Ambil air pain yang boleh melegakan keletihan yang luar biasa: ceburkan segelas jarum pain (terus dari pokok natal) dengan air mendidih, tegaskan selama lima minit, ketegangan, tambah segelas susu dan sebuku madu. Tuangkan campuran ke dalam mandi yang penuh dan berehat!
Minum segelas jus jeruk atau jus jeruk segar: vitamin C, yang terdapat dalam minuman, nada sempurna.
Buat kompres yang menyegarkan untuk mata: letakkan iris tipis kentang mentah pada kelopak mata tertutup selama lima minit. Ia akan membantu anda berehat dan berasa lega.
Batalkan sindrom hangover.
Ternyata wanita lebih sensitif terhadap alkohol daripada lelaki, dan pada waktu pagi selepas pesta mereka mengalami semua "kegembiraan" dari mabuk. Sakit kepala, loya, keletihan - bagaimana untuk menghilangkan gejala-gejala yang tidak menyenangkan ini? Sebelum minum, minum segelas susu, atau makan sekeping mentega atau timun segar yang dihiris. Jangan minum minuman berkarbonat dan jus sitrus bersama-sama dengan alkohol - mereka akan mempercepatkan tindakannya!
Jika anda merasakan bahawa anda mempunyai sedikit "tersentuh", brewkan diri anda teh hijau yang kuat. Selepas setengah jam minum cawan lain.
Gunakan kaedah acupuncture kuno Cina - dengan kuat mengurut hujung jari kedua anda dengan ibu jari anda.
Juga bawa badan anda untuk membantu mandi kontras yang bagus, pelbagai mandi dengan garam laut dan minyak pati, komposisi minyak boleh termasuk: ekstrak konifer, bau lemon, peppermint.
Anda boleh menggunakan kaedah perubatan : pada waktu pagi selepas pesta, minum dua atau tiga ampul glukosa. Sweet, affordable dan effective - tetapi hanya jika tidak ada kecenderungan untuk diabetes.
Orang Sepanyol, bangun pada waktu pagi selepas pesta yang menyenangkan, pertama-tama membuat secawan kopi dan menambah beberapa titik amonia untuknya. Penyembuhan yang lebih lembut adalah teh chamomile atau melati dengan jus lemon. Finns pergi ke sauna, dan minuman Perancis sekurang-kurangnya tiga setengah liter air atau teh lemah dengan ramuan pada siang hari.
Berapa banyak kilocalories dalam majlis makan malam perayaan.
Satu gelas sampanye separa kering - 90 Kaki angsa - 340 Herring - 200
Segelas wain pencuci mulut - 150 Fillet of veal - 90 Segelas vodka - 235
Sekeping kek Napoleon - 540 daging babi - 600 ayam Ayam - 130
Coklat coklat - 80 Salad Olivier - 300
Senang tanpa luka dan kecederaan.
Untuk mengelakkan luka bakar, jangan menghias pokok dengan lilin dan jangan gunakan bahan tahan api seperti bulu kapas, getah buih, buih untuk menghiasi pakaian rumah atau kanak-kanak. Kebanyakan mercun dan roket yang menambah percikan untuk percutian dibuat dengan tangan, tidak diketahui dari apa, dengan pelanggaran semua teknologi. Membeli piroteknik sahaja di kedai.
Simpan cek! Ikut arahan untuk penggunaannya.
Pastikan anda menyemak tarikh tamat keseronokan letupan. Jika sudah berlalu, jangan gunakan produk dengan cara apapun. Adakah anda mahu menuruni bukit dengan angin? Lakukan pada siang hari, pada kepala yang jelas, dan tidak sekarang, selepas beberapa gelas alkohol. Jika kemalangan itu berlaku, jangan ubat sendiri - segera panggil ambulans, atau pergi ke klinik trauma terdekat. Yang terbaik - berhati-hati dan kemudian anda akan dapat mengelakkan masalah, dan ingat percutian hanya sebagai keseronokan dan kegembiraan.