Sesetengah ibu, setelah keluar dari hospital, tidak berani keluar dengan bayi mereka untuk masa yang lama untuk berjalan kaki kerana takut bahawa ia akan membahayakan bayi. Tetapi ini tidak begitu, berjalan dengan bayi hanya perlu - ini disebabkan oleh banyak faktor, menganggapnya.
Daripada berguna berjalan untuk bayi
Ia sememangnya perlu berada di udara terbuka. Ramuan pertumbuhan dan "perubatan" yang indah adalah udara segar untuk bayi. Hakikatnya ialah oksigen hanya diperlukan untuk organisma yang semakin meningkat. Ketepuan badan dengan oksigen mempunyai kesan yang baik terhadap otak perkembangan bayi. Oksigen yang mencukupi juga perlu untuk serbuk, seperti pemakanan.
Pada bila-bila masa sepanjang tahun, berjalan kaki di udara segar diperlukan untuk kanak-kanak. Berada di udara segar meningkatkan selera makan bayi. Udara ini membantu menguatkan imuniti, perkembangan kulit yang betul, menguatkan sistem pernafasan. Kanak-kanak yang menangis di dalam rumah, menenangkan dan tertidur di jalan.
Dibuktikan bahawa cahaya matahari diperlukan untuk pembangunan yang betul. Semasa pertumbuhan, dan pesat, penyakit riket akan diperhatikan dalam 35% kanak-kanak kecil. Cara yang ideal untuk pencegahan adalah cahaya matahari. Di bawah pengaruhnya, kanak-kanak menghasilkan vitamin D, yang merupakan ubat untuk riket.
Tetapi sinaran matahari tidak bermakna melanda langsung pada cahaya matahari. Sinar semacam itu harus dielakkan. Radiasi ultraviolet untuk organisma yang sangat halus adalah berbahaya. Kanak-kanak mungkin mendapat selaran matahari. Bayi mempunyai kulit yang sangat lembut dan ringan, terdapat beberapa sel pigmen di dalamnya, yang diperlukan untuk penghasilan melanin, yang melindungi kulit dari sinar ultraviolet. Berada dengan bayinya di tempat yang teduh, tubuhnya akan mendapat cukup vitamin D dalam jumlah yang mencukupi. Di samping itu, adalah wajar untuk memilih tempat untuk berjalan dengan udara yang bersih.
Juga, berjalan dengan bayi adalah perlu untuk menguasai ruang baru, untuk menyesuaikan diri dengan turun naik suhu, yang tidak ada di dalam bilik. Tetapi untuk berjalan-jalan di jalan, tentunya, ketulenan diperlukan.
Apa yang anda perlu ketahui untuk mengeluarkan serbuk untuk berjalan-jalan
Isu yang paling bermasalah untuk ibu bapa ialah apabila selepas meninggalkan rumah bersalin, anda perlu mula berjalan dengan bayi? Sekiranya bayi anda dilahirkan pada musim panas, mulailah keluar ke udara segar sejurus selepas keluar, tidak lebih dari 7 minit, dan jika cuaca sejuk di jalan, maka 3 hingga 5 minit. Dalam cuaca sejuk, perlu menambah masa di jalan selama 2-3 minit setiap hari, dan dalam cuaca panas, anda boleh meningkatkan masa dengan 5-7 minit setiap hari. Sudah 3-4 bulan kehidupan remah berjalan kaki di udara segar boleh dilakukan sepanjang hari. Pada musim sejuk, secara beransur-ansur meningkatkan masa yang dihabiskan di jalan, bayi harus di jalan hingga 4 jam sehari. Di jalan anda boleh mengambil bayi beberapa kali.
Untuk serbuk, udara musim sejuk lebih berguna, kerana ia adalah lebih segar dan lebih tepu dengan oksigen. Juga di udara musim sejuk banyak ion negatif, dan mereka sempurna menenangkan badan, menyumbang kepada pengukuhan sistem saraf, pengembangan bronkus dan penyingkiran kolik pada abdomen. Di samping itu, pada musim sejuk udara bersih, kerana salji menyerap bahan-bahan negatif dari udara (gas ekzos, debu, dll.). Sebelum anda keluar dengan kanak-kanak di jalan, berhati-hati dengan air yang anda hanya perlu ambil dengan anda. Hakikatnya adalah bahawa bayi berasa dahaga lebih kerap daripada orang dewasa. Anda perlu tahu bahawa bayi akan lebih bertolak ansur dengan sejuk jika penuh. Sekiranya jalan terlalu sejuk atau hujan, angin kuat, maka adalah baik untuk mengambil bayi di balkoni pada hari ini.
Semasa berjalan-jalan, terutamanya dalam cuaca panas, jangan cuba memakan serbuk, kerana ia hanya akan membahayakannya. Secara berkala, cekap bayi itu, jika ia sejuk, maka bayi itu sejuk. Dalam angin yang kuat, sediakan perlindungan daripadanya. Jangan tutup muka yang remah dengan sudut lampin. Ini bukan sahaja sukar bagi anak untuk bernafas, tetapi juga tidak memberi peluang untuk menembusi cahaya matahari. Sekiranya anda pergi berjalan kaki dengan bayi, menjaga makanan, baju tambahan dan air. Sekiranya di luar kelembapan udara lebih daripada 85%, maka perjalanan ke jalan lebih baik untuk dibatalkan. Berjalan di udara segar dengan bayi bukan sahaja memberi faedah kepada kanak-kanak, tetapi juga memberi kesan positif kepada ibu bapa.