Gigi dan gusi yang sihat semasa mengandung

Perut pendarahan, demam, hipersensitiviti enamel ... Ini semua hormon yang diaktifkan dalam tubuh ibu masa depan. Gigi dan gusi yang sihat semasa kehamilan adalah ritual yang diperlukan untuk menjaga diri.

Masalah dengan rongga mulut anda kini perlu dihapuskan secepat mungkin. Tetapi jangan panik! Semua akan berlalu. Sesuatu dengan bantuan doktor pergigian yang berkelayakan, sesuatu yang disebabkan oleh pematuhan peraturan diet dan kebersihan tertentu, dan sesuatu dalam dirinya sendiri. Selepas kelahiran anak itu.


Oh, gingivitis, gingivitis ...

Pada bulan pertama jangkaan bayi, ibu hamil sering mengalami keradangan gigi dan gusi yang sihat semasa hamil - gingivitis. Desna mengering, membengkak, berdarah. Sebab perubahan hormon ini (turun naik dalam tahap estrogen dan progesteron), yang mengalami tubuh wanita hamil. Lebih berhati-hati jika anda mempunyai gusi sensitif. Ia bertindak balas dengan serta-merta kepada pelbagai jenis perengsa, contohnya makanan berasid dan manis, menekankan. Ia berlaku, dalam rongga mulut ada neoplasma - granuloma.

Ini adalah nama nodul kecil pada gusi yang mula berdarah ketika menyikat gigi. Biasanya pembentukan ini hilang tanpa jejak sejurus selepas kelahiran serbuk. Jika granuloma menolak anda dengan serius (menghalang memberus gigi anda), pastikan anda beralih kepada doktor yang baik. Anda tidak memerlukan risiko tambahan sekarang. Untuk menghentikan pendarahan atau menenangkan kesakitan, gunakan penyerapan tumbuhan perubatan yang dibenarkan untuk wanita hamil.

Sediakan rebusan 10 gram chamomile atau teh teh dengan bunga-bunga ajaib ini.

Sekat selama 15 minit, kemudian ketegangan dan sejuk. Ambil minuman ini tiga kali sehari, dan juga bilas dengan mulut (sekurang-kurangnya satu minit). Berus gigi anda dua kali sehari, bergerak dari gusi ke pinggir gigi. Penggunaan flos harian - benang sutera. Adalah lebih baik untuk melonggarkan ruang pergigian dari plak pada petang, sebelum membersihkannya. Dan walaupun benang wax tidak mempunyai kesan yang sama seperti yang tidak berkuasa, para doktor menasihati bermula dengan yang pertama. Ia lebih mudah untuk memasukkan antara gigi, yang bermaksud bahawa ini tidak akan menyebabkan rasa sakit dan tidak akan merosakkan gusi.


Herpes - tidak!

Demam di bibir yang disebabkan oleh virus herpes dijelaskan oleh kelemahan imuniti untuk gigi dan gusi yang sihat semasa mengandung. Dalam kes ini, perlu hadir kepada pakar. Dia pastinya tidak hanya memberi nasihat tentang bagaimana menghilangkan ruam, tetapi juga membetulkan kompleks vitamin dan diet anda. Lagipun, anda perlu menguatkan fungsi perlindungan badan. Walau bagaimanapun, tidak semuanya sangat mengerikan: sambil menunggu seorang anak, penurunan imuniti adalah agak semula jadi, jadi mungkin herpes tidak akan menjejaskan perjalanan kehamilan. Walau bagaimanapun, isu ini mesti dibincangkan dengan doktor. Dengan sejuk di bibir, phytotherapists dinasihatkan untuk memohon daun lemon segar ke kawasan yang meradang. Pakar pemakanan mencadangkan terdapat lebih banyak produk yang mengandungi vitamin C. Setiap hari dalam diet anda perlu ada lima buah-buahan dan sayur-sayuran dari senarai ini: buah sitrus, kismis hitam, apel, aprikot kering, pucuk Brussels, parsli ... Sayur-sayuran (terutama yang berdaun, contohnya salad dan bayam), buah-buahan, bijirin, kacang, ikan, daging tanpa lemak, produk sampingan akan membekalkan tubuh dengan nutrien yang diperlukan untuk memerangi jangkitan virus. Beri perhatian: dalam menu anda mesti ada makanan yang kaya dengan kalsium (semasa kehamilan, keperluan untuk itu bertambah tiga kali ganda). Jika tidak, gigi anda mungkin menderita. Ini termasuk produk tenusu, keju, keju cottage. Walau bagaimanapun, kebanyakan kalsium, menurut saintis, didapati dalam minyak bijan yang tidak ditapis. Satu sudu teh setiap hari sepenuhnya meliputi keperluan ibu masa depan dalam bahan ini. By the way, penyerapan kalsium meningkatkan jejak magnesium mineral - tanpa ia di mana sahaja. Jadi bersandar pada kacang dan kale laut.

