Pendakian
Agar anda mempunyai masa yang cukup, selalu mendapat sebanyak yang anda merancang pada waktu petang, dan jangan sekali-kali jangan biarkan diri anda kendor. Sudah tentu, ramai orang, melihat jam penggera, berfikir bahawa anda boleh tidur sejam lagi, dan kemudian mereka akan sentiasa berjaya. Malah, apabila anda bangun lewat daripada yang dirancang, anda dijamin tidak cukup masa untuk semua rancangan anda. Oleh itu, tidak kira betapa sukarnya anda, bangun sebanyak jam cincin penggera anda.
Pepatah: "Kttorano bangkit, yang Allah berikan" mempunyai penjelasan yang benar dan jujur. Hakikatnya ialah dari lapan hingga tengah hari, seseorang mempunyai penunjuk tertinggi aktiviti otak. Oleh itu, dia boleh melakukan banyak kes yang berguna dan perlu. Sudah tentu, orang-burung burung hantu dengan rutin seperti itu sangat sukar untuk ditangani, kerana mereka tidak dapat tidur awal dan bangun awal. Sebaliknya, jika anda bangun selepas dua jam sehari, anda mula merasakan bahawa anda tidak mempunyai masa. Oleh itu, cuba bangun awal walaupun pada masa-masa yang anda telah merancang banyak perkara. Dalam kes ini, anda akan terkejut berapa banyak masa lapang untuk berehat di vasostanetsya untuk malam dan malam.
Perancangan Mandatori
Untuk menguruskan segalanya dan mengedarkan masa dengan betul, anda sentiasa perlu merancang. Tanpa pelan tindakan, anda mula berpaut kepada penggantian berturut-turut, dan pada akhirnya anda tidak mempunyai masa. Oleh itu, jika anda perlu melakukan banyak perkara yang berbeza, pastikan anda menulis rencana anda sendiri. Semasa menyediakan jadual anda, jelas nyatakan had masa untuk aktiviti tertentu. Jangan lupa perkara seperti makan, mandi, make-up dan sebagainya. Apabila anda menulis berapa banyak yang anda akan lakukan sesuatu, nyatakan bingkai masa sebenar, memandangkan majeure kecil yang kecil. Selalunya ia berlaku untuk diri kita sendiri, sebagai contoh, untuk sarapan pagi, lima belas minit, dan kemudian susu lari atau sesuatu yang tidak dapat dijangka berlaku, dan akibatnya, pengambilan makanan ditangguhkan setengah jam, atau lebih. Oleh itu, tulis dengan cepat dalam jadual selama tiga puluh minit, maka jangan risau kerana fakta bahawa perkara seterusnya anda sudah tidak cukup masa.
Apabila anda membuat pelan, ingatlah bahawa anda mesti mengikutinya dengan tegas. Jangan ubah pekerjaan di tempat, kecuali keadaan memerlukannya. Mungkin kita lebih baik untuk melakukan ini, dan kemudian sesuatu, tetapi sebenarnya, dalam situasi seperti itu, malas mula memerintah lelaki lebih kerap daripada tidak. Sebagai contoh, anda memutuskan untuk menjadualkan pertemuan dengan seorang teman tujuh pada waktu petang, dan membersihkan rumah - lima. Akhirnya, anda fikir perkara-perkara ini boleh diubah, kerana anda hanya kira-kira setengah jam. Dari hakikat bahawa setengah jam dapat meregangkan selama tiga jam, anda pasti tidak mahu berfikir. Akhirnya, anda pulang ke rumah sekitar tengah malam, dan anda sudah tidak mahu melakukan apa-apa. Dan keesokan harinya, di mana rancangan lain ditugaskan, anda mula tergesa-gesa mengelilingi rumah, cuba menangkap segala-galanya dan mengeluh bahawa anda tidak mendapatnya sama sekali.
