Cuba-bagaimana untuk mengingati semua perkara yang dijanjikan untuk dilakukan pada bulan ini. Nah, rumit? Ramai di antara kita mempunyai masalah ingatan bermula pada usia dini, tetapi ada jalan keluar! Memori untuk melatih dalam dua tuduhan, sekurang-kurangnya 20 minit sehari untuk memberi latihan khas.
Dan berikut adalah sebahagian dari buku ini "Memori tidak berubah. Tugas dan teka-teki untuk perkembangan kecerdasan dan ingatan »:
Latihan 1: Ingat komposisi
Ingat teks berikut seminit. Kemudian tambahkan teks di bawah dengan perkataan yang hilang. Ini mesti dilakukan dengan kuat. Lihat semula pada asalnya untuk melihat jika anda berjaya melakukannya dengan betul.
Asal:
"Sepanjang musim panas, melarikan diri dari memeluk panas di bandar, keluarga St Claire tinggal di sebuah villa berhampiran tasik, beberapa kilometer dari New Orleans. Vila ini dikelilingi oleh taman-taman di mana Eva dan Tom menikmati jam. Tetapi di tengah-tengah seorang lelaki berkulit gelap ada penggera. Dia mendengar sepupu Bibi Eve yang mengadu tentang kesihatannya yang sakit. Tom, pada gilirannya, sudah menyedari bahawa untuk beberapa waktu tangan gadis-gadis menjadi lebih telus dan pucat, pernafasannya menjadi berat, dan di tengah-tengah permainan dia letih dan terengah-engah, terpaksa duduk. "
Teks dengan tidak diketahui:
"Sepanjang musim panas, melarikan diri dari memeluk panas ... keluarga St. Claire tinggal di ... di sebelah tasik, beberapa kilometer dari New Orleans. Vila itu dikelilingi oleh .......... di mana Eva dan Tom ............ terjebak berjam-jam. Tetapi di tengah-tengah seorang lelaki berkulit gelap dilahirkan ... ... Dia mendengar seorang saudara perempuan saudara Eva ............ untuk yang buruk .......... .. nieces. Tom, pada gilirannya, sudah menyedari bahawa, untuk beberapa waktu, tangan gadis-gadis menjadi lebih telus dan ............ pernafasannya menjadi ............ dan di tengah-tengah .. ........ dia, letih dan terengah-engah, terpaksa duduk. "
Latihan 2: Biologi Syurga
Berhati-hati mempertimbangkan dua baris pertama serangga selama satu setengah minit. Ingat enam serangga dan huruf-huruf yang mereka tandai. Kemudian lihat pada gambar bawah dan beritahu huruf mana yang sepadan dengan setiap serangga. Bandingkan dengan asal dan betul, jika anda membuat kesilapan.
Petua: Fokus hanya pada satu perincian dari setiap serangga dan pada huruf yang menunjuknya.
Latihan 3: Pertempuran Laut untuk Memori
Berhati-hati mempertimbangkan kedua-dua angka. Kemudian, tanpa melihat mereka, lukiskan sekeping kertas atau dalam "papan ingatan" satu persegi 6 × 6 sel, seperti yang anda lihat. Cat di dalamnya hanya sel-sel yang dicat pada masa yang sama di dataran pertama dan kedua. Pada akhir latihan, menguji diri sendiri.
Berdasarkan buku "Memori tidak berubah. Tugas dan teka-teki untuk perkembangan kecerdasan dan ingatan. "