Memilih tempat rehat
Pelayaran harus mengecualikan faktor tekanan, menjijikkan dalam kehidupan seharian. Jika anda bosan dengan kesesakan lalu lintas, lebih baik untuk tidak pergi ke lawatan bas bandar-bandar besar. Di tempat kerja, banyak bercakap dengan orang? Menolak dari pusat peranginan popular yang memihak kepada destinasi percutian yang kurang terkenal dan lebih tenang.
Tiket, wang, dokumen
Perkara pertama yang perlu anda masukkan ke dalam beg adalah "kepingan kertas" yang diperlukan. Kebimbangan mengenai triniti lebih baik terlebih dahulu. Wang, sebagai peraturan, ditangguhkan untuk bercuti. Dalam masa untuk membeli tiket - untuk keamanan dan ekonomi. Tiket bas untuk pra-jualan diterima 15 hari sebelum tarikh keberangkatan, di atas kereta api - untuk 45, di dalam pesawat - selama beberapa bulan.
Dari dokumen orang dewasa perlu pasport, anak - sijil kelahiran. Pergi ke luar negara dengan anak? Adalah perlu untuk mengatur dokumen perjalanan kanak-kanak (dari umur 14 tahun dia diwajibkan) atau memasuki anak dalam pasport (jika pada waktu atau semasa perjalanan dia bertukar lima tahun di sana mesti terpaku gambarnya). Sekiranya seorang kanak-kanak yang melancong dengan hanya satu daripada ibu bapa, adalah perlu untuk memformalkan dan memohon kebenaran ibu bapa yang lain untuk meninggalkan bayi di luar negara.
Masa percuma
Sebelum dan sindrom pasca-stroke - berbahaya. Yang pertama menjangkakan faedah masa depan tidak membenarkan anda mengumpul fikiran anda, dan yang kedua menghalang anda daripada menyertai jadual kerja. Oleh itu, sebelum pergi dan selepas ketibaan, lebih baik untuk pergi selama dua hari untuk bayaran yang tenang, pembelian barang-barang yang diperlukan dan ketibaan selepas pengembaraan pelancong.
Adaptogens
Ramai wanita, sebelum mereka pergi bercuti, bertanya kepada diri sendiri bagaimana untuk menghabiskan percutian yang baik dan murah di Ukraine. Selanjutnya laluan terletak, semakin sukar untuk organisma menyesuaikan diri dengan keadaan baru, air, makanan, dan zon waktu. Untuk mengantuk dan lebih banyak keletihan tidak mengikuti bayang-bayang, adaptogens akan membantu: tinctures anggur magnolia, ginseng, eleutherococcus. Bawa mereka selepas meninggalkan kereta api (bas, kapal terbang), dan sebulan sebelum pergi untuk 15-20 titik pada pagi dan sebelum makan malam.
Keselamatan
Sebelum meninggalkan rumah, anda perlu memutuskan semua peralatan elektrik dari rangkaian, tutup paip, tutup tingkap dan pintu. Pintu mesin basuh mesti dibiarkan ajar supaya bau yang tidak menyenangkan tidak muncul di dalamnya. Ikut semua cadangan? Tinggalkan tidak akan membawa masalah dan sepenuhnya mengembalikan kekuatan anda.
SPA hotel di Ukraine
Untuk berehat, sebaiknya, untuk menjadi lebih cantik - semua ini mudah dilaksanakan di resort SPA (jenis rekreasi ini sangat popular sekarang). Dan tidak perlu pergi ke Ukraine untuk hujung bumi, untuk meletakkan tubuh dan jiwa, kerana ladang-ladang kecantikan dari Ukraine sama sekali tidak kalah dengan "saudara" Barat mereka!
Villa "Hut Spa"
Pusat SPA ini terletak di Truskavets. Kejiranan menyerupai pulau yang tenggelam dalam kehijauan - dengan kolam eksklusif untuk hidro dan aeromassage, bilik stim Rom dengan aroma herba Carpathian, gua garam, bilik untuk aromaterapi dan pelbagai teknik urut. Pilihan prosedur kecantikan sangat besar: pembersihan yang mendalam dengan penggunaan minyak phyto-aromatik atau program anti-penuaan dengan kolagen laut, melangsingkan badan dengan elastomaski anti-selulit, urut saliran atau bungkus dengan cryolosone.
Penggunaan "elixir semula jadi" sumber mineral tempatan dan rahsia aroma, pemilihan program berkesan peribadi.
Rixos-Prykarpattya
Kompleks SPA di Ukraine dan Truskavets, di mana teknologi baru balneology domestik dan fisioterapi digabungkan dengan pencapaian dunia dalam bidang perubatan. Perairan mineral tempatan di sini merawat penyakit saluran pencernaan, ginjal, hati dan saluran empedu, memulihkan metabolisme dan saraf yang tenang. Untuk penyelenggaraan terapi batu - terapi, terapi tala, aromaterapi, Thermo SPA Concerto (sistem pemulihan tenaga vita), kapsul alpha Dermalife SPA-JetTM, hidrofobia, terapi muzik, haba inframerah, vibromassage, miostimulation, vakum dan pressoterapi .
Rawatan dan pemulihan air dari mata air mineral serta udara yang jernih!
Palmira Palace Resort & SPA
Hotel ini terletak di taman di kediaman Pangeran Dmitry Konstantinovich di kampung Kurpaty dekat Yalta. Pakar pakar mempunyai perundingan dan diagnostik rizab kesihatan (termasuk Ayurveda), fisioterapi perkakasan, magnetoterapi, terapi laser, ultrasound, terapi vakum, arus deria rendah, inhalatorium. Pusat balneology dan terapi lumpur menawarkan balut thalasso, terapi batu, prosedur kosmetik untuk muka dan badan, urutan.
Gabungan program kesejahteraan di Ukraine dengan keseronokan estetik dan lawatan menarik dan berjalan di laut di atas kapal layar.
«Aquadar»
The sanatorium Ukraine terletak tidak jauh dari Uman. "Menu": mandi mineral (radon, hydroassage-ozone, turpentine, iodide-bromin, mutiara, konifer, galvanik, vorteks), mandi terapeutik (bulat, arang, laser, menaik), balut lumpur (berdasarkan lumpur penyembuhan muara Kuyalnik). Dan untuk "pencuci mulut" - penyembuhan di ruang speloterapi. Terutama berkesan adalah terapi hidroklorida untuk penyakit kronik saluran pernafasan, asma bronkial, alahan, pelbagai keadaan imunisasi.
Ia adalah mungkin untuk meletakkan rangka kerja semua sistem badan dan menyelesaikan masalah dengan belakang.