Sedikit sejarah
Menariknya, keseronokan purba dengan bola itu bukan sekadar permainan. Mereka dikaitkan dengan upacara magis. Oleh itu, dalam bola sepak Mesir, setiap pasukan dipanggil untuk bermain di sisi tuhan mereka, dan kemenangan juga dimenangi atas nama tuhan-tuhan. Bahan untuk membuat bola menggunakan yang paling pelbagai. Dia dapat menenun dari buluh, dipotong dari kayu, kulit, berpilin dari kain, dijahit dari kulit binatang. Dalam kes ini, orang Yunani mengetuk bola kulit dengan lumut atau bulu burung, Rom - benih buah ara.
Orang Roma adalah yang pertama yang mencipta bola dengan udara. Bola serupa dibuat dari pundi kambing, yang diletakkan di atas dengan kepingan kulit. Bola getah "gelanggang" ke Eropah dari Amerika Tengah. Orang asli (India) membuatnya dari resin, yang diekstrak daripada potongan kulit tanaman getah dan dipanggil "caoutchouc" (dari kata "kaa" - pokok dan "o-chu" - menangis). Permainan orang Indian Amerika dengan bola getah juga merupakan tindakan ritual, dan, menurut pendapat manusia moden, kejam. Ia berakhir dengan pengorbanan, dan mangsa dibawa ke kapten pasukan yang kalah. Bola getah menangkap mata pelayar Christopher Columbus. Dia terkejut apabila bola besar dan berat melonjak begitu tinggi apabila ia melanda tanah. Pengembara terkenal membawa bola getah ke Sepanyol. Dan bola anjal menakluki seluruh dunia yang bertamadun.
Permainan bola untuk kanak-kanak di bawah satu tahun
Selalunya kita melihat bola di tangan kanak-kanak, tetapi maaf. Lagipun, ini adalah mainan yang boleh menjadi berguna dan menarik sepanjang masa kanak-kanak. Ia menakjubkan apa pelbagai pertunjukan dan tindakan kanak-kanak boleh memberi bola biasa! Mungkin, dalam bola ini tidak ada mainan yang sama, dan mereka tidak mungkin. Flesh, crumb, bola ... - itu sesuatu yang lembut, menyenangkan untuk disentuh. Letakkan bola ke dalam tangan kecil bayi, hanya untuk dililitkan dengannya, merangkak dengan jari anda, merasakan bentuk bulatnya dan belajar memegangnya di tangan anda. Latihan ini akan menguatkan jari kanak-kanak dan seluruh tangan. Untuk tujuan ini, selipar dengan "bunyi bising" di dalam atau bola tenunan dengan diameter 5-6 cm sesuai. Dengan cara ini kita akan membawa mainan kanak-kanak ke dalam kehidupan, yang akan menjadi kawannya, mampu membawa kegembiraan dan kesenangan. Setelah memiliki bayi, bola tidak lagi hilang dari medan penglihatannya.
Dalam 5-6 bulan, gantung bola getah ringan dengan corak yang terang ke buaian di kaki bayi. Anak kecil anda akan gembira dapat mengalahkan kakinya dengannya. Pergerakan bola yang tidak menentu akan menyebabkan kegembiraan anak, keinginan untuk menendang bola lagi dan lagi. Ini adalah satu aktiviti yang menarik - latihan fizikal paling mudah, membangunkan otot-otot kaki, memperbaiki koordinasi pergerakan. Pada usia ini bayi tidak boleh bergerak sendiri. Untuk memanggilnya untuk pergerakan itu akan menjadi bola besar warna terang dengan alat muzik terbina dalam yang memancarkan bunyi melodi. Kanak-kanak akan mencapai bola seperti itu dan cuba merangkak ke arahnya, jika dia berada jauh.
Kanak-kanak suka membuang pelbagai objek dalam 8-10 bulan. Ia adalah pada masa ini untuk mula mengajar dia bermain pelbagai permainan dengan bola. Dengan senang hati dia akan melakukan tindakan ini. Dalam kes ini, kanak-kanak membuang mainan satu atau yang lain, atau bahkan dua, jika bola itu besar. Selepas melepaskan bola dari tangan, kanak-kanak itu berjaga-jaga ketika dia melantun dari lantai, gulung ke atasnya, mencari tempat jatuh, meminta bola memberikan lemparan berulang. Dan dia suka melemparkan dan menggulung, isi bakul dengan bola atau kotak. Beri anak dan kesempatan ini, menawarkan dia pada pelupusannya beberapa bola kecil.
