Bagaimana untuk mengalahkan kemalasan anda sendiri

Ada hari-hari apabila anda benar-benar tidak mahu melakukan apa-apa, terlalu malas untuk bergerak sekali sahaja. Dan anda mempunyai gunung piring, banyak kain tidak dibasuh, suami tidak diberi makan ... Anda akan menjamin diri anda - setengah jam lagi dan saya akan mula. Tetapi ia mengambil masa lebih daripada satu jam, dan pekerjaan itu tetap diam. Bagaimana untuk mengalahkan kemalasan anda sendiri? Di manakah saya dapat mencari kekuatan untuk bekerja? Terdapat banyak cara yang berkesan.

Cemeti dan lobak merah.
Fikirkan sendiri ganjaran untuk kerja yang dilakukan. Basuh pinggan - makan kek yang lazat. Telah membersihkan apartmen - pergi ke pertemuan dengan sahabat terbaik anda. Puji diri anda untuk orang yang dikasihi, dan segala-galanya akan berubah, kerja itu harus dipertikaikan, suasana hati akan bertambah baik.

Untuk melakukan senarai.
Buat senarai kes yang perlu anda capai pada siang hari. Di tengah-tengah daun dalam huruf besar menulis perkara-perkara yang sangat penting, dan tidak begitu penting di tepi. Gantungkan senarai ini di tempat yang paling menonjol, bahawa dia adalah sepanjang masa di hadapan matanya. Nurani akan membantu mengatasi kemalasan. Jika anda meletakkan senarai di peti sejuk, kemudian melihatnya, selera makan akan hilang. Jika senarai itu akan digantung di TV, maka tidak akan ada kemungkinan untuk menontonnya.

Muzik kegemaran.
Hidupkan pembersihan ke dalam pertunjukan tarian. Bersama-sama dengan idola, menari dan melakukan perniagaan. Tuduhan kesunyian, suasana ceria dijamin kepada anda. Dan selain itu, pembersihan muzik seperti itu akan membantu anda kehilangan lebihan pound.

Jemput tetamu.
Ia perlu membuat pembersihan yang ideal, tetapi tidak ada insentif. Hubungi kawan atau saudara mara. Tidak, bukan untuk fakta bahawa mereka akan membantu pembersihan, tetapi untuk mengatasi kemalasan mereka sendiri. Ketibaan tetamu adalah insentif yang ideal untuk pembersihan. Lagipun, tiada siapa yang mahu menunjukkan kekeliruan mereka kepada para tetamu.

Ambil rehat kecil.
Semasa pembersihan, berehat, berehat setiap setengah jam. Mempunyai kopi, menonton TV, panggil rakan. Kemudian pekerjaan itu tidak kelihatan begitu membosankan.

Lawati salon kecantikan.
Di salon kecantikan setiap wanita berubah, mendapat kekuatan. Mana-mana kesunyian merosot. Apabila anda kelihatan seperti gambar, anda mahu semua yang mengelilingi anda bersinar.

Membersihkan rumah, menghilangkan negatif.
Trend popular feng shui hari ini adalah apabila seseorang menghilangkan benda-benda lama, sampah, habuk dan kotoran, ia memperbaiki dirinya. Apa yang ada di dalam, kemudian di luar. Dalam bentuk apakah kediaman manusia, dalam keadaan dan jiwa ini. Bayangkan anda sedang membersihkan jiwa anda.

Jika sekurang-kurangnya satu nasihat membantu anda menghilangkan kemalasan anda sendiri, maka kami bekerja dengan alasan yang baik.

Olga Stolyarova , khususnya untuk laman web ini