Perkara yang paling dahsyat di dunia adalah keadaan kesepian. Bagaimana untuk hidup selepas kehilangan? Bagaimana saya dapat mengembalikan minat dalam kehidupan? Bagaimana saya boleh menghentikan kesakitan saya? Atau adakah anda cenderung untuk berfikir bahawa perkara paling dahsyat di dunia adalah keadaan kesepian tidak dapat diatasi? Tidak, mungkin untuk berjuang dengan ini dan perlu, tetapi bagaimana untuk melakukannya, anda akan belajar dari artikel kami.
Seorang wanita yang mencari makna hidup di suaminya dan keluarganya sangat terdedah. Kematian seorang lelaki tercinta untuknya adalah pukulan keras, yang tidak boleh dibawa oleh sesiapa sahaja. Satu demi seumur hidup tetap "lumpuh moral", tidak mendapat penghiburan untuk kesedihannya ... Satu lagi penemuan - dalam kerja, misalnya - dan meletakkan dirinya sendiri di sana, meletakkan rindu untuk rencana kedua ... Dan beberapa akan terus menjalani kehidupan yang penuh, sehingga kesedihan di masa lalu. Kenapa kita wanita kehilangan sebahagian daripada diri kita dengan kehilangan orang yang disayangi? Bagaimanakah kita dapat mencari kekuatan dan terus hidup? Dan untuk apa?
Adakah mungkin untuk mempersiapkan diri secara moral untuk kematian? Ya, tetapi sesetengah orang merasa sukar untuk memikirkannya. Adalah difahami - tidak ada kesenangan dalam pemikiran sedemikian, tetapi kesedaran ketidakmampuannya dapat membantu di masa depan. Kami mewakili kematian sebagai musuh - kuat dan kejam. Musuh dari mana anda perlu menjauhkan diri. Fikiran-fikiran ini menghalang kita daripada menerima tidak dapat dielakkannya. Perlu difikirkan tentang: mungkin dia menyingkirkan beban berat?
Wanita yang mengalami kerugian teruk harus mengambil kira tips berikut.
Setiap orang mempunyai ibu bapa, adik-beradik, datuk nenek, anak-anak, kawan-kawan - orang yang rapat. Menginap pada kesedihan mereka, jangan lupa bahawa mereka memerlukan anda. Seperti dahulu, mereka memerlukan nasihat jenis anda, perhatian anda, keprihatinan anda. Adakah anda mahu menjadi contoh yang buruk kepada anak-anak anda atau menambah kedutan kepada muka ibu bapa anda? Anda perlu kuat, supaya kesakitan orang yang dekat dengan anda tidak bercampur dengan kesakitan anda. Tahu - anda sentiasa menunggu di suatu tempat!
Jangan merasa kasihan pada diri sendiri. Pikirkan orang-orang yang terlalu buruk - dan kasihan kepada mereka. Lawati kanak-kanak di rumah anak yatim, bantu mereka yang mengalami masa sukar dalam hidup. Jadi anda bukan sahaja untuk seketika dapat melupakan kesedihan anda, tetapi juga melakukan banyak kebaikan dan berguna. Wajah gembira anak-anak atau rasa terima kasih kepada orang yang memerlukan bantuan akan memberi anda peluang untuk merasa perlu dalam kehidupan ini. Ini adalah sejenis "benang", yang mana anda perlu berpegang kepada dunia ...
Lakukan apa yang anda mahu pada masa ini. Ingin menangis - menangis. Air mata adalah cara semula jadi untuk mengekspresikan emosi. Jika anda tidak mahu melakukan pembersihan atau penampilan anda - jangan paksa diri anda. Dan jika ada keinginan untuk melawat tempat-tempat yang penting dalam hubungan anda - pergi. Lagipun, kenangan adalah teman kita dalam kehidupan ...
Fikirkan ibu bapa yang kehilangan anak mereka. Ia tidak kurang sukar untuk mereka daripada untuk anda. Dan mereka memahami kesedihan anda seperti yang lain. Jadi jangan biarkan mereka merasa terbengkalai dan yatim ...
Cuba untuk menghabiskan lebih banyak masa dengan orang lain. Anda mungkin telah tidur malam, anda tidak perlu menambah hari kesepian kepada mereka. Ibu bapa dan sahabat akan menyokong - mempercayai mereka. Beri saudara anda peluang untuk berada di sekitar dan membantu anda.
Fikirkan hobi. Jika ia adalah milik anda, lakukanlah, beri masa untuk perniagaan kegemaran anda. Jika tidak, buat secara buatan. Adalah wajar, bahawa ia adalah pendudukan yang tenang dan tenang, seperti sulaman atau mengait. Luangkan banyak masa di atas yang anda mahu. Perkara utama adalah bahawa ia membawa anda keseronokan dan membolehkan anda untuk mengalih perhatian diri anda.
Di bandar-bandar besar, terdapat pusat untuk orang yang mengalami kerugian berat. Mencari mereka. Di sana anda akan dibantu tanpa kesulitan untuk melepasi tahap kesedihan yang berlainan. Di tempat yang sama, anda akan mempunyai peluang untuk menyatakan kesakitan terkumpul dengan kata-kata tanpa rasa takut salah faham.
Dengan kehilangan orang yang dikasihi, kualiti dibangunkan yang tidak dapat berkembang dalam keadaan baik - anda menjadi lebih kuat. Ini akan membantu masa depan untuk mengalami saat-saat yang sukar. Ingat - masa sembuh! Bertahun-tahun kemudian, kesakitan menjadi lemah, luka-luka mengencangkan. Tetapi adalah penting untuk memahami bahawa keputusan serta-merta tidak boleh dijangka. Berikan masa untuk menyesuaikan diri dengan realiti baru, ke dunia baru anda.