Tarian moden: belajar menari dengan indah di rumah

Untuk menari dengan indah, ia tidak perlu dilahirkan dalam keluarga penari. Anda boleh mula mengembangkan bakat di mana-mana umur. Pergerakan, teknik, gaya, koreografi - di belakang semua ini menakutkan, pada pandangan pertama, kata-kata keseronokan tersembunyi dari hasil akhir. Dan setiap pelajaran tarian seterusnya menjadi lebih dan lebih menarik, jika anda memberi diri anda sepenuhnya kepada tujuannya.

Tarian moden (video)

Tarian moden adalah yang muncul pada akhir abad XX - awal abad XXI. Pada asasnya, ini adalah arahan yang digunakan dalam kehidupan seharian seseorang, contohnya, di kelab malam atau pada beberapa sambutan ( kelab , tarian tiang dan lain-lain lagi).

Untuk tarian moden hari ini termasuk tarian jalur, gaya melompat, go-go, shuffle, hip-hop. Mari lihat setiap spesies secara terperinci supaya anda boleh memilih yang terbaik untuk diri sendiri.

Strip-dance dibandingkan dengan striptis, tetapi tindakan berbeza. Strip-dance termasuk gerakan-gerakan erotik dan menggoda yang boleh digunakan dengan unsur-unsur pembalut, dan tanpa, tidak seperti striptis, di mana pembongkaran adalah sebahagian wajib dari persembahan.

Gaya Lompat Tarian (dari Jump Jump Bahasa Inggeris) adalah pergerakan muzik elektronik yang pantas dan energik. Semua elemen tarian jumpstayla menyerupai melompat, dan jika jumpingstyle melakukan sekumpulan penari, maka pergerakan itu tidak disegerakkan. Peraturan penting prestasi jumpstyle - penari tidak sepatutnya sangat dekat satu sama lain, dan menyentuh semasa prestasi helah adalah dilarang. Jumpstyle sangat popular hari ini di Jerman, Belanda dan Perancis.

Dance Shuffle adalah satu set pergerakan jazz yang berfungsi dengan cara baru untuk muzik elektronik moden. Shuffle - seperti udara segar tarian moden. Dia menggoda dengan kebaharuan dan eksklusifnya.

Jika kita bercakap mengenai Go-Go, maka kita harus segera menekankan matlamat prestasi - go-go dicipta sebagai arah tarian yang akan membantu gadis-gadis menarik perhatian lelaki yang bersemangat. Tindakan go-go sangat berirama dan seksi, dan tarian itu sememangnya dilengkapi dengan pakaian erotik.

Terdapat banyak lagi arahan tarian moden. Dan kelebihan utama mereka ialah pergerakan gaya yang berbeza dapat digabungkan, digabungkan, dikemas kini. Sekiranya anda menari di pesta dengan rakan-rakan, berasa bebas untuk bermain beberapa jalur-tarian, hip-hop, go-go atau jumstyle bergerak di bawah muzik pembakar - semuanya akan sesuai.

Pelajaran tarian moden untuk pemula

Orang yang merasa tidak selamat dalam institusi di mana anda perlu menari, kami mengesyorkan anda menghadiri pelajaran tarian moden. Bagi pemula hari ini, banyak tawaran menarik - Internet setanding dengan sekolah dan studio menyediakan peluang untuk belajar apa-apa.

Mari cuba belajar beberapa pengikatan yang mudah tetapi sangat berkesan dalam gaya Go-Go.

Teruskan ke pelaksanaan:

  1. Jadilah lurus, letakkan bahu anda, letakkan kaki anda bersama-sama.
  2. Langkah ke hadapan dengan kaki kanan, kemudian angkat sebelah kiri, bengkok di lutut. Apabila anda mula bersedia untuk menaikkan kaki kiri anda, serentak bermula dan gerakkan tangan anda.
  3. Selepas lengan berada di atas, angkat kepala dan tengok.