Untuk gadis kecil anda kira-kira satu tahun? Tunjukkan kepadanya cara membuang bola kecil ke dalam bakul atau kotak, bagaimana membuangnya ke hadapan, menangkap dengan kedua tangan. Pada mulanya, biarkan bayi melakukan tindakan ini semasa duduk, kerana dia masih ragu-ragu dipegang dalam kedudukan menegak dan, setelah membuat pergerakan yang terlalu kuat, anak itu dapat kehilangan keseimbangannya. Apabila dia merasa lebih yakin pada kakinya, ia mungkin dapat dibuang dari kedudukan berdiri. Semakin sering anak melemparkan bola, semakin mahir dia akan melakukannya, dan semakin jauh bola akan terbang. Ya, dan bermain dengan bola anak itu bukan sahaja di apartemen, tetapi sudah di jalanan. Minta menyalakan bola ke pokok, belukar, kotak pasir, melemparkan mesin taip, lindung nilai yang rendah, lemparkannya kepada anda. Berapa banyak keseronokan dan keseronokan yang akan diterima oleh kanak-kanak dari permainan tersebut!
Permainan bola untuk kanak-kanak di bawah umur 3 tahun
Dalam 2-3 tahun, minta kanak-kanak melancarkan bola dari bukit atau mana-mana ketinggian. Kanak-kanak sangat suka permainan sedemikian. Dalam gerakan ini, anda tidak perlu menolak bola, dan anda boleh meluncur ke arah mana-mana. Kemudian tunjukkan bagaimana untuk melancarkan bola di sepanjang jalan tertentu: antara mainan "ular", sepanjang jalan sempit. Untuk bergolek berjaya, mengajar untuk mengarahkan bola ke hadapan, cuba untuk tidak menghindar, push harus kuat dan pasti. Dan bayi itu ingin menggulung bersama-sama dengan kamu bola satu sama lain yang duduk di lantai, menggulungnya ke dalam lubang, membuangnya ke dalam bakul.
Menangkap bola masih sukar bagi anak kecil. Tetapi patut dicuba! Ambil bola getah atau tiup ringan saiz sederhana, buang bayi dari jarak kecil (50-70 cm) - menangkapnya! Sudah tentu, dia tidak boleh, kerana dia tidak tahu bagaimana untuk melakukannya. Tetapi, melihat bagaimana anda melakukannya, anda akan menyebarkan tangan anda dengan luas. Bola, terbang di antara mereka atau memukul telapak tangan, akan jatuh. Tetapi menyokong bayi dalam usahanya, bergurau, mengejek bola nakal untuk ketidakpatuhan. Dan selepas banyak percubaan, walaupun dari jarak yang jauh, anak itu akan menangkap bola dengan tangannya, tekannya ke dadanya. Dan selepas nasib pertama mereka akan semakin banyak.
Anda boleh bermain dengan kanak-kanak "dalam bola sepak." Dan tidak mengapa, kemungkinan "jurulatih" pertama dalam bola sepak adalah ibu atau nenek (ayah di tempat kerja!). Perkara utama untuk kanak-kanak bukan teknik permainan, tetapi pelbagai pergerakan dan kesan emosi. Mungkin, pada mulanya anak akan kehilangan bola banyak kali, tapi setelah beberapa percubaan dia masih akan dapat memukulnya dan "skor" anda gol. Sebarkan kegembiraan bayi itu, memujinya, mencelupkan kehangatan mata anda.
Dan betapa hebatnya ia hanya membuang bola terang atau melemparkan ke arah apa pun! Cadangkan anak itu untuk membuang bola "di awan", untuk mengatakan "kepada matahari" pada mulanya tanpa penangkapan. Membawa lontaran, bayi anda secara aktif diluruskan, seolah-olah menjangkau bola. Dalam kes ini, otot-otot ikat pinggang bahu diperkuat, tulang belakang "terbentang", postur bertambah baik.
Apabila kanak-kanak berumur 4-6 tahun
Melontar dan menangkap - pergerakan yang lebih kompleks yang memerlukan mata yang baik. Pergerakan ini menawarkan kanak-kanak itu kira-kira empat tahun. Nasihatkan untuk membuang bola tidak tinggi, langsung di hadapan anda, maka lebih mudah untuk ditangkap.
Seorang kanak-kanak lima tahun dapat menunjukkan cara untuk membaling bola di tanah, dinding, cuba menangkapnya, untuk bertarung tanpa menangkap. Kejayaan dalam mengalahkan bola sebahagian besarnya bergantung kepada keadaan permukaan, jadi lakukan lebih baik di trek aspal, tingkat tanah padat. Kanak-kanak berminat untuk memutar bola pada paksi. Untuk melakukan ini, bola dengan corak geometri yang jelas, terang, lebih baik lebih sesuai.
Pada tahun keenam, kanak-kanak itu berminat dengan semua latihan dengan bola, yang dia lakukan sebelum ini dengan beberapa komplikasi (melancarkan bola di antara benda, gulung dan lari selepas itu, melambungkan dan menangkap beberapa kali berturut-turut, mengalahkan asfalt dan menangkapnya, melemparkannya dengan pelbagai cara: dari bawah, dari belakang bahu, ke satu sama lain - dan tangkapan, buang bola ke sasaran menegak dan matlamat mendatar, buang bola pada kejauhan). Perhatikan bahawa kanak-kanak melakukan latihan bergantian dengan tangan kanan dan kiri. Ini sangat penting bukan sahaja untuk perkembangan tangan yang harmoni, tetapi juga untuk pencegahan gangguan postur. Permainan ini boleh dilakukan dalam bentuk pertandingan menghiburkan pope, ibu dan anak: yang akan meninggalkan lebih banyak, yang akan memasuki "tingkap", gelung, dan lain-lain lebih kerap.
