Sebab-sebab dan akibat dari pencerobohan perempuan boleh berbeza. Lagipun, semua orang marah - lelaki dan wanita. Wanita lebih suka berperang di belakang pentas. Senjata mereka adalah penciuman, intrigu, ucapan lucu dan gosip. Pada lelaki, pencerobohan dinyatakan dalam bentuk terbuka. Mempertahankan pendapat anda, konfrontasi dan perjuangan yang cetek. Pencerobohan laki-laki dianggap agak normal. Tetapi wanita perlu menahan diri, supaya tidak kehilangan wajah mereka. Tetapi kadang-kadang kemarahan terkumpul bercambah. Dan selalunya wanita, lama mengekang emosi, menjadi lebih agresif daripada lelaki.
Punca pencerobohan perempuan.
Selalunya sebab dan akibat dari pencerobohan wanita adalah dinding salah faham yang tidak dapat diatasi. Wanita berasa terperangkap. Mereka tidak mempunyai ruang yang cukup untuk tindakan aktif, dan daya terkumpul bercambah. Ia harus diingatkan bahawa pencerobohan terutamanya merupakan fungsi dari organisma yang diberikan kepada kita secara semula jadi. Menjadi marah dalam had munasabah bahkan berguna. Kemarahan membebaskan tenaga, mendorong untuk mengubah keadaan yang tidak stabil. Juga, pencerobohan membantu mempertahankan ancaman yang timbul dan mempertahankan kepentingan mereka, untuk mengatasi halangan-halangan yang serius. Sebagai contoh, seorang wanita menjadi sangat agresif ketika melindungi anaknya.
Pencerobohan adalah salah satu daripada sebab-sebab yang menimbulkan tekanan. Kadar kehidupan di sebuah bandar besar begitu pesat sehingga badan harus sentiasa "dalam bentuk tempur". Kami sendiri meletakkan diri kita dalam keadaan tekanan untuk menggerakkan. Untuk berkumpul dalam keadaan kritikal dan keluar dari keadaan yang sukar dengan kerugian yang minimum. Dengan cara itu, itulah sebabnya orang dalam megacities lebih agresif dan mudah marah.
Walaupun hakikat bahawa pencerobohan seolah-olah menjadi fenomena semula jadi, orang jahat tidak suka sesiapa pun. Kami tidak tahu bagaimana untuk melegakan emosi negatif dengan betul. Kemarahan menjadi merosakkan apabila ia ditujukan kepada orang tertentu. Apabila seseorang menjadi sasaran untuk anda. Dan anda akan mengalami emosi negatif terlebih dahulu dari diri anda sendiri. Sekiranya anda ingin menyatakan rasa tidak puas hati dengan keadaan yang timbul, jangan beralih tanggungjawab kepada seorang pengantara tertentu. Anda tidak boleh menyalahkan seseorang untuk sesuatu, kerana setiap orang mempunyai kebenaran mereka sendiri. Bukan salah anda bahawa anda berada dalam mood yang tidak baik. Ingin menjerit - menjerit! Anda ingin menyatakan diri anda sebagai "kata yang kuat" - hak anda. Tetapi menangis tanpa mata.
Bagaimana untuk mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan dari pencerobohan.
Mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan terhadap pencerobohan adalah tidak mudah. Sekiranya ada yang menceritakannya kepada anda, anda tidak boleh menjawab pesalah dengan cara yang sama. Pertama, dia menyatakan emosinya, yang tidak ada hubungannya dengan anda. Jika anda menjawabnya, anda seolah-olah meletakkan masalahnya pada diri sendiri. Adakah anda memerlukannya? Kedua, cuba menilai apa reaksi pesat anda terhadap kekasaran boleh membawa kepada. Seseorang boleh dipengaruhi oleh alkohol, dadah atau sakit mental. Dalam senario ini, pesalah berada dalam keadaan yang tidak mencukupi dan boleh melakukan banyak kejahatan.
Bagaimana jika anda secara khusus dipanggil atau ditekan, merosakkan suasana hati? Nah, jika ada peluang untuk meluahkan kawan atau kekasih. Tuangkan, jadi untuk bercakap, jiwa. Bantuan dan teknik yang diketahui kebanyakan wanita - untuk menangis di bantal. Atau sebaliknya - untuk membuang piring tin. Tetapi yang paling sering di tangan tidak ada bola cambuk atau bantal. Terdapat teknik fizikal dan psikologi yang memulihkan keseimbangan rohani.
Salah satu daripada mereka: mengetepikan, mengencangkan kepalan tangan anda dengan ketat dan ketegangan tubuh anda selama beberapa saat (kecuali otot-otot leher dan muka). Kemudian anda harus menghembus nafas dan berehat. Dengan senaman mudah ini, anda tidak akan menarik perhatian - tiada siapa akan mempunyai sentuhan di kuilnya. Tetapi dengan latihan ini yang paling penting dan sukar adalah untuk berfikir dengan betul. Anda tidak boleh bayangkan seorang pesalah tertentu. Kemarahan dan keresahan anda dari ini tidak akan hilang. Perlu difikirkan bagaimana, bersama dengan ketegangan otot, kemarahan dan pencerobohan melarikan diri dari anda. Bayangkan bagaimana kemarahanmu mencair, menguap. Dan sebaik sahaja anda menanggalkan tangan anda, ia akan hilang.
