Setiap tahun, kami meramalkan satu lagi wabak selesema yang disebabkan oleh satu atau satu lagi jenis virus. Sudah tentu, anda tidak dapat menyelamatkan dari penyakit 100%, tetapi dengan ketara menguatkan kekebalan dan insuran terhadap penyakit di bawah program penuh, tentu saja, anda boleh dan hanya perlu. Menguatkan imuniti dan pertahanan badan dengan ubat-ubatan rakyat adalah cara yang paling tidak berbahaya dan berkesan untuk mencegah penyakit pernafasan dan akut tanpa sebarang reaksi sampingan organisma. Saya ingin berkongsi resipi kebangsaan yang berkesan dan berguna untuk mengekalkan kesihatan yang baik.
Pertama sekali, ubat tradisional mengesyorkan menguatkan dan meningkatkan daya hidup dengan bantuan phytotherapy. Teh vitamin dengan chamomile, bunga limau dan pinggul yang meningkat disyorkan untuk diminum sebagai minuman yang memperkuat, dan pada permulaan penyakit ini.
Alternatif yang baik untuk persediaan vitamin farmasi adalah komposisi kaya vitamin berikut:
200 g kismis
200 g aprikot kering
200 g tarikh tanpa lubang
200 g buah ara
200 g kacang walnut yang dikupas
200 g lemon dengan kulit
200 g madu
100 gram aloe
Semua komponen mesti digiling dengan pengisar daging, dicampur dengan madu. Struktur yang diterima adalah disyorkan untuk mengambil satu sudu teh tiga kali sehari selama sebulan, kemudian satu bulan istirahat dan sekali lagi pengulangan kursus. "Vitamin koktel" harus disimpan di dalam peti sejuk dalam bekas tertutup gelap. Komposisi ini dinasihatkan untuk mengambil musim sejuk musim sejuk-musim sejuk, dan juga pada musim bunga, apabila badan memerlukan tambahan vitamin.
Wain merah, berkualiti tinggi dan semulajadi, sangat baik meningkatkan kerja sel imun. Ambil "minuman para dewa" seperti ini disyorkan untuk setengah gelas sehari. Tetapi perlu diingat bahawa tidak disyorkan untuk ibu mengandung dan menyusui untuk menguatkan pertahanan tubuh dengan cara ini.
Mungkin sangat sedikit orang tahu bahawa kulat menyumbang kepada pengeluaran leukosit dalam tubuh manusia, sel darah putih. Terima kasih kepada penggunaan cendawan, bilangan "sel putih" meningkat, yang meningkatkan aktiviti badan dalam memerangi bakteria dan virus. Sekali lagi, saya ingin memberi amaran kepada pembaca yang penuh perhatian bahawa dalam segala hal perlu ada "makna emas", kerana apa yang berguna dalam dos kecil boleh mendatangkan mudarat dalam hal penyalahgunaan.
Panas dengan teh hangat atau panas bukan sahaja menyenangkan, tetapi juga berguna. Teh aromatik, hijau atau hitam, mempunyai kesan yang baik terhadap penguatan imuniti, dan bahan-bahan yang terkandung di dalamnya, seperti polifenol, meneutralkan radikal bebas, yang membantu melambatkan proses penuaan.
Perubatan Oriental dan Tibet menawarkan teh penyembuhan yang hebat terhadap influenza, jangkitan pernafasan akut dan virus: 1-2 sudu cincang raspberi dicincang halus perlu dituangkan dengan segelas air mendidih dan direbus selama 10 minit, kemudian menegaskan selama sejam. Minuman yang dihasilkan disyorkan untuk minum ΒΌ cawan setiap jam sepanjang hari.
Seperti yang kita lihat, untuk menguatkan kekebalan dan daya perlindungan ubat-ubatan rakyat badan tidak perlu pergi ke farmasi untuk ubat mahal. Segala sesuatu yang Alam Ibu menawarkan kepada kami mudah diakses dan sangat berkesan. Ia juga penting untuk mengingati manfaat pengerasan biasa, berjalan di luar rumah, pemakanan penuh dan kesan berfaedah dari senaman fizikal pada tubuh manusia. Ia juga penting untuk memancarkan dan menarik emosi positif yang mewujudkan aura positif badan dan membentuk imuniti yang kuat dan kuat. Ingat, kesihatan anda berada di tangan anda, menjaga dan menguatkannya dengan kerap!