Mengikut saintis dan psikologi yang berbeza, perjalanan, meditasi, perubahan aktiviti, berjalan dalam alam membantu menghilangkan tekanan. Ia menakjubkan, tetapi pewarna boleh memberi anda semua itu! Lihat sendiri dan baca tip ini, bagaimana anda boleh menggunakan pewarna untuk menjadikan kehidupan anda lebih cerah, lebih mudah dan lebih menarik.
Jadi, apa yang perlu dilakukan untuk menghilangkan tekanan dan merasai kegembiraan hidup sekali lagi?1. Belajar sesuatu yang baru
Sering kali, kita jatuh ke dalam keadaan tertekan, apabila tiada perubahan dalam hidup kita. Ringkasnya, kita semua bosan dan kita mempunyai kekurangan pengetahuan, jenis, panorama yang baru. Untuk meninggalkan rawa yang teruk, kita perlu memberi makanan baru otak kita untuk pemikiran, fakta-fakta baru yang menarik tentang apa yang ada di dunia. Ini akan membantu mewarna "Bangunan yang menakjubkan." Sebelum anda melukis halaman buku yang menakjubkan ini, anda boleh membaca tentang semua bangunan, bangunan, jambatan dan istana yang sangat indah ini, yang digambarkan pada spread. Sebagai contoh, adakah anda tahu di mana kehormatan rumah menari telah dibina di Prague atau berapa biadanya biara "Sarang Tiger" di Bhutan? Cari di Internet, itu benar-benar menarik. Kita hidup dalam dunia yang menakjubkan.Sumber - @ miftvorchestvo
2. Menjadi tempat yang menarik
Kita hidup dalam dunia yang menakjubkan. Dan ia akan menjadi baik untuk melawat semua tempat yang paling indah. Perjalanan adalah terapi yang sangat baik. Dengan pewarna "Bandar-bandar Menakjubkan" anda kelihatan bercuti. Pewarna besar ini termasuk bandar-bandar paling indah di dunia: Paris dan Berlin, New York dan London, Montreal dan Toronto, Melbourne dan Sydney, Tokyo dan Singapura, Amsterdam dan Bremen dan banyak lagi. Landskap, panorama, pemandangan dari atas dan jalan-jalan yang terkenal hanya menunggu anda mewarnai mereka, memberi gaya anda dan menghidupkan semula mereka. Setiap imej ditandatangani supaya anda tahu mana bandar itu. Di mana anda lebih suka pergi - ke Piccadilly Circus atau ke pusat Rio de Janeiro?3. Untuk melibatkan diri dalam terapi alam sekitar
Ingatlah penginapan terakhir anda di alam atau berjalan di hutan. Hobi sedemikian memberikan keamanan, membawa fikiran dalam rangka, menyegarkan dan memberi keberanian untuk masa yang lama. Adakah anda ingin berehat dari segala-galanya, keluar dari hutan konkrit dan menyerap bunyi dan jenis alam semulajadi? Kemudian anda perlu ... mewarna "Angin bertiup bunga!" Pada halaman buku ini, hidup haiwan, burung, ikan dan serangga yang menakjubkan. Perhiasan yang rumit terjalin dengan daun, bunga dan buah-buahan. Corak hiasan dan banyak butiran kecil mewujudkan ruang lingkup yang luas untuk kreativiti dan memberi peluang untuk mencuba sebarang penyelesaian warna. Anting-anting adalah cara yang baik untuk berehat dan bersenang-senang!4. Bersenang-senang, bodoh dan ketawa
Apabila seseorang mengalami tekanan, dia tidak merasa ketawa sama sekali. Tetapi di sini prinsip bertentangan beroperasi - mula ketawa dan tekanan akan berkurang. Dibuktikan bahawa terapi ketawa membantu menyembuhkan pelbagai penyakit dan lebih mudah untuk bertahan hidup yang sukar. Dengan mengangkat mood pewarnaan "Pencerobohan doodle" akan berunding dengan sempurna. Setiap gambar di dalamnya - kisah keseluruhan dengan watak-wataknya, yang datang ke kehidupan ketika anda melukisnya. Dan tidak seorang pun daripada mereka seperti yang sebelumnya. Sebilangan besar butiran akan membolehkan anda terjun ke keadaan aliran dan menghabiskan masa bersemangat, tetapi tidak akan membiarkan anda bosan kerana pelbagai cerita yang luar biasa dan watak lucu.5. Merenung dan bermeditasi
Untuk menghilangkan tekanan, keresahan dan kerengsaan, anda boleh bermeditasi. Menggambarkan kehidupan. Amalan sepuluh minit untuk setiap hari akan membantu anda berasa lebih tenang, lebih yakin dan berjaya dalam urusan anda. Dalam pewarnaan falsafah "Selama setahun lebih bijak" ada segala yang diperlukan untuk meditasi - pernyataan bijak dan gambar untuk pewarnaan. Fokus pada imej dan kata-kata, dan kemudian warna halaman menggunakan warna yang kelihatan paling sesuai. Bersantai. Kembali kepada diri sendiri. Bersenang-senang! Penyempurnaan buku ini ada di tangan anda: berikan warna halaman - dan berikan idea kehidupan!6. Berkomunikasi dengan haiwan
Menonton haiwan melegakan dan melegakan keletihan dengan sempurna. Jika anda mempunyai haiwan kesayangan atau ikan di akuarium, anda tahu dengan baik. Untuk tujuan ini, terdapat juga nama - "haiwanoterapi". Dengan pewarnaan "Keindahan yang tidak disentuh", anda boleh pergi dalam perjalanan yang menarik, di mana dalam perjalanan anda akan ada hutan yang misterius dengan pokok besar, rumput tinggi, haiwan liar yang indah dan burung. Anda boleh melibatkan diri dalam kedalaman laut yang sejuk dan berenang dengan paus bungkuk. Dalam masa lapang, izinkan diri anda untuk berehat dan fokus hanya pada landskap dan haiwan pewarna dari halaman buku ini. Ganjaran anda akan menjadi harmoni, perhatian, keseimbangan dan kedamaian batin.Sumber - @jujus_colouring