Ramai ibu yakin bahawa bayi itu tidak berdaya sepenuhnya, tetapi sebenarnya, dia perlahan-lahan merampas tubuhnya bersama pematangan sistem sarafnya. Dan untuk merealisasikan keupayaan semula jadi bayi, anda harus melakukan banyak urut, bersenam, dan tidak melepaskan anak peluang untuk bergerak sebanyak mungkin.
Cadangan bagaimana untuk urut urut bayi.
Bayi diberi urut dalam masa satu setengah bulan , jika badan bayi sudah disesuaikan dengan alam sekitar dan tidak ada kontraindikasi.
Pada urut badan kanak- kanak mempunyai kesan yang sangat bermanfaat . Terima kasih kepadanya, liang-liang meluas, peredaran darah dan limfa dipercepat, kerja peluh dan kelenjar sebaceal bertambah baik, sehingga metabolisme dan pemakanan kulit lebih baik. Urut memberi manfaat kepada sendi, membantu mengekalkan keanjalan dan pergerakan ligamen, serta menguatkan otot, meningkatkan nada dan keanjalannya.
Sama seperti gimnastik, bayi harus diurutkan setiap hari pada masa tertentu , disyorkan tiga puluh empat puluh minit selepas makan atau dua puluh minit sebelum makan, tetapi bayi mesti bangun dan menjadi tenang.
Kanak-kanak di bogel diletakkan di atas meja, yang harus ditutup dengan kain minyak, lampin atau selimut bikini. Tangan ibu mesti kering dan bersih. Untuk urut, tidak disyorkan untuk menggunakan Vaseline atau talc, kerana mereka boleh menyumbat pori-pori kulit bayi. Kulit, vesel, otot, tulang dan ligamen bayi sangat lembut dan rapuh, jadi urut perlu dilakukan perlahan-lahan dan lembut dengan pergerakan lembut.
Bagi bayi dari satu hingga tiga bulan, hanya urut santai yang dilakukan, kerana pada zaman ini tonus otot kaki dan tangan meningkat. Otot santai difasilitasi dengan gerakan menggerunkan urut. Jenis urut, seperti menggosok, effleurage ringan dan menguli, menyumbang kepada pengukuhan hipertonia, sehingga sering dikontraindikasikan kepada anak-anak.
Jangan lakukan pergerakan mekanikal mudah seperti pengurangan dan pencairan pengendalian. Kebanyakan senaman harus ditujukan kepada pengaktifan refleks kongenital (kaki, plantar, tulang belakang).
Kompleks latihan dan urut untuk bayi satu setengah hingga tiga bulan.
Tangan urut: letakkan bayi di belakangnya, kaki kepada dirinya sendiri. Pergerakan menggerakkan mengurut tangan kanak-kanak di dalam bahu dan lengan bawah dari tangan ke bahu (5-6 kali).
Urut kaki: dengan satu tangan perlahan-lahan memegang kaki bayi, yang kedua kita melakukan mengusap kaki di sisi luar dan belakang dari shin dan paha, dari kaki ke pangkal paha. Permukaan dalam paha tidak boleh dipijat! (5-6 kali).
Urut perut: dengan telapak tangan atau satu telapak tangan, pekeliling perut abdomen dilakukan mengikut arah jam. Kawasan hati perlu dielakkan. (7-8 kali).
Lanjutan tulang belakang (refleks dorsal): letakkan bayi pada laras. Dari punggung ke bahu kita memegang dua jari di kedua-dua belah tulang belakang. Kemudian kita beralih bayi ke tong lain dan melakukan perkara yang sama sekali lagi. Pada kanak-kanak belakang belakang adalah unbent. Latihan ini menguatkan otot belakang.
Pelanjutan kaki dan tulang belakang (kedudukan refleks): letakkan anak pada perutnya. Kemudian ambilnya dari bawah kaki panjang dan dada, mengangkatnya ke atas meja. Kanak-kanak itu refleks mengimbangi belakangnya, mengangkat kepalanya. Latihan ini menguatkan otot-otot tulang belakang, otot dan belakang.
Pelanjutan kaki dan tulang belakang: kami meletakkan anak itu di belakang. Sekurang-kurangnya mengangkat kaki bayi, dengan ibu jarinya, stroke bahagian belakangnya dari jari-jari ke sendi buku lali, dan di sekelilingnya (5-6 kali); telapak tangan kedua-dua tangan perlahan-lahan gosokkan jari kaki anda pada kaki (5-6 kali).
Pelanjutan dan fleksi jari kaki (refleks plantar): dengan mengepung lengan tepat di atas sendi buku lali, sedikit menaikkan kaki bayi. Dengan jari telunjuk anda, perlahan-lahan tekan pada satu-satunya dari pangkal jari (jari kanak-kanak dilenturkan secara refleks); di pinggir luar kaki ke tumit kita membawa jari (jari kanak-kanak itu reflexively unbend) (3-4 kali). Latihan ini menguatkan otot kaki.
Kaki refleks: kami menyokong anak itu di bawah ketiak, meletakkan mukanya di atas meja. Apabila permukaan padat menyentuh kaki bayi, mereka meluruskan pada sendi pinggul dan lutut (4-5 kali). Latihan ini menguatkan otot-otot kaki dan penekanan.
Buat urut untuk kanak-kanak dalam tempoh lima hingga enam minit.