Bagaimana untuk menyusukan penyusuan

Bukan rahsia lagi bahawa pemakanan terbaik untuk bayi adalah susu ibu. Walau bagaimanapun, statistik penyusuan semasa masih mengecewakan. Hari ini di Rusia, hanya 30% ibu menyusu bayi mereka dengan susu mereka sehingga 3 bulan.

Selanjutnya, bilangannya berkurang, dan hanya ibu yang menyusukan anak itu selama lebih dari setahun - satu unit.

Namun penyusuan adalah seni yang dapat diakses oleh setiap ibu. Hanya bijak untuk turun ke perniagaan. Mari lihat cara menyusun penyusuan bersama.


Pada permulaan perjalanan

Agar tidak menghadapi masalah dengan susu, adalah penting bagi ibu untuk bersikap munasabah dari awal lagi. Lagipun, dalam dua bulan pertama di dalam tubuh ibu, semua mekanisme telah bermula yang memastikan makan bayi sepenuhnya. Itulah sebabnya sangat penting untuk memberi makan kepada bayi anda hanya dengan permintaan dan sering memakainya di tangan anda atau di selempang (alat khas yang terbuat dari kain). Kanak-kanak dalam tempoh ini, seperti itu, "membuat pesanan" untuk susu, memaklumkan ibunya tentang keperluannya.

Untuk mencari cara yang sesuai untuk menyusukan penyusuan, cadangan mudah berikut akan membantu anda:

  1. 1. Pastikan bayi mengambil payudara seperti yang diperlukan. Periksa: mulutnya terbuka lebar, span (terutamanya yang lebih rendah) diputar ke luar, wajahnya sangat dekat dengan payudara ibu.
  2. Kadang-kadang kanak-kanak menghisap, nosknuvshis nosikom ibu di dada. Ini benar-benar normal. Jangan keluarkan dada dengan jari anda, kerana di tempat ini terdapat saluran. Dengan menutupnya, anda boleh secara sukarela memecahkan aliran keluar susu dan mencetuskan lactostasis (susu genangan). Agar tidak menggosok payudara, kanak-kanak mesti merebutnya bersama-sama dengan halo!
  3. Untuk menyusun semula penyusuan dengan betul, sangat penting untuk meletakkan bayi ke payudara sejurus selepas melahirkan dan membolehkan dia menghisap beberapa kolostrum yang berharga. Juga, berikan anak itu selepas berbaring untuk berbaring dengan ibunya di perutnya.
  4. Susun terlebih dahulu untuk bersalin bersama bayi dalam satu wad selepas bersalin. Sekarang di banyak hospital bersalin, amalan ini telah diterima secara umum dan biasa. Walau bagaimanapun, kadangkala anda perlu memberi amaran kepada kakitangan terlebih dahulu bahawa anda ingin tinggal bersama bayi yang baru lahir selepas lahir.
  5. Pilih kedudukan yang selesa untuk memberi makan. Semak sendiri: tiada otot dalam ibu anda harus menjadi kebas apabila dia menyusu! Anda boleh memberi makan bayi berbaring, memeluk anak itu dengan satu tangan, duduk (meletakkan bantal di bawah bayi yang baru lahir atau kepada diri anda di bawah siku, kaki atau di bawah belakang - supaya anda berasa selesa dan selesa). Hanya akan menyusu membawa kegembiraan bukan sahaja kepada serbuk, tetapi juga kepada ibu, apabila dia belajar memberi makan kepadanya dalam kedudukan yang selesa untuk dirinya sendiri.
  6. Ia sangat penting untuk memberi makan kepada bayi apabila diminta, tetapi tidak kurang daripada 1.5 jam kemudian. Sekiranya bayi yang baru lahir tidur lebih dari 2 jam, anda perlu bangun dengan lembut (sentuh jari anda di hidung) dan tawarkan payudara (untuk tujuan ini membawa puting pada bayi di bibir atau pipi). Walaupun kanak-kanak itu menghisap 5 - 10 minit. dan sekali lagi tidur, ini akan mencukupi untuk merangsang laktasi.
  7. Ibu perlu ingat bahawa bayi harus selalu mendapat payudara setiap kali dia mahu. Adalah normal jika bayi yang baru lahir menghisap setiap 1 hingga 1.5 jam (termasuk jika dia menyusu dalam masa 15 minit beberapa kali berturut-turut dan kemudian tidur 1 hingga 1.5 jam). Tidak perlu mengajar kanak-kanak buatan melalui 3 hingga 3 jam , 5 jam ("supaya perut boleh dicerna"). Organisma bayi adalah sedikit berbeza daripada orang dewasa. Susu ibu diserap mudah dan cepat oleh perut bayi, jadi dia sering makan dan secara beransur-ansur. Dengan pemakanan buatan, pemisahan antara penyusuan akan lebih mudah kerana perut kanak-kanak itu campuran makanan berat. Itulah sebabnya, selepas makan campuran, anak-anak tidur panjang dan keras. Dan ibu saya sering tidak menyedari bahawa ini gembira (mereka berkata, anak makan).
  8. Jangan had masa makan. Biarkan kenyal makan selagi dia inginkan. Keluarkan payudara anda hanya apabila anda yakin bahawa dia tidak lagi mahu makan (untuk melakukan ini, tawarkannya kepada bayi dua kali, dan jika dia tidak mengambilnya, maka dia penuh). Jangan hentikan bayi dari tidur atau tidur di bawah payudara. Berbaring di sebelahnya dan beri peluang untuk berehat (anda seorang ibu menyusu!). Atau, dengan selamat memakai sling dan melakukan kerja rumah bersama bayi tidur. Ini akan menguatkan sistem saraf bayi, keyakinannya terhadap ibunya dan menyokong tidurnya yang kuat dan panjang.

Berjaya menyusukan penyusuan akan membantu anda mengetahui beberapa isu fisiologi manusia. Sebagai contoh, untuk mengelakkan retak, jangan membasuh payudara anda setiap kali sebelum dan selepas memberi makan, terutamanya dengan sabun! Basuh kerap memusnahkan pelinciran semulajadi, dan payudara menjadi lebih cenderung kepada risiko retak. Ibu sudah cukup untuk mandi 1 kali dalam 1 - 3 hari.

Ingat bahawa susu ibu steril! Cuba memerah beberapa tetes dan biarkan ia kering. Ini adalah pencegahan yang terbaik untuk retak.

Sekiranya dada itu ketat, kerana banyak susu telah berlari, urut ringan dengan kedua-dua tangan dalam gerakan separuh bulatan, kemudian buangkan setitik susu, dan kemudian memberi makan bayi. Jika tidak, bayi boleh menjadi susah untuk menghisap, dan dia boleh berubah-ubah.