Cara lain untuk tidak menjerit pada seseorang adalah dengan tenang memberitahu dia bahawa anda sangat tersinggung olehnya. Seseorang harus bersedia untuk mendengar anda. Kaedah ini berfungsi dengan baik dengan saudara-mara dan saudara mara. Sekiranya anda tersinggung oleh orang yang dikasihi, katakan ini: "Sayang, saya mahu kami membuatnya. Tetapi ia menghalang saya bahawa saya sangat marah dengan anda. Saya perlukan masa untuk tenang. Ini hanya emosi saya. Dan saya perlu berurusan dengan mereka sendiri. Beri saya, sila, lima minit. Saya akan tenang, dan kita akan membincangkan keadaan dalam keadaan aman. " Dalam kes ini, jangan cakap tentang teman anda, tetapi mengenai keadaan semasa. Jangan mengecualikan diri anda daripada keadaan. Adalah lebih baik mengenali impotensi anda dan berkata secara langsung: "Saya mahu menjerit kepada anda!". Kedudukan terbuka adalah yang paling berkesan untuk membuat keputusan yang tepat.
Pencerobohan perempuan paling sering ditunjukkan dalam keluarga. Selepas mengalami banyak emosi negatif di tempat kerja, dikenakan tindakan agresif, kami membawanya ke rumah. Dari dia menderita untuk dan tidak, bukan hanya hubungan antara suami dan isteri. Selalunya ahli keluarga yang paling lemah adalah anak-anak. Selalunya, membuang emosi negatif, kami sangat menyesal apa yang berlaku. Tetapi perkataan itu bukanlah burung pipit. Mengatakan sekali - anda tidak akan kembali.
Kebanyakan apa yang mengganggu anda berlaku tanpa mengira keinginan atau usaha anda. Ia perlu menerima hakikat ini sebagai aksiom. Sebagai contoh, anda kesepian, dan suami anda sentiasa ditahan di tempat kerja. Tidak memberi perhatian sewajarnya. Sebelum anda marah kepadanya, analisis - apakah sebabnya untuk kelakuan ini. Mungkin dia benar-benar mempunyai pekerjaan yang mendesak. Atau mungkin dia tidak mahu pulang ke rumah seorang isteri yang marah-marah? Apa yang perlu dilakukan sekiranya hubungan keluarga adalah sayang kepada anda? Pertama sekali - untuk memahami bahawa skandal hanya memperburuk keadaan. Pastikan anda sopan meminta dia pulang ke rumah lebih awal. Dan untuk membangkitkan perasaannya, gunakanlah helah kecil. Cara terpendek ke hati seorang lelaki adalah melalui plat sup kubis tebal. Buat sementara waktu, masak setiap hari, janganlah "mahal", tetapi makan malam yang lazat. Dan setiap masa - sesuatu yang baru. Letakkan diri sendiri. Beli set pakaian intim baru. Mengejutkan dia dengan kata yang baik. Dan dalam seminggu anda tidak perlu marah kepadanya. Anda akan membantu bukan sahaja suami dan anak-anak. Pertama sekali, anda akan membantu diri sendiri. Kesihatan anda bergantung pada keadaan fikiran anda.
Berikut adalah beberapa petua yang lebih berharga yang akan membantu tidak menjadi kesal dengan perkara kecil dan menenangkan pencerobohan anda:
- Dalam keadaan yang sukar, berikan pengalaman anda dengan teman wanita anda. Tetapi siksa dia tidak lebih dari setengah jam. Jika tidak, ia mungkin bosan dengan anda atau mengatasi masalah anda.
- Anda tidak boleh bertarung dengan kincir angin. Reaksikan apa yang sedang berlaku pada masa ini. Sekiranya menatal setengah hari di kepala saya, penghinaan lima saat adalah cara langsung untuk pencerobohan yang tidak terkawal.
- Jangan berikan yang sebenar untuk yang diingini. Sebelum membakar, berfikir: Adakah rakan sekerja benar-benar memanggil anda tidak cekap, atau adakah anda membuat keputusan bahawa dia bermaksud?
- Jika anda terganggu, maka hitung hingga sepuluh. Dan perlahan-lahan. Belajar untuk melambatkan tindak balas yang agresif, anda akan dapat mengelakkannya sama sekali.
- Belajar beberapa latihan yang melegakan otot. Seseorang tidak boleh menjadi marah jika tubuhnya menjadi tenang.
"Reaksi terbaik adalah untuk membawakan orang yang menjengkelkan sebagai fly importunate. Pozhuzhzhit, pozhuzhzhit dan berhenti. Serangga kecil, apa yang perlu diambil daripadanya? Akhirnya - jangan menggigit yang sama.
- Fikirkan, apakah masalah ini mempunyai makna untuk anda dalam lima belas minit? Dan dalam masa dua jam? Sekiranya saya merasakan saraf saya kerana dilupakan pada waktu petang?
Menurut undang-undang bukan sahaja fizik, tetapi juga psikologi, seperti ini menimbulkan seperti itu. Atau gaya tindakan sama dengan kekuatan pembangkang. Jika anda tidak pandai, maka anda boleh mengatakan dengan cara lain: Apabila anda "mencukupi" bertindak balas terhadap pencerobohan terhadap pencerobohan, maka konflik itu tidak dapat dipertahankan lagi. Dan jika anda menunjukkan sedikit kawalan diri, maka orang yang agresif, tanpa menerima respons, akan kehilangan minat dalam diri anda. Hanya anda memutuskan sama ada untuk hidup selaras dengan diri anda, atau menyebarkan dunia ini menjadi kepingan kecil. Dan masih, keharmonian lebih baik!