Kardamom adalah salah satu daripada kaedah tumbuhan semulajadi yang baik dan bermanfaat, dan tentu tidak akan menyebabkan kemudaratan. Kardamom adalah rempah, ia mempunyai beberapa sifat berguna yang digunakan untuk merawat pelbagai penyakit, tetapi di samping itu, buah pelaga menghilangkan berat badan berlebihan.
Apa itu buah pelaga yang berguna?
Kardamom berasal dari India, tumbuh di kawasan tropika, ia mempunyai bau pedas yang padat, dan rasa itu dibakar dengan sederhana. Rempah ini dalam bentuk semulajadi berfungsi sebagai antiseptik, Hindu mengunyahnya secara langsung dalam bentuk tumbuhan, jika terdapat proses keradangan atau bisul di mulut. Di samping itu, aroma yang stabil dan menyenangkan adalah penyegar nafas yang sangat baik.
Kardamom digunakan dalam rawatan demam dan beberapa selesema, ia mempunyai kesan yang baik terhadap sistem kencing manusia dan sistem seksual. Kardamom digunakan sebagai wangian, wangiannya meningkatkan aktiviti otak, memperluas kapal otak dan melegakan kesakitan.
Di rumah kopi Timur, buah kapur kecil sentiasa dimasukkan ke dalam kopi, kafein mengandungi bahan-bahan berbahaya yang meneutralkan kapur, tetapi ia menyokong rasa yang sama dan aroma yang luar biasa muncul. Juga diketahui dengan pasti bahawa buah pelaga juga merupakan afrodisiak.
Kesan berat badan kapulaga
Kardamom mengandungi beberapa minyak pati, kebanyakannya berfungsi untuk membersihkan sistem pencernaan, merangsang semua proses dan metabolisme GIT. Tindakan sedemikian amat berkesan dan mengetepikan toksin isorganisme, seketika.
Dengan penggunaan biasa buah pelaga, metabolisme organisma dipercepat dan stabil. Ie. ia tidak hanya mempercepatkan, tetapi pertama mengimbangi semua proses, dan kemudian pengambilan kalori dengan ketara mempercepatkan, masing-masing, lemak mula membakar lebih cepat. Di samping itu, selalunya masalah mendapatkan berat badan adalah sembelit, buah pelaga juga menyelesaikan masalah ini.
Pilih buah pelaga untuk penurunan berat badan
Tetapi tidak semua kapulaga sama-sama berguna, ia masih perlu dapat memilih, satu-satunya pilihan yang betul adalah untuk membeli buah pelaga sepenuhnya dalam apa-apa cara dalam bentuk serbuk. Kardamom - sejenis tumbuhan, bahagiannya yang berguna disertakan dalam bekas bijirin. Jadi di sini ia harus sama hijau, tanpa tempat pucat dan semestinya ditutup. Sekiranya bijian retak atau dibuka sedikit, maka semua bahan dan minyak pati sudah hilang, tidak lagi mempunyai kuasa, apotomus dan tidak masuk akal. Selain bijirinnya sendiri, penjagaan harus diambil untuk memastikan pembungkusan dimeteraikan dan tidak terkoyak di mana saja.
Permohonan kapulaga untuk penurunan berat badan
Dalam permohonan itu, anda perlu mematuhi ukurannya, jika hanya kerana kapulaga itu sangat wangi dan pedas, rasa asalnya dan aroma dalam kuantiti yang banyak dapat berfungsi dengan bertentangan yang lengkap. Tidak, ia tidak akan kehilangan sifat-sifat kuratif dan bermanfaat, tetapi rasa makanan atau minuman yang disediakan akan menjijikkan dan merosakkan sepenuhnya kesannya.
Kapur karam bijirin sempurna digabungkan dengan makanan, terutama jika anda suka makan kalori atau lemak. Juga, anda pasti boleh minum kopi kegemaran anda, menambah buah pelaga itu. Untuk mengelakkan terlalu banyak, perhatikan perkadaran - satu per tiga sudu teh setiap cawan kopi. Bagi cecair, tokardamone juga ditambah kepada teh dan minuman lain. Sekiranya terdapat diabetes kencing manis, ia akan menjadi sangat berguna untuk menambah kayu manis bersama dengan buah pelaga, ia mengurangkan tahap glukosa.
