Pertama sekali menghilangkan pound tambahan.
Sekarang adalah masa yang sesuai untuk memulakan sebarang diet atau puasa. Adalah baik untuk menyingkirkan cecair berlebihan dalam badan. Untuk ini, perlu menolak dari panggang dan tepung, untuk mengehadkan penggunaan akut dan garam. Adalah disyorkan untuk minum sekurang-kurangnya dua liter cecair sehari. Mengikuti peraturan ini, anda boleh menyingkirkan beberapa pound tambahan, dan wajah akan menyegarkan dan menjadi lebih muda. Plus, jangan lupa tentang latihan fizikal. Jika anda tidak suka mengecas, kini adalah masa untuk mengubahnya. Bagi peminat sukan - beban perlu dikukuhkan.
Sekarang patut dibicarakan tentang badan dan wajah kita.
Basuh:
Pertimbangkan penjagaan kulit dari waktu pagi. Adalah disyorkan untuk menggantikan air paip dengan oat. Untuk penyediaannya, anda memerlukan 2 sudu besar. l. Bakar oatmeet 10 minit dalam satu liter air, kemudian ketegangan, sejuk. Ia juga berguna pada waktu pagi untuk mengelap kulit dengan kiub ais.
Pembersihan kulit:
Sekitar seminggu sebelum Tahun Baru, muka harus dibersihkan dan dibersihkan daripada jerawat dan gusi. Jadikannya mungkin dan di rumah, dan di salon kecantikan. Untuk membersihkan muka rumah, anda perlu merebus sebarang ubat herba (pilihan: calendula, chamomile, sage, dll), gosok dan oat. Pada mulanya wajah dikukus di atas sup, selepas diproses oleh scrub. Scrub boleh disediakan dengan cara berikut:
- Ambil alasan kopi, yang ditambah minyak sayuran (zaitun, biji rami).
- Ambil bahagian yang sama gula pasir dan garam laut kecil, tambah minyak dari kuman gandum dan beberapa titisan minyak lemon halus.
Selepas anda merawat muka dengan gosok, gunakan topeng pada kulit yang mengetatkan liang-liang. Untuk penyediaannya, ambil serpih oat, secubit garam, tuang semuanya untuk bengkak dengan air, dan kemudian memohon kepada kulit dan rendam selama 20 minit.
Topeng:
Secara umumnya, untuk meletakkan diri anda dalam rangka untuk bercuti, adalah disyorkan untuk melakukan pelbagai topeng dua kali seminggu - tiga kali seminggu.
Mask pelembab disediakan seperti berikut: satu kuning telur ayam bercampur dengan 1 sudu teh. madu dan 1 sudu kecil. minyak sayuran, untuk ketumpatan masker, anda boleh menambah kanji kecil kepadanya. Topeng diterapkan pada muka, berusia selama seperempat jam, dicuci dahulu panas, dan selepas air sejuk.
Masker berkhasiat disediakan mengikut resipi berikut: madu, tepung dan gliserin (semua bahan diambil untuk 1 sudu teh) dicampur dengan 1 sudu besar. l. air. Topeng digunakan pada muka selama 20 minit.
Masker terhadap kedut: 1 putih telur ayam sedikit disebat, ia ditambah 1 sudu besar. l. madu, 2 sudu besar. l. yogurt tebal, 3 titis minyak lavender halus. Topeng berusia selama seperempat jam, selepas itu ia dibasuh.
Pandangan yang menarik:
Kami membawa perhatian kepada anda beberapa variasi topeng untuk kulit di sekeliling mata. Pastikan anda menggunakannya, jika anda mahu, bahawa pada malam sihir Tahun Baru mata anda bersinar, dan tidak kelihatan pupus dan letih.
