Ini akan membantu kalendar kehamilannya , membolehkan anda memantau perkembangan kanak-kanak masa depan dari hari kehamilan untuk melahirkan anak. Bagaimana untuk memulakan kalendar kehamilan? Pertama sekali, mengira dengan betul hari pembuahan pada hari haid terakhir, memandangkan tempoh kitaran. Biasanya tempoh kitaran haid adalah berbeza untuk semua dan biasanya antara 24 hingga 36 hari. Di samping itu, kitaran mungkin tidak tetap. Oleh itu, istilah sebenar kehamilan tidak selalu bersamaan dengan apa yang dikira oleh doktor pada tarikh haid yang terakhir. Tetapi anggaran tarikh akan membantu melindung nilai. Seorang wanita yang hanya mengesyaki kehamilannya harus menghubungi doktor atau perundingan wanita, dan kemudian memulakan kalendar.
Di Internet, anda boleh mendapatkan banyak cadangan tentang cara untuk menjalankan kalendar kehamilan, dan apa yang perlu dilakukan pada bila-bila masa. Marilah kita menyentuh soalan ini dengan lebih terperinci.
Kalendar kehamilan merangkumi tiga syarat.
Trimester pertama adalah tiga bulan pertama, (atau 14 minggu pertama) di mana sukar untuk mengatakan bahawa seorang wanita hamil. Dia hampir tidak merasakan kanak-kanak, hampir tidak mendapat berat badan. Tetapi kanak-kanak itu sedang berkembang secara intensif, dan kebanyakan organ sudah terbentuk.
1 bulan. 6 minggu pertama bayi masih menjadi embrio. Dia hanya membentuk otak, jantung dan paru-paru, dan juga tali pusat, yang membawa nutrien dari tubuh ibu dan mengambil produk-produk dari aktiviti pentingnya. Seorang ibu muda tidak dapat sembuh atau menambah sedikit berat badan. Tetapi kelenjar susu ibu akan meningkat dalam jumlah dan menjadi lebih lembut. Mungkin, loya akan muncul pada waktu pagi, tetapi dalam kes ini anda tidak boleh mengambil ubat untuk mengeluarkannya tanpa menetapkan doktor.
2 bulan. Terdapat transformasi kanak-kanak secara beransur-ansur menjadi janin . Pembentukan tangan dengan jari dan tangan, kaki dengan lutut, jari dan pergelangan kaki, telinga dan rambut tidak bermula dengan kepala. Otak dan organ lain tumbuh dengan cepat. Muncul hati dan perut. Berat seorang wanita tidak berubah, atau dia mungkin pulih sedikit. Tetapi dia menjadi letih lebih cepat, lebih kerap berasa nauseated dan kencing. Adalah penting bagi dia untuk mengekalkan pemakanan untuk memberi nutrisi kanak-kanak itu. Di samping itu, dia perlu mengambil vitamin doktor untuk wanita hamil, memulihkan bekalan nutrien di dalam badan. 3 bulan. Ibu masih tidak merasakan kanak-kanak itu, tetapi panjangnya kira-kira 9cm, dan beratnya kira-kira 30g. Kepala, lengan, kakinya mula bergerak; kuku pada jari kaki dan jari-jari dikembangkan, mulut dibuka dan ditutup, alat kelamin terbentuk. Pada masa ini, ibu tidak menambah 1-2 kg. Kadang-kadang dia mendapat perasaan panas, dan pakaian menjadi ketat. Dia disarankan untuk mengikuti diet yang ditetapkan dan mengikuti latihan yang ditetapkan. Ia dilarang untuk sering pergi ke sinar-X, asap, minum alkohol dan mengambil ubat supaya tidak membahayakan kanak-kanak.
Trimester kedua adalah dari minggu (ke-15 ke ke-24) kehamilan, tempoh ketika kehamilan dihiasi oleh ibu. Wanita itu terasa baik, menghilangkan fenomena yang lebih awal, menjadi lebih baik dengan 4-6 kg, merasakan pergerakan anaknya. Dia perlu melakukan latihan yang ditetapkan oleh doktor dan diet, mengambil vitamin dan mineral tambahan untuk wanita hamil. Kanak-kanak tumbuh dengan cepat hingga 30 cm panjang, beratnya kira-kira 700 gram, dan, di samping itu, jantinanya boleh ditakrifkan dengan jelas.
