Sejak saat ini virus memasuki tubuh manusia, diperlukan 1,5-2 hari untuk sampai ke tanda-tanda pertama kejadian itu. Virus influenza, selepas pengambilan, jatuh ke dalam membran mukus dalam masa 1-2 minit dan menghasilkan semula dengan cepat. Detoksifikasi (toksin), yang meracuni seluruh badan.
Selesema merebak dengan titisan udara. Seseorang yang mempunyai influenza adalah pembawa jangkitan, yang semasa perbualan, batuk dan bersin merebak jangkitan dengan bantuan titisan air liur yang paling kecil. Virus dari orang yang sakit dalam perbualan biasa dibawa oleh 1 meter, dengan bersin - sehingga 3 meter, dengan batuk - 2 meter.
Pesakit yang batuk dan bersin, sebagai peraturan, menutup mulut dengan telapak tangan, virus kekal di tangan mereka dan pada objek yang disentuh oleh pesakit, yang membawa kepada jangkitan yang sihat.
Orang yang sakit harus, sebanyak mungkin, mengurangkan komunikasi dengan orang lain. Sekiranya seseorang menghidap selesema "di kaki mereka", anda boleh membayangkan betapa lebih banyak orang yang akan dijangkiti sebelum dia tenggelam ke tempat tidur.
Pencegahan.
Anda boleh melindungi diri anda dari selesema dengan melakukan sukan dan senaman, berjalan di luar rumah, pembajaan, pemakanan vitamin, makan, bawang putih dan bawang yang membunuh virus influenza. Untuk pencegahan, anda boleh menggunakan asid askorbik, multivitamin. Tetapi perlindungan yang paling berkesan terhadap influenza ialah vaksin influenza.
Gejala penyakit.
Penyakit ini tiba-tiba berlaku, pesakit mula menggigil, suhu meningkat, sakit kepala muncul, perasaan kelemahan, kelesuan, kelemahan dan sakit yang kuat di seluruh tubuh.
Rawatan.
Ia perlu memanggil doktor ke rumah dan memerhatikan rehat rehat tidur.
Pesakit untuk memberi makan makanan ringan.
Membasuh pesakit perlu secara berasingan.
Bilik hendaklah sentiasa berventilasi dan dibersihkan dengan lembap.
Semua ubat perlu diambil hanya seperti yang diarahkan oleh doktor.
Seseorang yang sihat yang merawat pesakit perlu memakai gaun empat lapisan yang meliputi mulut dan hidungnya. Ia perlu dicuci lebih kerap dan disetrika dengan besi panas.
Gunakan lebih baik, serbet dan sarung tangan pakai buang.
Elakkan tempat kepekatan orang ramai, semasa meningkatnya kejadian influenza.
Berpakaian pada cuaca, elakkan hipotermia badan.
Gunakan lebih banyak makanan yang kaya dengan vitamin.
Mengambil gaya hidup yang sihat.