Kajian telah dijalankan, di mana ia menjadi diketahui bahawa mineral dan vitamin tertentu boleh meningkatkan tahap hormon dan sensitiviti. Lebih-lebih lagi, terima kasih kepada vitamin dan mineral, pelukan intim boleh membakar anda dalam semua cara yang boleh dibayangkan yang patut diberi perhatian.
Jika semasa majlis makan malam anda sangat ingin melakukan hubungan seks, kemudian melihat meja, menarik perhatian kepada hidangan yang berdiri di atasnya. Lagipun, mereka boleh menjadi alasan untuk mahu melakukan hubungan seks. Mungkin anda ingin memasukkan hidangan ini dalam diet anda. Kemudian anda mempunyai nafsu makan yang menyenangkan, dan sudah tentu seks gila!
Top 10 aphrodisiacs
- Telur. Telur goreng, telur hancur, telur goreng atau rebus - hidangan yang mengandungi banyak vitamin B6. Terima kasih kepada vitamin ini dalam tubuh mengekalkan keseimbangan tahap hormon yang diperlukan, tubuh mengatasi pelbagai tekanan dengan lebih mudah. Sebagai contoh, jika seksualiti anda dihalang oleh pemikiran ibu mertua atau bos yang tidak mencukupi, maka berani memesan telur dadar dan kemudian semuanya akan berlaku. Telur boleh digantikan dengan produk lain yang mengandungi vitamin B6 - wortel, bayam, biji bunga matahari, ikan, kacang, gandum.
- Strawberi. Kemunculan yang menarik, walaupun kecil, beri sudah sendiri seksual. Tetapi di samping itu, buah beri ini mengandungi antioksidan yang meningkatkan peredaran, dan ini meningkatkan kemungkinan tarikh yang ghairah.
- Stik daging lembu. Jika anda suka daging, maka bersukacitalah! Daging ayam dan daging lembu membantu tubuh mengawal pembentukan prolaktin, tahap hormon yang tinggi dapat menyederhanakan keinginan untuk melakukan hubungan seks. Rice coklat, sayur-sayuran hijau berdaun, roti gandum, keju kasar (Lancashire, Cheshire) adalah produk untuk vegetarian, dari mana anda boleh mendapatkan kesan yang sama.
- Coklat. Bagi beberapa wanita, produk ini merupakan ubat dadah. Dan ada penjelasan untuk ini. Dalam komposisinya, coklat mempunyai metilxantin, komponen yang mengaktifkan pembebasan dopamin ke dalam badan. Ia adalah orang yang membuat kesenangan dari kesenangan.
- Bawang putih. Selepas makan bawang putih, bau dari mulut akan menjadi beberapa jam lagi alat sebenar pemusnahan besar-besaran. Tetapi perasa pedas mempunyai keupayaan untuk melebarkan saluran darah, oleh itu, meningkatkan sirkulasi di semua kisi, dan dengan itu, dapat memberikan warna kehidupan seksual anda. Dan bau dari mulut adalah sejenis kecacatan yang mesti lulus.
- Jeruk. Buah-buahan ini mengandungi vitamin C, yang membantu badan melawan selesema. Tambahan pula, makanan yang kaya dengan vitamin ini dapat berkembang pada seseorang keinginan untuk melakukan hubungan seks. Ini semua tentang vitamin C sendiri - ia meningkatkan tahap hormon seperti oxytocin dalam tubuh yang memanggil anda untuk mendekati jalur bertentangan dengan kaedah paling mudah yang diketahui oleh semua orang, iaitu, untuk mendapatkan lebih dekat dengan bantuan merangkumi bersama.
- Halia. Perasa ini boleh dimakan bersama-sama dengan sushi, dan boleh digunakan sebagai aditif kepada teh, hasilnya akan menjadi satu - rasa metabolisme meningkatkan halia, supaya tubuh anda dari tenaga seksual semula akan mulai bergetar.
- Oatmeal. Oatmeal adalah baik untuk sarapan pagi dan tidak kelihatan seksi, bagaimanapun, semasa kajian itu didapati bahawa ia mampu meningkatkan tahap testosteron dalam darah kita. Dan jika ya, maka selepas sarapan pagi anda boleh menikmati seks pagi.
- Walnut. Mereka adalah makanan ringan, yang penuh dengan asid lemak, dan ini adalah bahan utama hormon seksual. Oleh itu, anda dengan selamat boleh membuang beberapa kacang dalam salad atau dalam pengadun. Anda boleh makan kacang seperti itu tanpa salad dan kemudian pantat anda malam ini akan menjadi seksi.
- Madu. Jika anda digunakan untuk minum teh dengan gula, maka cuba menggantikannya dengan alternatif yang lebih manis - madu. Madu mengandungi boron - mineral yang mampu dalam badan untuk meningkatkan tahap testosteron. Dan testosteron adalah hormon yang bertanggungjawab untuk meningkatkan libido.