Apakah penggunaan adrenalin?

Kami biasa mengaitkan adrenalin dengan sukan ekstrim, tetapi dalam kehidupan sehari-hari orang biasa ia memainkan peranan yang besar. Penggunaan adrenalin adalah sangat besar. Hormon ini mendorong kita untuk bertindak, menjadikan kita melakukan tindakan impulsif atau emosional, melindungi. Tetapi mari bermula dengan teratur.

Apabila terdapat tergesa-gesa adrenalin?

Pelepasan adrenalin ke dalam darah berlaku bukan sahaja dalam keadaan yang melampau, seperti yang diketahui ramai, tetapi juga dalam situasi sehari-hari. Sebagai contoh:

• Situasi tegas di tempat kerja;
• Quarrels;
• Pencerobohan daripada orang lain;
• Hujah-hujah panas;
• Situasi kritikal yang memerlukan tindak balas atau penyelesaian cepat.

Ringkasnya, sebarang situasi di mana terdapat ancaman terhadap kehidupan kita, penggunaan keputusan penting untuk kewujudan kita dan cabaran lain yang serupa disertai dengan pelepasan adrenalin ke dalam darah.

Apakah kerosakan dan manfaat membebaskan adrenalin ke dalam darah?

Alam semulajadi tidak sia-sia mencipta hormon sedemikian. Ia berfungsi sebagai penggerak rizab dalaman badan. Jika seseorang jatuh ke dalam keadaan yang teruk, terdapat tergesa-gesa adrenalin yang menggalakkan:

• Peningkatan tindak balas;
• Meningkatkan nada otot akibat penyempitan saluran darah dan pengalihan darah ke jantung dan kumpulan otot utama, paru-paru;
• Peningkatan kebolehan mental disebabkan aliran darah tambahan;
• Pengembangan saluran udara untuk bekalan oksigen yang lebih baik;
• Peningkatan ketara dalam ambang sakit.

Adrenalin (juga epinefrin) adalah produk evolusi, yang direka untuk memberi seseorang peluang untuk mengalahkan bahaya dengan menggerakkan semua sumber penting tubuh untuk masa yang singkat. Semasa tempoh tergesa-gesa adrenalin, penggunaan tenaga bertambah tinggi, terutamanya pada tempoh selepas kejadian: perasaan kelaparan meningkat dengan ketara, kekosongan, menghalang reaksi muncul.

Walaupun kelajuan, kekuatan dan mata positif lain yang hormon itu memberi kita, jangan lupa bahawa lebihannya tidak akan berakhir dengan baik. Jika badan, atau lebih tepatnya kelenjar adrenal, secara artifisial diprovokasi untuk menghasilkan adrenalin, akhirnya hasilnya boleh mendapat kegagalan buah pinggang, penyakit kardiovaskular, kemurungan atau luka perut.

Pelepasan Epinephrine: Gejala

Dengan pelepasan adrenalin secara tiba-tiba ke dalam darah, gejala berikut muncul pada seseorang:

• Pernafasan semakin meningkat;
• Kadar denyut jantung meningkat;
• Saya mahu bertindak;
• Kurang rehat;
• Kerengsaan;
• Impulsivity.

Adalah sangat penting apabila dia menerima hormon itu, ia dimakan di suatu tempat. Sekiranya tidak ada tindakan fizikal atau perbelanjaan tenaga semasa peruntukan epinefrin, kerengsaan, keperluan untuk membuang emosi, ditunjukkan.

Bagaimana mengawal pelepasan adrenalin

Jarang, tetapi terdapat kes-kes (dalam beberapa sistematik) peningkatan yang tidak terkawal dalam epinefrin dalam darah. Akibatnya, serangan panik yang dipanggil boleh berlaku. Untuk mengelakkan ini, anda perlu memahami dengan jelas bahasa tubuh anda dan apabila anda merasakan gejala epinefrin dalam darah, lakukan perkara berikut:

Duduk atau dapatkan kedudukan mendatar;

Dengan menguap mendalam, menenangkan pernafasan anda dan menstabilkan nadi anda;

Fikirkan sesuatu yang baik. Ingat bahawa tiada apa yang dahsyat berlaku;

Dalam beberapa minit (lambat laun, ia adalah individu), epinefrin akan larut dalam darah dan terhenti berfungsi.

Mungkin tanpa hormon yang penting, manusia tidak dapat bertahan, kerana dalam keadaan kritikal ia membantu orang membuat keputusan yang betul, cepat, meningkatkan kekuatan dan ketangkasan untuk melindungi diri mereka, tetapi seperti segala sesuatu di dunia, anda perlu mengetahui ukuran dan tidak mendedahkan tubuh anda untuk pendedahan yang berlebihan kepada ekstrim keadaan yang direka untuk merangsang pembebasan adrenalin atau ubat-ubatan yang mengandungi hormon.