaman anda sendiri atau terhadap sel-sel tubuh anda. Oleh itu, vitamin B12 tidak boleh diserap. Anemia kronik biasanya berkembang pada usia lebih daripada 50 tahun. Wanita mudah terdedah kepada lelaki lebih kerap berbanding lelaki, dan selalunya keturunan. Penyakit ini paling sering berlaku pada orang yang mempunyai penyakit autoimun lain, seperti penyakit tiroid dan vitiligo. Antibodi yang menyebabkan anemia dapat dikesan dengan ujian darah untuk mengesahkan diagnosis.
Masalah dengan perut atau usus.
Operasi sebelumnya pada perut atau bahagian tertentu usus mungkin melibatkan fakta bahawa penyerapan vitamin B12 mungkin tidak mungkin. Sesetengah penyakit usus boleh menjejaskan penyerapan vitamin B12. Sebagai contoh, penyakit Crohn.
Alasan pemakanan.
Kekurangan vitamin B12 tidak sekata jika anda makan makanan biasa. Tetapi dengan diet semuanya berbeza. Vegetarian yang ketat yang tidak menggunakan haiwan atau produk tenusu boleh menyumbang kepada ketidakstabilan vitamin B12.
Rawatan anemia atau kekurangan vitamin B12.
Anda memerlukan suntikan vitamin B12. Kira-kira enam suntikan sekali setiap 2-4 hari. Ini dengan cepat menambah kandungan vitamin B12 dalam badan. Vitamin B12 berkumpul di hati. Sebaik sahaja bekalan vitamin B12 diisi semula, ia dapat memenuhi keperluan badan selama beberapa bulan. Suntikan diperlukan hanya sekali setiap tiga bulan. Suntikan diperlukan untuk kehidupan. Anda tidak akan mempunyai apa-apa kesan sampingan dari rawatan. Inilah yang anda perlukan.
Akibatnya.
Biasanya anemia merosot selepas permulaan rawatan. Anda mungkin diminta untuk mengambil ujian darah setiap tahun atau lebih. Ujian darah boleh dilakukan untuk melihat bahawa kelenjar tiroid anda berfungsi dengan baik. Penyakit tiroid adalah lebih biasa pada orang yang mengalami anemia kronik.
Sekiranya anda mengalami anemia, anda mempunyai peluang untuk meningkatkan kanser perut. Ini bermakna kira-kira 4 daripada 100 orang yang mengalami anemia kronik membasmi kanser perut (walaupun merawat anemia). Sekiranya anda mengalami sebarang masalah perut, seperti senak atau kesakitan yang biasa - dapatkan nasihat perubatan dengan segera.