Sensasi ibu-ibu
Segera selepas kelahiran, wanita itu merasa kelemahan yang kuat, kesedihan selepas meregangkan otot-otot perineum, penguncupan rahim yang menyakitkan, nota yang banyak ditemui dari saluran genital. Dalam sebahagian besar puerpera, permulaan tempoh selepas bersalin diiringi oleh sejuk yang berlangsung selama 5 minit (ini disebabkan oleh pengeluaran metabolik yang penting dari sel-sel otot ke dalam aliran darah). Tenggelam yang kuat mungkin berlaku pada usaha fizikal yang sedikit. Seringkali terdapat sedikit peningkatan suhu badan dalam tempoh 12 jam selepas penyerahan (sehingga 37.5 ° 0 disebabkan oleh sistem saraf autonomik atau pembebasan produk otot ke dalam darah.) Biasanya, suhu tinggi berterusan selama beberapa jam dan menormalkan tanpa rawatan. bersentuhan dengan bayi "kulit ke kulit." Dalam 30 minit pertama selepas melahirkan atau lebih baik - sebaik sahaja selepas kelahiran remah (sebelum pembalut tali pusat), bayi yang baru lahir diletakkan pada ibu di perut, dan kemudian diimplan Lampiran pertama digunakan pada dada.
Dua jam pertama mumia yang baru berada di bilik penyampaian, kerana pada masa ini komplikasi yang paling sering disebabkan oleh pelanggaran pengecutan rahim disertai dengan pendarahan besar-besaran, serta komplikasi yang berkaitan dengan anestesia semasa melahirkan anak. Doktor dengan hati-hati memerhatikan keadaan wanita di hospital, menjalankan pemeriksaan ke atas saluran kelahiran. Sekiranya perlu, integriti tisu dipulihkan. Pada masa ini, ia dilarang keras untuk bangun, kerana wanita itu masih sangat lemah dan boleh kehilangan kesedaran. Selain itu, rehat yang lengkap adalah penting untuk menghentikan pendarahan dari kapal-kapal di kawasan plasenta (tempat di mana plasenta sebelum ini dilekatkan ke rahim). Ia perlu melampirkan pek ais ke bahagian bawah abdomen untuk mengelakkan pendarahan, kerana ini merangsang kontraksi rahim, yang boleh menyebabkan ketidakselesaan kepada wanita akibat kesan tekanan yang sejuk dan kuat ke bahagian bawah abdomen. Selepas 2 jam, puerpera di ladang itu diangkut ke wad jabatan pasca bawahan. Di kebanyakan rumah bersalin, seorang ibu muda berada di dalam bilik bersama dengan bayi. Untuk mula meningkat kepada wanita itu disyorkan dalam 4-6 jam selepas jenis.
Masalah berpotensi
Malangnya, kebahagiaan berkomunikasi dengan kanak-kanak boleh menderita beberapa sensasi atau masalah yang tidak menyenangkan dalam tempoh selepas bersalin. Kebanyakan wanita pada hari pertama selepas bersalin adalah prihatin dengan sakit kronik di abdomen bawah. Sensasi ini disebabkan oleh penguncupan otot-otot rahim, akibat penurunan saiznya selepas penyerahan. Dalam masa 1.5-2 bulan rahim perlu memulihkan saiz bekasnya (iaitu, berkurang dari 1000 g hingga 50 g). Kontraksi rahim dalam semua wanita adalah intensiti yang berlainan: dalam sesetengah orang yang mereka lulus secara tidak disedari, seseorang mengingatkan keadaan hipertensi rahim semasa hamil, dan sesetengahnya mempunyai sakit yang teruk yang memerlukan penggunaan ubat spasmolytic. Selalunya kontraksi uterus yang paling menyakitkan didapati dalam kelahiran semula, yang dikaitkan dengan pengeluaran oksitosin yang intensif dan pertumbuhan otot rahim yang kuat semasa buruh berulang. Juga, puerpera perhatikan bahawa sensasi yang menyakitkan ini semakin meningkat apabila menyusu bayi, seperti ketika menghisap di dalam badan mula aktif mengembangkan hormon oxytocin, yang hanya membantu mengurangkan rahim. Kontraksi uterus selepas bersalin biasanya tidak memerlukan sebarang ubat. Hanya sekali-sekali, dengan rasa sakit yang teruk, antispasmodik (contohnya, NO-SHPA) atau ubat sakit. Sesetengah orang dibantu oleh pancuran yang hangat dan santai. Ramai