Jangan tergoda
Jika anda membuat keputusan bahawa anda perlu mencapai beberapa perkara penting dalam sehari, jangan biarkan diri anda terganggu. Sebagai persembahan amalan, undang-undang kemurungan berfungsi dalam segala-galanya dan sentiasa. Oleh itu, sebaik sahaja anda mengambil perniagaan anda, anda segera mula menghubungi rakan-rakan yang anda tidak dapat menemui minggu, dan memanggil bir; tiba-tiba ternyata tiada siapa yang duduk dengan anak saudara, anda hanya perlu saudara-saudara anda dan sebagainya. Oleh itu, jika keadaan itu benar-benar sia-sia, dan tanpa anda, dengan baik, tidak boleh melakukannya, tidak boleh mengubah rancangannya. Sudah tentu, godaan itu hebat, terutamanya jika rakan-rakan anda menghubungi anda, tetapi anda perlu belajar bagaimana untuk menghadapi godaan. Ingat bahawa tidak kira berapa banyak yang anda janjikan dan bersumpah kepada diri sendiri bahawa anda hanya akan turun untuk mereka, maka pada akhirnya, pasti ada orang yang dapat memujuk anda. Dan semua rancangan anda akan salah, kerana bukannya melakukan yang dirancang, anda akan menghabiskan sepanjang hari dalam syarikat itu, mungkin anda akan minum, dan anda tidak akan mahu melakukan apa-apa. Oleh itu, jika anda tahu bahawa seseorang boleh memikat anda dengan panggilannya untuk memusnahkan rancangan, anda tidak dapat menaikkan tiub sama sekali sehingga anda menyelesaikan perniagaan anda. Walau bagaimanapun, dalam kes ini, anda tidak boleh menjawab panggilan yang sangat penting, di mana seseorang akan meminta anda untuk membantu, tetapi terpulang kepada anda untuk memutuskan cara terbaik untuk melakukannya.
Jangan
Kami tidak mempunyai banyak masa hanya kerana kita sentiasa terganggu. Oleh itu, jika anda telah duduk untuk kerja, jangan masukkan muzik latar belakang atau TV. Ia seolah-olah seperti itu lebih mudah untuk bekerja dengan. Dan pada hakikatnya, anda pasti akan terganggu sekurang-kurangnya sekali dalam seketika: maka lagu dimainkan, maka cerita menarik akan diberitahu. Jadi, jika anda ingin cepat bekerja dengan kes itu, buatkan keadaan paling selesa untuk pelaksanaannya, tanpa rangsangan luar.
Jika seseorang memanggil anda, segera tanyakan mengenai soalan ini, dan sekiranya seseorang hanya mahu berbual dengan anda, segera beritahu mereka bahawa mereka sibuk dan menelefon semula apabila anda menyelesaikan kes itu. Hampir semua wanita suka berbual, jadi ketika teman anda tercinta, godaan untuk bercakap meningkat dengan ketara. Jangan berikan kepadanya sama sekali. Jika anda menjanjikan diri anda bahawa perbualan akan pendek, pada akhirnya. menghabiskan sekurang-kurangnya setengah jam. Oleh itu, ambil untuk diri sendiri peraturan: jangan pernah terganggu dari penyelesaian tugas itu sehingga selesai. Pada mulanya ia akan menjadi sukar untuk anda, tetapi anda akan membiasakan diri anda dengan ini dan, untuk anda, ia akan menjadi tidak normal untuk terganggu oleh perbualan semasa pelaksanaan tugas-tugas tertentu.
Jangan terlepas dengan seratus perkara sekaligus.
Jangan sekali-kali cuba melakukan semuanya sekaligus. Jangan mula menyediakan, membersihkan dan mencuci pada masa yang sama. Jika anda melakukan semua kerja, maka hasilnya sangat miskin dan bukannya menjimatkan masa, anda akan membelanjakannya lebih banyak, kerana semuanya harus selesai, atom dan kerja ulang. Ingatlah bahawa hanya satu perkara dapat dilakukan secara kualitatif sekaligus. Anda harus fokus sepenuhnya pada tugas itu, dan jika anda cuba menyelesaikan banyak masalah secara serentak, maka perhatian anda akan hilang, dan anda akan mula bingung dan tersesat. Lakukan kerja dalam barisan, dan kemudian anda akan melihat berapa banyak kelajuan tugas akan meningkat, dan dengan itu, jumlah masa lapang anda.