Nasihat jururawat yang berpengalaman
Memberi makan dengan betul dari lahir hingga setahun adalah tugas yang sangat penting. Kadang-kadang ibu bapa tidak tahu bagaimana menyusu bayi dengan betul. Mereka tidak mahu mendengar ahli pediatrik, membaca buku untuk penyusuan susu ibu, dapatkan nasihat dari seorang saudara diet khas. Pada masa akan datang, ini akan menjadi masalah. Menu Bayi: resipi berguna untuk ibu
Menu bayi dalam tiga bulan pertama secara eksklusif disusui, tanpa pengenalan jus, purees dan produk lain. - Pada bulan pertama, kanak-kanak harus minum 90-100 ml susu untuk satu makan. Dalam sehari kira-kira 8 kali memohon kepada dada.
- Pada bulan kedua kehidupan, jumlah susu akan mencapai 120-130 ml, dan aplikasi ke payudara - 7 kali sehari.
- Dengan tiga bulan jumlah susu harus dimakan sudah 130-150 ml. Dan 6 kali makan. Kami meminta untuk memberikan umpan yang pertama. Ini jus buah. Anda perlu memulakan secara beransur-ansur dengan 6-7 tetes. Dalam masa tujuh hari anda membawa sehingga 20 ml. Biasanya, mereka mula camphor, dan kemudian memberikan lobak merah, ceri, pir, blackcurrant.
Pertumbuhan kelenjar dengan cepat dan dengan itu berkembang keperluan untuk kekacauan makanan.
- Dari empat bulan kami memperkenalkan makanan pelengkap kedua - buah haluskan buah. Mulailah dengan 1/2 sudu teh dan masak hingga 3-4 sudu teh. Kami sudah memberikan jus 25ml. Jumlah susu setiap suapan adalah purata 150-170 ml. Suapan setiap hari 6 kali.
- Jadi, bulan kelima kita ada dalam diet bayi dua makanan pelengkap. Sudah tiba masanya untuk memperkenalkan ramuan sayur, bubur sayuran dan sup, dengan penambahan minyak sayuran di dalamnya hingga 3 gram. Anda harus bermula dengan sup sayur-sayuran, kemudian mash sup itu. Jilid dengan 5 ml dan bawa perlahan-lahan ke 150 ml. Kini sekali sehari, saya akan membuat hidangan sayuran untuk bayi saya. Jus buah diberikan untuk 35 ml dan sos buah untuk 30 g.
Untuk penyediaan yang kami perlukan: wortel - 200 g, kubis berwarna - 150 g, kubis - 150 g, 2 kentang, bawang - 20 g.
Sayur-sayuran dibersihkan dengan baik, dibersihkan, dipotong-potong. Ambil periuk, tuangkan sayur-sayuran dan tuangkan air sejuk 1.3 liter. Bawa ke mendidih. Tutup tudung, masak dengan api kecil selama 30 minit sehingga dimasak. Apabila sayuran siap, bawa mereka keluar dari periuk. Penapis kaldu melalui penapis 2 kali. Tambah 3 g minyak sayuran. Percuma dan beri bayi.
Penyediaan sup sayur-sayuran
Satu set sayur-sayuran 100 gr: wortel, kubis putih, kubis berwarna, kentang - 80 gram, susu - 29 gram, mentega - 3 gram, garam - 0.3 gram.
Semua sayur-sayuran dibasuh, disikat, dipotong. Lipat dalam periuk dan tuang sedikit air. Kami mendidihkan dan masak dengan api kecil selama 30-40 minit. Kami menambah sayuran, menambah mentega, susu dan pukul sehingga homogen. Percuma dan beri anak.
- Pada bulan keenam, kita menambah tiga makanan pelengkap baru: bijirin bijirin (soba, beras, oat), kuning telur, keju cottage. Kasha mula masuk dengan 5 gram dan dibawa ke 100 gram, keju kotej - 10 gram, kuning telur - dari 1/5 bahagian hingga 1/4. Jus buah adalah 40-50 ml, bubur buah 30-40 gr, sayur bubur 150 g, mentega 4 g, 3 ml sayuran. Memperkenalkan gewang baru, jumlah penyusuan susu ibu berkurangan. Onosotavit 4 kali sehari untuk 200 ml susu.
- Dalam tujuh bulan kami memperkenalkan daging puri. Adalah dinasihatkan untuk bermula dengan sup daging. Selepas beberapa hari penyesuaian, kami memperkenalkan 5 g puri, dan membawa kepada 30 gram. Ditambah pada roti gandum diet - 5 gr. Keju kotej - 30 gram, kuning telur kami memberikan setengah bubur susu - 150 g, serbuk sayur-sayuran - 150 g, buah - 60 g, jus - 70 ml. Menyusukan 3 kali 200 ml susu ibu.
- Satu lagi makanan adalah kefir. Kami mula memberikannya dari lapan bulan. Mulakan dengan 10 ml, membawa sehingga 50 ml pada satu masa. Roti gandum - 5-10 gr, serbuk daging - 50 gr Curd - 40 gr, 1/2 kuning, bijirin - 180 gr, serbuk sayur-sayuran - 170 gr, serbuk buah - 70 gr, jus - 80 ml. Payudara - 3 kali dalam 200 ml.
- Dari sembilan bulan hingga satu tahun, ration tetap sama, kami memperkenalkan semua gewang. Hanya kita meningkatkan jumlah makanan yang diberikan. Payudara - 2 kali sehari selama 200 ml.
Pada litrovody: daging - 300 gram, kentang - 200 gram, wortel - 50 gram, bawang - 20 gram, kubis - 100 gram, garam - 0.3 gram, minyak sayuran - 5 ml.
Mulakan daging, potong-potong, dengan api kecil selama 30 minit. Kemudian, dalam periuk, potong sayuran dan masak selama 30 minit lagi. Kami mengambil daging dan biarkan ia melalui penggiling daging 3 kali. Sayur-sayuran semua mengisar melalui ayak, tiga pada parut. Kemudian kami menyambungkan daging dan sayuran bergulir, meletakkannya kembali dalam periuk dengan sbullion. Masukkan minyak dan masak sehingga mendidih. Percuma dan beri bayi.
Kanak-kanak yang dikasihi! Agar anak anda menjadi kuat dan sihat, anda juga perlu mengadakan lawatan bulanan secara tetap kepada ahli pediatrik anda. Setiap bulan mengukur berat dan ketinggian kanak-kanak. Ini diperlukan untuk memastikan ketepatan perkembangannya. Kami berharap anda dan kesihatan bayi anda. Biarkan setiap anak yang dilahirkan diingini dan seratus kali meningkatkan cinta dalam keluarga anda!