wanita pada hari pertama selepas bersalin adalah prihatin terhadap rasa sakit dan raspiranie di perineum. Ini tidak semestinya disebabkan oleh pecah atau percikan pada tisu perineum. Sensasi yang menyakitkan disebabkan oleh peningkatan otot perineal ketika melahirkan anak, serta kemungkinan melecet dan hematoma (pendarahan). Untuk menghapuskan atau mengurangkan kesakitan akan membantu permohonan berkala ke perineum pek ais yang dibalut dengan lampin. Biasanya perasaan ini berlalu sendiri selama beberapa hari. Satu lagi perkara jika ada jurang atau bahagian perineum. Kemudian rasa sakit akan mengganggu lebih lama - kira-kira 10-14 hari: ini adalah masa yang diperlukan untuk penyembuhan lengkap tisu. Sepanjang tempoh ini, adalah dianjurkan untuk mengelakkan postur duduk: ereksi tiba-tiba, batang badan dan angkat berat (sudah tentu, kecuali bayi), kerana ini boleh menyebabkan perbezaan sendi, semakin teruk tempoh penyembuhan. Pada minggu pertama selepas bersalin, wanita itu dirawat dengan jahitan pada perineum dengan penyelesaian disinfektan (bijih hijau, kalium permanganat). Anda juga perlu membuat mandi kebersihan selepas setiap lawatan ke tandas. Bahan jahitan moden yang digunakan untuk menyikat insisi dan pecah perineal mempromosikan penyembuhan lebih cepat dan memendekkan tempoh apabila seseorang tidak boleh duduk sehingga 7-10 hari.
Masalah dengan kencing dan najis
Sesetengah wanita pada waktu pertama selepas bersalin mungkin mengalami masalah dengan kencing, ketika pundi kencing itu penuh, dan tidak ada keinginan untuk pergi ke tandas. Keadaan ini dikaitkan dengan hipotensi pundi kencing kerana mampatan kuat dindingnya oleh kepala bayi ketika melahirkan anak. Dan semakin besar bayi, semakin besar kemungkinan masalah tersebut. Pundi kencing penuh tidak membenarkan rahim mengikat dan mungkin menyumbang kepada jangkitan saluran kencing. Untuk pencegahan komplikasi, disarankan untuk melawat tandas setiap 2-3 jam, walaupun tidak ada keinginan untuk membuang air kecil. Sekiranya anda tidak mempunyai kencing dalam tempoh 8 jam selepas penghantaran, anda perlu mengambil tindakan. Untuk bermula, ia patut dicuba menyebabkan kencing refleks dengan menghidupkan aliran air di dalam tenggelam atau di bilik mandi. Kadang-kadang ia membantu untuk memanaskan badan: cuba letakkan botol air panas di bahagian bawah perut selama 20-20 minit. Jika semua ini tidak berjaya, anda perlu menghubungi jururawat anda - ia akan membantu mengeluarkan air kencing dengan kateter getah lembut.
Selain masalah kencing, ibu baru mungkin mempunyai masalah dengan bangku. Biasanya kerusi perlu dijangka pada hari ke-2 selepas kelahiran. Agar tidak mengalami sembelit, seseorang harus mematuhi diet yang kaya serat, makan produk susu (lebih baik daripada biasa kefir segar dengan jangka hayat yang pendek), prun, mengumpul dari aprikot kering, buah-buahan kering, bit rebus. Sekiranya semua kesukaran yang sama dengan kerusi timbul dan pada hari ke-4 tinggal di hospital bersalin tidak ada pengosongan usus, anda perlu memohon lilin pencahar (dengan gliserin), dan jika ini tidak membantu, mintalah jururawat untuk membuat enema. Tetapi pada jahitan pada doktor perineum sama-sama tidak mencadangkan untuk mempunyai kerusi selama 3-4 hari pertama dan minta mematuhi diet khas. Dari pemakanan seorang ibu muda, seseorang harus mengecualikan makanan yang kaya dengan serat makanan, terutamanya serat kasar, yang boleh menyebabkan peningkatan motilitas usus (potongan): dedak, kacang, kacang, buah kering, roti dari tepung kasar, mutiara, barli, soba, oat, bijirin, sayuran mentah dan buah-buahan. Setelah setiap buang air besar, diperlukan untuk menghasilkan mandi higienis perineum, sebaiknya sedikit air sejuk.