Adalah penting untuk mengambil kira dan mengekalkan keseimbangan pemenang dan kehilangan peserta. Kemenangan yang berterusan, seperti kerugian kerap, membahayakan kanak-kanak. Kegagalan akan menyebabkan sikap negatif terhadap permainan, dan keuntungan tetap boleh membina kehebatan, kebanggaan, rasa eksklusif. Anda boleh bermain permainan yang berbeza, datang dengan "tugas" baru untuk bola. Kanak-kanak itu mula bereksperimen, menunjukkan latihan baru dan permainan bola, yang, tentu saja, akan menggembirakan anda dan mengejutkan anda. Jangan marah jika anak itu bodoh sedikit. Manjakan sedikit dan anda! Kerosakan bersama akan membawa kehangatan dan persefahaman bersama.
Bola dan kanak-kanak berumur 7 tahun
Pada tahun ke tujuh kehidupan, kanak-kanak menunjukkan minat yang besar dalam permainan sukan. Adalah perlu untuk memenuhi keinginan anak dan memperkenalkannya kepada unsur-unsur permainan ini. Bola keranjang, bola sepak, bola baling, lapta Rusia, hoki lapangan, tenis meja ... Dalam semua ini dia sudah dapat bermain - ada banyak permainan yang berbeda dengan bola. Ingatkan, keseronokan yang diterima pada zaman kanak-kanak, bermain permainan ini. Aturkan mini-pasukan dari rakan-rakan anak anda untuk 2-3 orang dan ... bermain!
Dalam permainan sukan, kanak-kanak itu bukan sahaja dapat merealisasikan kemahiran motornya dalam keadaan baru, tetapi juga belajar menyelesaikan pelbagai tugas taktikal, memberi tumpuan, ingatan, berfikir cepat. Anda juga boleh memperkenalkan kanak-kanak itu kepada pelbagai bola untuk permainan sukan: getah dan tenis kecil diameter 5-6 cm, saiz sederhana, diameter 8-12 cm, diameter besar 18-20 cm. Bagi sesetengah latihan dan permainan, lebih baik menggunakan bola tiup (sangat baik untuk permainan di atas air) atau bola tampar. Dengan cara ini, kanak-kanak umur prasekolah dan bola sepak adalah lebih baik untuk bermain bola tampar. Pastikan bola elastik dan melantun dari tanah atau dinding dengan baik.
Dan begitu menarik, tetapi permainan yang sedikit dilupakan dengan bola, sebagai "tidak boleh dimakan", "шдердер", "kentang", "выбивалы"? Tawarkan mereka kepada anak dan kawan-kawannya, bermain pelbagai permainan bola dengan mereka. Semua orang akan mendapat peningkatan tenaga - kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa. Pada masa yang sama, anda akan menguatkan kuasa anda dan, dengan pasti, akan melihat kekaguman di mata anak anda.
Keadaan yang paling penting dalam permainan (dan bukan hanya dengan bola) adalah senyuman, kegembiraan, pujian, minat ikhlas anda. Bermain dengan keseronokan. Kanak-kanak sensitif menangkap mood anda, dan dia akan merasa jika anda melakukannya "melalui kekuatan." Kepentingan dalam permainan boleh ditoleransi oleh paksaan, desakan yang berlebihan di pihak anda dan keengganan anda untuk "bermain." Anda harus menyelesaikan permainan dengan serta-merta, sebaik sahaja anda melihat tanda-tanda pertama kehilangan minat anak di dalamnya.
Saya ingin terutamanya ambil perhatian, ibu dan ayah, bahawa "anak", "bayi" - ini adalah seorang gadis dan seorang lelaki. Dan kedua-duanya boleh sama dan harus diajar untuk bermain dengan bola. Pergerakan kanak-kanak akan memperoleh ketepatan, ketangkasan, kemudahan, dan ini tidak akan menyakiti anak lelaki atau perempuan. Dan bagaimana mempelbagaikan permainan ini kehidupan bayi anda!
Setelah menguasai beberapa teknik pelbagai permainan dengan bola, kanak-kanak itu akan merasa lebih yakin, lebih dewasa, kuat, dexterous, independen. Senaman dan permainan dengan bebola berat dan kelantangan yang berbeza akan membantu mengembangkan bukan sahaja otot-otot kecil tetapi juga kedua-dua tangan, meningkatkan mobiliti sendi, mengembangkan jari dan berus, yang sangat penting untuk kanak-kanak bersiap untuk sekolah. Seperti yang dapat anda lihat, hampir semua yang diperlukan untuk pembangunan fizikal harmoni anak anda, dapat memberinya bola - seperti "sederhana dan nakal." Hanya berteman!