Menurut statistik, 3% daripada jangkitan intrauterin berkembang akibat karies pada ibu hamil. Ini boleh dielakkan dengan sangat mudah: untuk melawat doktor gigi bukan sahaja untuk rawatan, tetapi juga untuk tujuan pencegahan.


Kami mengambil berat tentang kebersihan

Ternyata kesucian, keputihan dan kesihatan gigi anda tidak bergantung kepada pasta, tetapi bagaimana dengan teliti dan betul anda membersihkannya. Ingat bahawa sejurus selepas kopi, teh dan jus, gigi tidak boleh dibersihkan - begitu besar risiko merosakkan enamel. Selepas mengambil minuman ini, sekurang-kurangnya sejam mesti lulus sebelum memberus gigi anda. Ini berkaitan dengan prosedur kebersihan malam. Nah, pada waktu pagi, gigi harus dibersihkan sebaik sahaja tidur. Setiap pembersihan harus bertahan sekurang-kurangnya seminit, tetapi tidak lebih dari tiga. Gerakan pekeliling yang betul, dalam arah yang berbeza, teliti membersihkan keseluruhan plak. Komposisi pasta moden untuk gigi dan gusi yang sihat semasa kehamilan adalah tidak penting, kerana semuanya dihasilkan berdasarkan perkataan terakhir perubatan. Walau bagaimanapun, kajian menunjukkan bahawa pasta dengan fluorida (sebatian fluorida) lebih berkesan daripada yang lain untuk melindungi gigi daripada karies yang menjengkelkan. Tetapi pendarahan gusi tidak menyembuhkan tampal. Saya perlukan doktor yang berwibawa! Pasta boleh, sedikit sebanyak menghalang terjadinya gingivitis dan periodontitis. Bagi elixir pergigian, tidak benar-benar terbukti bahawa penggunaannya boleh menghalang atau mengurangkan pembentukan plak, tartar dan lebih banyak penampilan periodontitis. Dengan nafas mereka menyegarkan. Berus gigi yang ideal adalah: dengan jarang terdapat bulu-bulu bulu, dengan cekung di tengah permukaan, kekerasan sederhana. Untuk menukar berus gigi sepatutnya tidak kurang kerap, daripada masa dalam tiga bulan. Pada akhir tempoh ini, walaupun berus kualiti terbaik terputus dan tidak lagi dapat menangani tugas langsungnya.


Kepada doktor!

Tidak ada tarikh yang sesuai untuk lawatan ke doktor gigi mengenai karies. Ia adalah perlu untuk mengelak setiap lubang! Persediaan moden untuk anestesia pergigian adalah selamat untuk janin dalam mana-mana trimester. Tetapi kerosakan gigi yang tidak dirawat adalah berbahaya, kerana ia boleh mencetuskan jangkitan. Jadi lawati doktor dengan keperluan pertama.