Cukup masalah yang sebenarnya juga penampilan selepas kelahiran buasir (urat varicose dari rektum) dan retak di rektum, yang menyebabkan ketidakselesaan kepada wanita. Keretakan rektum timbul kerana regangan anus lendir kuat dalam tempoh percubaan. Penyebab buasir adalah peningkatan dalam tekanan intra-perut dan tekanan pada pelvis kecil dengan percubaan, limpa darah urat rektum, yang meningkat dengan ketara dalam jumlah, dinding mereka menebal dan knot dibentuk. Jika masalah yang sama berlaku, jangan malu dan cuba untuk mengatasinya sendiri. Pastikan anda memberitahu doktor anda mengenainya. Dia boleh menetapkan salap khas dan suppositori rektum yang dibenarkan semasa menyusu. Di samping itu, adalah disyorkan bahawa peraturan kebersihan diri selepas setiap perbuatan pergerakan usus dan kencing, diet untuk pencegahan sembelit, membezakan douches pada buasir, sekatan aktiviti fizikal - langkah-langkah ini akan membantu mengurangkan ketidakselesaan.
Pelepasan dari saluran kemaluan
Setelah melahirkan, seorang ibu muda melihat kehadiran rembesan dari saluran kelamin (lochia). Mereka adalah darah dari kapal-kapal di kawasan plasenta, gumpalan darah, sekerap kecil. Dalam beberapa hari pertama selepas kelahiran, lochia adalah seperti haid yang berlebihan, bercak merah gelap dan boleh mengandungi banyak beku. Secara beransur-ansur, bilangan mereka mula berkurangan. Pada hari pertama selepas melahirkan, seorang ibu muda disyorkan menggunakan lampin. Ini dilakukan untuk mengawasi jumlah kehilangan darah, maka adalah mungkin untuk menggunakan gasket. Sekiranya terdapat terlalu banyak pembunuhan berdarah, lampin segera direndam dengan darah, ini harus dilaporkan segera kepada doktor, kerana ini mungkin tanda pendarahan selepas bersalin (ia timbul dari sisa-sisa plasenta dalam rahim). Dalam keadaan sedemikian, ultrasound rahim biasanya dilakukan, dan jika ada bukti kehadiran mayat tisu plasenta, diperlukan pengosongan instrumen uterus (mengikis).
Menjelang akhir minggu pertama selepas melahirkan anak (biasanya bermula dari hari ke-4), lochia secara beransur-ansur mengubah wataknya - menjadi serous-sucronic. yakni, dalam jumlah besar dapat mengandung urat lendir, memperoleh warna merah pucat atau coklat pucat. Bilangan mereka juga semakin berkurang. Kira-kira 10-14 hari selepas penghantaran, lochia menjadi serous, hampir telus (mempunyai warna putih kekuningan). Pelepasan selepas bersalin sepenuhnya berhenti selepas 5-6 minggu selepas penghantaran. Kadang-kadang, walaupun di hospital bersalin, buruk boleh ditangguhkan di rongga rahim. Biasanya ia boleh dilihat dengan ultrasound rahim, yang dilakukan oleh semua wanita dalam rahim selama 2-3 hari selepas kelahiran. Keadaan ini berbahaya dengan menyertai jangkitan dan berlakunya komplikasi yang serius dalam tempoh selepas bersalin - endometritis selepas bersalin (keradangan pada mukosa rahim). Oleh itu, dengan kenaikan suhu badan (di atas 37.5 ° 0, dengan sakit yang teruk di bahagian bawah abdomen harus segera memberitahu doktor.
