Seperti mana-mana kajian diri sendiri, perkembangan kebolehan luar biasa, termasuk keupayaan untuk melihat masa depan memerlukan perhatian, kepekatan dan pulangan penuh. Anda perlu berlatih setiap hari dan melakukan latihan khusus. Di samping itu, cuba untuk mengatur masa anda supaya semasa latihan anda tidak ada yang campur tangan.
Langkah pertama seorang psikik muda
Pada mulanya anda perlu belajar merasakan diri anda hari ini, semalam dan esok. Pada tahap emosi, anda mesti faham bahawa peristiwa ini atau itu tergolong dalam tempoh tertentu. Untuk melakukan ini, cuba ingat dengan terperinci sedikit pada hari ini. Mulakan semula. Ingat pagi anda: jam berapa anda bangun, apa yang dilakukan oleh rumah tangga pada masa itu, apa yang anda lihat di luar tetingkap, dalam apa perintah yang anda buat kopi? Butiran penting - bau, rasa, sensasi.
Adalah penting untuk anda merasakan perasaan semalam. Untuk melakukan ini, anda perlu membandingkan diri anda dengan hari ini. Iaitu, untuk melakukan prosedur yang sama, hanya untuk mengingati peristiwa-peristiwa yang telah berlaku kepada anda hari ini.
Jika semuanya ternyata, cuba bayangkan diri anda semalam dan hantar maklumat tentang masa depan anda. Malah, anda mesti memperkenalkan diri anda ke negeri yang anda tinggal semalam. Dalam mood yang sama. Jika anda boleh merasakannya, langkah pertama dibuat. Lakukan latihan ini dengan kerap sehingga anda boleh dengan mudah memasukkan keadaan yang anda perlukan.
Melihat masa depan
Sebaik sahaja anda telah belajar untuk membezakan apa yang ada, dan apa itu, anda boleh cuba melihat masa depan. Kali pertama anda dijamin tidak akan berfungsi, baik, kecuali anda menyembunyikan potensi besar, yang hanya menunggu waktu yang tepat untuk berkembang. Tetapi jangan berputus asa, kerana segala-galanya mempunyai waktunya.
- Duduk dan tutup mata anda. Adalah wajar bahawa bilik itu tidak terlalu terang, kerana ia akan menjadi sukar untuk menumpukan perhatian.
- Sebelum anda membuka kain hitam, selesaikan kegelapan, yang kemudian akan berubah menjadi gambar.
- Untuk segala-galanya untuk bersenam, cuba tumpukan seberapa banyak yang mungkin di kegelapan ini. Rasa, cuba menyentuh mental, mengendus padanya.
- Selepas beberapa ketika ia akan mula beralih, dan anda tidak akan dapat memahami di mana permulaannya, dan di mana akhirnya. Pada ketika ini, secara mental meletakkan soalan anda. Ia adalah sangat penting bahawa ia adalah seperti yang spesifik yang mungkin.
- Berkonsentrasi pada soalan anda dan lihat ke dalam kegelapan. Jangan ketatkan mata anda, berehat, dan biarkan tenaga bergerak dengan bebas.
- Jika semuanya berjalan lancar, dalam gelap anda akan melihat garis besar, imej yang akan dibentuk dalam petunjuk gambar.
Pada pandangan pertama, semuanya seolah-olah mudah, tetapi kemahiran itu hanya akan datang dengan pengalaman. Pada masa akan datang anda perlu belajar bagaimana mentafsirkan imej. Untuk ini, anda perlu memberi perhatian kepada masa kini, untuk mencari petunjuk dan petunjuk. Tonton perasaan anda, belajar untuk mengawal pemikiran anda dan menumpukan perhatian, maka anda akan berjaya.