Penyakit hipertensi dan rawatannya pada peringkat yang berbeza adalah topik yang telah membimbangkan doktor selama bertahun-tahun. Terdapat banyak ubat-ubatan moden yang ditetapkan oleh ahli jantung pada tekanan darah tinggi - vasodilators, hypotensive, diuretik. Di banyak klinik kardiologi, penyakit jantung dan vaskular dikaji, tetapi bilangan pesakit hipertensi meningkat setiap tahun.
Jangan mengelirukan dengan hipertensi
Peningkatan tekanan darah ditentukan dalam 20-30% orang. Antaranya, pesakit dengan hipertensi sejati dan pesakit dengan tekanan darah tinggi arteri yang boleh membina penyakit buah pinggang, penyakit endokrin, gangguan fungsi sistem saraf pusat, sindrom menopaus pada wanita, dan sebagainya. Penyebab hipertensi sebenar boleh menjadi keturunan, saraf terlalu banyak pendengaran, pendedahan manusia terhadap pelbagai faktor buruk, obesiti, aterosklerosis dari otak, jantung dan aorta.
Tahap hipertensi
Hipertensi bermula, biasanya selepas 30-40 tahun dan secara beransur-ansur berkembang. Perkembangan penyakit ini sentiasa berbeza mengikut kadarnya. Terdapat perlahan-lahan perkembangan penyakit ini - apa yang dipanggil benigna, dan berkembang pesat - kursus malignan.
Perkembangan perlahan penyakit ini berjalan melalui tiga tahap:
Peringkat I (awal, ringan) dicirikan oleh ketinggian tekanan darah sedikit - pada tahap 160-180 / 95-105 mm Hg. Seni. Secara umumnya, tekanan arteri tidak stabil, apabila pesakit berada, secara beransur-ansur menormalkan, tetapi penyakit, sebagai peraturan, sudah wujud dan di bawah keadaan buruk, tekanan meningkat kembali. Dalam sesetengah pesakit pada peringkat ini, hipertensi tidak dirasakan sama sekali. Yang lain bimbang tentang sakit kepala (terutamanya di kawasan occipital), pening, bunyi di kepala, insomnia, penurunan prestasi mental dan fizikal. Gejala-gejala ini cenderung untuk tampil pada lewat petang atau ke arah malam. Pada peringkat ini, penyakit dan rawatannya tidak menimbulkan masalah. Kesan terapeutik yang baik diperoleh daripada tumbuhan ubatan.
Tahap II (keparahan sederhana) dicirikan oleh angka tekanan darah yang lebih tinggi dan stabil. Ia berubah pada tahap 180-200 / 105-115 mm Hg. Seni. Terdapat aduan sakit kepala, pening, sakit di hati. Tahap ini dicirikan oleh krisis hipertensi. Terdapat perubahan dalam elektrokardiogram, hari mata, dan buah pinggang. Tanpa rawatan ubat, tekanan tidak normal. Bantuan penting disediakan oleh tumbuhan perubatan.
Tahap III (teruk) dicirikan oleh peningkatan berterusan tekanan arteri yang berkaitan dengan perkembangan aterosklerosis pada kedua-dua pembuluh serebral dan di dalam vagina jantung dan di aorta. Selebihnya, tekanan darah adalah 200-230 / 115-130 mm Hg. Seni. Gambar klinikal ditentukan oleh kekalahan jantung (terdapat serangan angina dan arrhythmia, infark miokard akut boleh berkembang), patologi dalam kapal otak (akut serebrovaskular akut mungkin berlaku-strok), perubahan dalam fundus, penyakit buah pinggang. Tanpa ubat khas, secara spontan, tekanan tidak normal.
Rawatan harus komprehensif!
Seperti yang anda tahu, rawatan kompleks yang tepat pada masanya dan betul dipilih pada peringkat yang berbeza boleh menghentikan perkembangan penyakit hipertensi.
Pada tahap pertama penyakit dan rawatan tidak begitu sukar dan termasuk langkah-langkah berikut: rejim kerja dan rehat, penurunan berat badan, terapi senaman, rawatan sanatorium, penggunaan aktif tumbuhan ubat: kardiologi, hipotensi, diuretik dan vasodilating.
Pada peringkat II dan III, bersama-sama dengan langkah-langkah di atas, penggunaan ubat aktif adalah perlu. Pemeriksaan dan rawatan pesakit secara berkala diperlukan. Terutama pesakit dengan penyakit yang teruk. Pesakit dengan peringkat hipertensi II dan III harus berada di bawah pengawasan kardiologi yang tetap.
Bagaimana untuk membantu diri anda sendiri
1. Pemakanan yang betul
Untuk pencegahan hipertensi perlu mematuhi diet yang menghadkan kolesterol, lemak haiwan, karbohidrat yang berlebihan, produk jangka panjang yang mengandungi pengawet. Perlu untuk mengehadkan penggunaan garam meja secara mendadak. Jika boleh, makan makanan sedikit masin.
Nutrien yang paling penting yang boleh memindahkan kemunculan penyakit hipertensi dan aterosklerosis yang bersamaan dengan kapal-kapal otak dan jantung, adalah selulosa. Nilainya adalah serat yang menyerap kolesterol dan bahan berbahaya yang lain. Oleh kerana serat tidak dicerna di dalam perut dan meninggalkan badan, maka bersama-sama dengannya, ia "mengambil" kebanyakan bahan yang tidak diperlukan untuk badan. Sumber serat terbaik adalah buah-buahan dan sayuran segar, serta porridges.
2. Beban Dosed
Perlu diingati bahawa hipertensi adalah penyakit di mana jumlah pergerakan dan beban mesti ditanggung, dengan mengambil kira peringkat penyakit, umur, penyakit bersamaan. Dan yang paling penting - jangan keterlaluan! Jangan berikan beban yang berlebihan. Satu akan mempunyai kuasa dan keupayaan pengisian, dan orang lain memerlukan berjalan kaki setiap hari di udara segar dan latihan fizikal aktif. Pada akhir aktiviti fizikal seseorang harus merasa keletihan yang mudah dan menyenangkan. Ia adalah perlu untuk mengawal nadi dan tekanan darah anda. Jangan lupa bahawa pergerakan itu adalah pencegahan perkembangan hipertensi!