Perubahan dalam kelenjar susu ibu
Sebutan khusus harus dibuat dari perubahan yang terjadi pada kelenjar susu pada hari pertama setelah lahir. Bahkan semasa kehamilan, kelenjar susu mulai menyiapkan untuk menyusui. Selepas kelahiran, mereka mula aktif mengembangkan colostrum pertama (2-3 hari pertama), kemudian susu peralihan, dan selepas kira-kira 10-14 hari - susu ibu matang. Dalam 2-3 hari pertama selepas bersalin, wanita tidak mengalami ketidakselesaan tertentu di dalam kelenjar susu. Sepanjang tempoh ini, bayi perlu digunakan pada payudara lebih kerap, walaupun nampaknya tidak ada apa-apa di dalamnya. Colostrum diperuntukkan secara turun-temurun, sedikit demi sedikit, tetapi ia cukup untuk bayi, ia mengandungi tumpuan nutrien dan immunoglobulin (antibodi), jadi perlu untuk kanak-kanak. Pada hari keempat ke-4, terburu-buru susu bermula. Dalam kes ini, kelenjar susu telah berlebihan, meningkat dengan ketara dalam saiz. Mungkin terdapat keparahan, raspiranie dan kesemutan dalam dada, peningkatan suhu badan yang singkat ke 37-37.5 ° C. Perkara yang paling penting dalam keadaan ini adalah untuk meletakkan bayi ke payudara lebih kerap, supaya bahagian tengah mengosongkan seragam. Adalah sangat penting bahawa bayi itu digunakan dengan betul (bayi harus memahami bukan sahaja puting, tetapi juga bahagian isola yang lebih besar, tidak perlu memecahkan, muncung anak ditekan rapat ke dada, bayi itu ditelan menelan). Sekiranya selepas menyusu bayi lebih berat, terdapat anjing laut, buat pertama kalinya selepas melahirkan bayi, mungkin untuk menyampaikan susu kecil (dengan tangan atau pam susu), tetapi tidak sampai selesai mengosongkan, tetapi hanya untuk rasa lega. Kemudian, apabila kanak-kanak mula mengosongkan payudara sepenuhnya dan akhirnya susu badan ditubuhkan, tidak akan ada keperluan untuk meluahkannya. Juga untuk pencegahan genangan susu (laktostasis), beberapa hari pertama perlu menghadkan pengambilan cecair hingga 800 ml sehari.
Pada mulanya, disebabkan oleh fakta bahawa ibu tidak selalu betul meletakkan bayi ke payudara, retak pada puting boleh membentuk, yang menyebabkan kesakitan yang teruk semasa makan. Mencegah ini akan membantu teknik yang sesuai untuk memasuki dada, membezakan douche di kawasan kelenjar susu, rawatan puting selepas memberi makan dengan salep penyembuhan (BAPANTEN, D-PANTHENOL) atau setitik susu ibu. Jangan membasuh dada dengan sabun sebelum makan: ia memusnahkan filem pelindung pada isolas dan puting, menggalakkan traumatisasi dan, mungkin, jangkitan pada retak yang dihasilkan. Sekiranya terdapat keretakan di puting dan makan menyebabkan kesakitan yang tidak dapat ditanggung, anda boleh buat sementara menggunakan pad silikon khas pada puting susu. Apabila retak sembuh (dan ini berlaku dengan cepat), anda boleh kembali ke kaedah pemakanan biasa. Perkara yang paling penting ialah keyakinan ibu bahawa dia dapat menyusu bayi dengan susu ibu sepenuhnya dan terus menerus. Sekiranya terdapat keyakinan kukuh dalam hal ini, maka sebarang kesulitan akan dapat diatasi dan diselesaikan.
Selepas kelahiran, sesetengah wanita tidak terkejut melihat rupa perut mereka yang hodoh. Dalam kedudukan berdiri, ia meluas jauh ke hadapan, yang dijelaskan oleh saiz rahim yang masih diperbesar. Dalam kedudukan duduk di tengah-tengah abdomen, rongga menegak terbentuk kerana mengagihkan otot dinding abdomen semasa kehamilan. Sepanjang saiz rahim dipulihkan beberapa minggu selepas bersalin, yang mengakibatkan penurunan tertentu dalam perut. Untuk memulihkan keanjalan otot perut, senaman khas disyorkan, yang boleh dimulakan dalam hospital bersalin dengan tidak adanya kontraindikasi. Kadar kembalinya seorang wanita ke perut rata yang indah adalah individu yang ketat dan bergantung kepada keadaan awal otot akhbar, tahap ketegangan otot semasa kehamilan (berat janin, polihidramnios, pelbagai kehamilan), jumlah berat badan untuk mengandung, pemakanan dan aktiviti fizikal selepas bersalin. Dengan regangan otot yang sangat kuat, doktor yang hadir mengesyorkan bahawa wanita memakai pembalut selepas bersalin. Sekarang anda tahu bagaimana pemulihan berlaku selepas kelahiran, untuk meningkatkan kesihatan ibu anda akan membantu rehat yang berterusan.