Jika rasa kapul buah tidak mengganggu anda, maka anda boleh mengunyahnya secara langsung di dalam bijirin. Ambil beberapa biji, cukup 5-7 keping, dan mengunyahnya setengah jam sebelum makan. Kaedah ini adalah proses yang paling berkesan dan pencernaan dipercepat sebelum makan.
Resipi untuk teh penurunan berat badan dengan buah pelaga
Teh dengan kapulaga diseduh dengan cara yang berbeza. Yang paling berterusan memasaknya dalam bentuk yang paling murni. Untuk melakukan ini, ambil satu sudu teh bijirin untuk 200 gr air dan tuangkan air mendidih. Sebagai peraturan, teh sedemikian mabuk tidak lebih daripada dua minggu, maka rehat dibuat, teh harus diminum juga setengah jam sebelum pengambilan makanan. Ia penting dalam proses kehilangan berat badan buah pelaga untuk tidak minum alkohol, dan juga tidak sakit dan menjaga pemakanan yang betul, selepas 2 minggu anda dapat melihat kesannya.
Resipi kedua teh adalah buah pelaga dengan teh hijau. Untuk melakukan ini, ambil termos kecil, 1 sudu teh, setengah sudu kapul buah dan tuangkan air rebus. Minuman sedemikian perlu dibuat terlebih dahulu, ia disediakan dalam tempoh satu tahun, selepas itu teh akan menjadi jenis tumpuan. Ia perlu dituangkan sebagai daun teh dan menambah air, anda perlu minum, seperti yang sebelumnya - setengah jam sebelum makan. Untuk mendapatkan kesan maksimum, minum empat cawan sehari.
Resipi lain untuk teh yang dipertingkatkan dengan kapulaga. Lebih kuat ia dibentuk dengan gabungan halia, bahagian yang betul ialah 1: 1, separuh sesudu halia dan separuh buah kapur dalam biji-bijian. Juga di sini anda perlu menambah teh hijau segar, teh hijau dan teh buaya pada satu sudu, semua ini tuangkan air mendidih dalam termos. Sekali lagi, termos yang cukup kecil dan 300 gram air mendidih, teh perlu ditanam pada waktu malam, ia diisi sebagai periuk teh dan diencerkan dengan air mendidih.
Terdapat satu lagi resipi yang menarik untuk teh kapulaga, tetapi sekaligus perlu dikatakan bahawa banyak citarasa mungkin kelihatan aneh. Tetapi ini adalah bom peledak untuk penurunan berat badan, ia mempercepatkan semua proses pencernaan dan metabolisme, membakar lemak dengan baik.
Untuk satu cawan teh anda memerlukan 4 teras kapulaga, 4 butir lada hitam, setengah sudu teh halia dan tiga ulas. Sebelum membakar proses yang anda perlukan untuk mengisar dan tuangkan air mendidih 300 g, teh harus direbus dengan baik selama 20 minit, dianjurkan untuk menambah sedikit teh hitam dan susu. Minum diperlukan dalam bentuk yang hangat dan dengan penambahan madu.
Contraindications
Cukup aneh, tetapi buah pelaga mempunyai kontraindikasi, ia tidak boleh digunakan:
- kejururawatan dan hamil;
- dengan penyakit gastrousus kronik;
- juga mustahil pada ulser perut atau gastritis;
- mereka yang tidak bertolak ansur dengan buah pelaga, yang boleh diwujudkan oleh alergi.
Jangan lupa bahawa kapulaga itu, ini bukan tumbuhan sihir, tidak ada keajaiban, ia membantu dalam penurunan berat badan, mempercepatkan dan mengimbangi bahan itu. Tetapi buah pelaga tidak dapat mengambil dari tangan kek atau sekeping lemak babi, tetapi kerana anda perlu membuat usaha dan mengeluarkan sekurang-kurangnya seketika dari produk berbahaya makanan mereka. Adalah penting untuk mengimbangi pemakanan anda dan makan secara sederhana.