Ini adalah pergerakan yang agak mudah, tetapi jika anda melakukannya dengan anggun, maka ia akan menjadi sangat seksi dan memikat. Ia boleh diteruskan oleh sekumpulan pergerakan yang lain. Selepas anda berada di kedudukan akhir (berdiri di kaki kanan anda, lutut kiri bengkok, lengan di bahagian atas), turunkan kaki kiri anda dan ambil langkah, kemudian satu langkah lagi. Kemudian berhenti sebentar dan pergi dua langkah cepat ke hadapan, bermula dengan kaki kanan. Kemudian, tanpa rehat, ambil langkah ketiga dengan kaki kanan anda, tetapi tidak ke hadapan, tetapi ke sebelah kanan, dan keempat langkah - kaki kiri ke kiri.

Teruslah ligatur ini boleh menjadi gerakan erotik paling tidak dijangka. Datang dengan mereka sendiri atau belajar helah ringkas - buat lenturan yang indah di belakang, menarik ke pergerakan dan pinggul. Sudah tentu, dengan kata-kata asas itu mungkin tidak dapat difahami, itulah sebabnya kami memberi anda pelajaran video di mana pemula akan mudah mempelajari sekumpulan pergerakan ini.

Dan sekarang mari kita cuba mengulangi pergerakan tarian moden dalam gaya lain - campuran hip-hop dan R & B.

Kami memulakan latihan kami dengan putaran sendi bahu, dan semakin cepat, pergerakan yang lebih mendadak, lebih baik. Tangan tidak perlu menggantung tubuh - meletakkannya di pinggang. Kemudian mereka akan bergerak sedikit, melengkapkan putaran bahu. Untuk meningkatkan pergerakan, anda boleh melangkah dari satu kaki ke yang lain.

Kami meneruskan latihan dengan melangkah, tetapi mengubah pergerakan tangan: ini boleh menjadi bengkok dengan lengan yang bengkok di belakang siku atau tiruan gerakan gunting bergantian kiri dan kanan.

Semua pergerakan yang ada dalam tayangan video ini tarian moden, anda boleh mengulangi dengan selamat di mana-mana lantai tarian dan, percayalah, tiada siapa yang akan memanggil anda penari yang membosankan.

Tarian moden untuk kanak-kanak dan remaja

Tarian moden sangat relevan dalam kehidupan kanak-kanak dan remaja, kerana pada usia ini mereka menjadi seperti individu. Setiap kanak-kanak bermimpi untuk kelihatan bergaya di kalangan rakan-rakan, dan seni tarian moden dapat membantu dalam hal ini.

Tarian moden boleh diamalkan untuk kedua-dua lelaki dan perempuan. Setiap kanak-kanak harus memilih gaya yang lebih dekat dengannya dalam semangat - betul-betul yang menarik dan paling disukainya, yang anda ingin menari sebelum rakan-rakan anda. Kelas dengan tarian moden memberi kesan positif bukan hanya psikoemosi, tetapi juga perkembangan fizikal remaja. Kanak-kanak menguatkan tulang belakang, membentuk postur yang betul dan fleksibiliti, mengepam otot, dan mengekalkannya. Tidak semua kanak-kanak atau remaja boleh dipaksa melakukan latihan pada waktu pagi atau petang untuk mengekalkan kecergasan fizikal, tetapi untuk menanamkan cinta untuk tarian moden oleh mana-mana ibu bapa.

Malangnya, ada pendapat bahawa dalam pertunjukan tarian moden ada had umur dan ia hanya boleh ditari oleh orang di bawah umur 30 tahun, atau bahkan pada umumnya - hanya remaja. Tetapi ini adalah pendapat yang salah. Sebenarnya, tarian moden sangat universal yang boleh dilakukan dalam 40 dan 50 tahun, hanya perlu memadankan jiwa dan tubuh ke arah koreografi ini. Sekiranya anda bukan lima belas tahun, tetapi anda masih muda, gerak cinta dan mempunyai latihan fizikal untuk mengulangi gim tarian jumpstyle atau hip-hop, jangan berlengah-lengah dengan permulaan latihan! Buang dari diri anda idea bahawa tarian moden hanya dapat menari belia dan meyakinkan orang-orang sekitarnya.