Penjagaan gigi yang betul

Musuh yang paling dahsyat dari gigi anda adalah tartar yang muncul pada gigi anda, seperti sebuah filem dan terbentuk dari air liur dan bakteria. Gula-gula dan minuman manis adalah bahaya besar untuk gigi anda. Gigi yang cantik dan penjagaan pergigian yang betul hanya bergantung kepada diri anda sendiri. Bagaimana dengan betul anda akan menghalang pembentukan karang gigi. Anda mesti menghadkan diri kepada minuman dan makanan manis. Jika anda sering makan makanan manis, anda perlu menyikat gigi selepas makan. Dan semestinya pada waktu pagi dan petang. Ia tidak perlu sentiasa menggunakan ubat gigi. Anda boleh membeli benang khas untuk membersihkan gigi anda. Ia akan membantu anda menyingkirkan makanan yang tersisa yang tersangkut di antara gigi anda. Oleh itu, anda akan membakar untuk mencegah pembentukan karang.

Ingat, apabila anda menyikat gigi anda, jangan jerk berus tajam, anda boleh merosakkan gusi anda!

Pilih berus gigi dengan pendekatan khas. Berus hendaklah dengan tepi lurus dan mempunyai kepala kecil. Juga ia harus sangat lembut. Tukar berus gigi setiap bulan

Sekiranya anda ingin mendapatkan gigi sihat yang baik, lawati doktor pergigian anda dengan kerap. Untuk memastikan gigi anda sihat, anda tidak perlu lupa dengan betul, dan ikuti gusi. Selalunya, kami kehilangan gigi kerana penyakit gusi. Kedutan gusi mula runtuh, dengan itu membentuk saku di mana bakteria muncul dan berkembang biak. Jangkitan bermula yang menjadikan tepi gusi lembut. Dan gigi mula terhuyung-huyung . Kedutan gusi melebar, selepas itu anda perlu mengeluarkan gigi yang sihat.

Kami ingin memberi anda beberapa petua tentang bagaimana untuk menjaga dengan betul dan tidak merosakkan gusi anda semasa menyikat gigi anda.

1. Dengan pergerakan tangan ringan, berus permukaan depan gigi dengan berus. Gigi yang lebih rendah dibersihkan dari bawah ke bawah, dan bahagian atas adalah sebaliknya.

2. Dengan peraturan yang sama, sikat gigi dari bahagian dalam.

3. Bersihkan permukaan gigi dalam gerakan bulat, cuba masuk ke setiap rongga dan celah. Selepas prosedur ini, bilas mulut anda.

4. Untuk membersihkan gigi di retak dari tartar, gunakan benang khas untuk gigi. Benang tidak boleh bergerak maju atau mundur, kerana dengan cara ini, anda boleh merosakkan gusi anda.

Jika anda mengikuti semua peraturan penjagaan gigi dengan betul, anda tidak akan menghadapi masalah gigi yang sakit. Senyuman anda akan menjadi lazat dan menarik. Kesihatan kepada anda dan gigi anda!