4 bulan. Seorang kanak-kanak, dia atau dia, tumbuh sehingga 20-25 cm, beratnya kira-kira 150 g. Kord pusat yang tebal dan lebih besar menghasilkan jumlah nutrien dan darah yang optimum. Ibu menambah 1-2 kg berat badan, dan merasa lebih selesa dalam pakaian untuk wanita hamil dan bra khas. Kehamilan tidak boleh disembunyikan. Sekiranya dia pertama kali merasakan pergerakan, kacau ringan di bahagian bawah abdomen, biarkan dia menulis tarikh sebenar kejadian ini, supaya doktor akan menentukan dengan lebih tepat tarikh penampilan kanak-kanak itu.
5 bulan. Pertumbuhan kanak-kanak itu sudah sampai 30cm, beratnya berada di tempat 500g . Doktor akan dapat mendengar degupan jantungnya. Ibu merasakan pergerakan kanak-kanak dengan lebih jelas. Puting-putingnya gelap dan bertambah, kerana payudara-nya sudah siap untuk menghasilkan susu. Meningkatkan pernafasan dan mendalam, dan berat badan meningkat sebanyak 1-2 kg.
6 bulan. Organisma kanak-kanak terbentuk sepenuhnya. Kanak-kanak boleh menangis dan menghisap ibu jari tangan. Ketinggiannya adalah 35 cm, dan beratnya adalah sekitar 700 g. Benar, kulitnya kelihatan berkerut dan mempunyai warna merah, dan lapisan lemak subkutaneus tidak praktikal. Ibu lebih sering merasakan pergerakannya. Dia disyorkan untuk makan secara teratur untuk menyediakan kanak-kanak dengan nutrien yang diperlukan semasa pertumbuhan pesatnya, untuk melakukan senaman. Dalam berat badan, ia akan menambah 1-2kg, kenaikan beban, jadi untuk mengekalkan kestabilan dan mengelakkan sakit belakang, dia perlu pergi ke tumit rendah.
Trimester ketiga adalah dari 29 hingga 42 minggu, sebelum penghantaran. Pembentukan kanak-kanak itu hampir selesai. Ibu merasakan kesulitan tertentu kerana tekanan tambahan pada perut dan pundi kencingnya, lebih kerap anda akan merasakan keletihan yang semakin meningkat. Dia perlu bersedia untuk tinggal di hospital dan kemunculan anak di rumah.
7 bulan. Beratnya bayi adalah 1-2 kg, dan panjangnya kira-kira 40 cm. Dia tumbuh sangat cepat, tendangan, terbentang, berpaling ke sisi, boleh menolak ibunya dengan kakinya kecil atau mengendalikan ketika melakukan senamannya. Ibu akan mempunyai bengkak di kawasan buku lali, kerana dia dan bayi terus sembuh. Ini adalah perkara biasa, dan bengkak akan berkurangan jika pada hari ibu prilazhet atau mengangkat kakinya.
8 bulan. Berat kanak-kanak itu kira-kira 2 kg, ketinggiannya 40 cm dan terus meningkat. Kanak-kanak membuka matanya, dan turun ke rongga pelvis. Ibu harus sering berehat dan mengelakkan kerja fizikal yang berat, menyebabkan ketegangan otot yang tidak diingini. Dia lebih baik bertanya kepada doktor mengenai beban yang tidak diingini untuknya. Bulan ini, dia akan mendapat lebih banyak berat berbanding bulan sebelumnya.
9 bulan. Panjang kanak-kanak adalah 50 cm, beratnya kira-kira 3 kg. Ia menambah kira-kira 250 gram seminggu, dan berat 3 hingga 4 kg pada minggu ke-40, bergerak lebih rendah ke dalam rongga pelvis, dan kepalanya tenggelam ke bawah. Ibu akan bernafas lebih mudah, dia akan berasa lebih selesa, tetapi mungkin juga kencing kerap. Dia akan mendapat berat badan, dan dia harus melawat doktor setiap minggu sehingga bayi itu dilahirkan.
Sudah tentu, tidak ada cadangan sejagat. Tetapi kalendar kehamilan yang dirancang dengan baik akan membantu wanita menghindari banyak kesilapan.