Mask dengan kesan pemutihan: ambil 2 sudu teh. krim masam, 1 sudu kecil. peterseli cincang. Bahan-bahan bercampur, topeng digunakan untuk cakera wadded, yang digunakan untuk mata selama seperempat jam. Bilas topeng dengan air panas yang hangat, kemudian gunakan krim pada kulit di sekeliling mata dengan pergerakan memijat.
Topeng untuk melicinkan kedutan: kentang mentah parut digabungkan dengan tepung, serta susu. Selepas mencampurkan, buburan nipis perlu dibentuk. Topeng itu digunakan dengan cara yang sama seperti sebelumnya.
Topeng terhadap bengkak kelopak mata: 1 sudu teh. pasli dan jumlah chamomile yang sama dicurahkan ke dalam 100 ml air mendidih. Kuah direndam selama 20 minit dalam bekas yang dibalut dengan tuala. Selanjutnya, ia ditapis, di roda kapas basah dibasahkan, yang mesti digunakan pada mata.
Penjagaan pemegang:
Cara terbaik untuk Tahun Baru untuk meletakkan tangan anda dalam rangka adalah menggunakan mandi parafin. Dan anda boleh membuat mandi serum hangat. Pada akhir prosedur ini, disarankan untuk memohon krim berkhasiat di tangan anda dan memakai sarung tangan kapas. Sapukan mandi dengan lebih baik sebelum tidur. Cuba juga gunakan topeng berikut: 1 jus jus lemon dicampur dengan 1 sudu besar. l. minyak zaitun, 1 sudu teh. garam bersaiz sederhana, komponennya bercampur dengan baik. Topeng digosok ke dalam kulit tangan, siku dari pagi dan petang. Terima kasih kepada produk ini, kulit akan menjadi putih dan lembut.
Badan baldu:
Jangan lupa tentang badan, memanjakan kulit kita dengan pelbagai jenis mandi. Sudah tentu, adalah disyorkan untuk melawat sauna, di mana anda boleh menjaga kulit yang betul. Sekiranya anda dilucutkan peluang ini, bersihkan kulit rumah. Pertama, badan perlu dipanaskan dengan mandi dengan suhu air kira-kira 38 C, kemudian merawat kulit dengan gosok. Untuk penyediaannya, anda perlu mengambil 1 sudu besar. l. serpihan oat (dihancurkan), roti rai (tanpa kulit), melalui pengisar daging, dan garam garam. Semua komponen dicampur dengan kefir atau yogurt - scrub sudah siap. Selepas permohonan, ia dibasuh dengan air, selepas itu krim berkhasiat digunakan pada kulit. Dan sekarang kita akan memberikan beberapa resipi untuk mandi, yang diambil selepas membersihkan kulit dengan gosok, dan ganti.
Pengukuhan mandi: anda memerlukan garam - 3 kg setiap mandi, masa permohonan - 10 minit. Selepas mandi, badan mesti dibilas, tidak disapu dengan tuala, dan selepas pengeringan, ia adalah semulajadi untuk memohon krim berkhasiat.
Bath berkhasiat: kanji kentang - 1 gelas setiap mandi. Bath tidak boleh mengambil masa lebih daripada 20 minit.
Mandi penyaman: 1 liter susu rebus yang dicampur dengan 1 sudu besar. l. madu dan 7 titis minyak jingga penting. Mandi perlu diambil selama 20 minit.
Dan, tentu saja, kita tidak boleh melupakan rambut:
Cara terbaik untuk membawa rambut supaya Tahun Baru adalah penggunaan topeng daripada minyak penting: 30 ml minyak badam diperlukan, di dalamnya anda perlu menambah 5 titik minyak berikut: ylang-ylang, bergamot, oren dan lavender. Sapukan campuran ke akar rambut, berendam dari setengah jam hingga satu jam. Kemudian basuh rambut anda seperti biasa. Selepas beberapa prosedur, anda dapat melihat bagaimana rambut harfiah bersinar.
Nah, itu sahaja, mengikuti nasihat kami, anda akan bersedia untuk Tahun Baru 2012!