Kebanyakan kita lebih suka minum jus buah-buahan. Biasanya mereka mempunyai rasa manis yang menyenangkan, jadi anak-anak meminumnya dengan sukacita. Walau bagaimanapun, jangan lupa tentang sifat berfaedah jus sayuran. Lagipun, mereka sering mengalahkan jus lain dalam komposisi mereka, dan faedah mereka kepada tubuh sangat tidak ternilai. Menurut ahli diet, jus buah dan buah-buahan membersihkan tubuh bahan dan toksin yang berbahaya. Jus sayuran menyumbang kepada pengukuhan dan pemulihannya. Anda boleh memberitahu banyak mengenai sifat berguna pelbagai jus sayuran. Hari ini saya ingin memberi tumpuan kepada salah seorang daripada mereka, dan mempertimbangkan dengan lebih terperinci sifat-sifat perubatan jus kentang.
Apakah mereka - sifat jus kentang?
Jus kentang segar telah lama digunakan oleh rakyat dan perubatan rasmi. Ia agak tinggi kalori dan produk yang sangat berguna. Di samping itu, jus kentang berkhasiat, ia mempunyai ciri-ciri perubatan. Dalam komposisi jus kentang, serta dalam kentang itu sendiri, banyak mikronutrien dan vitamin terkandung, serta iodin, garam fosforus, kalsium, sodium, besi, zink dan tembaga. Ia adalah komposisi kimia yang menjelaskan sifat penyembuhan jus ini.
Penyembuh menggunakan jus kentang untuk merawat pelbagai penyakit, membuat pembalut penyembuhan untuk menghilangkan penyakit kulit.
Secara klinikal membuktikan sifat penyembuhan kentang dan keberkesanannya dalam rawatan gastritis, ulser peptik duodenum dan perut. Untuk rawatan sedemikian, anda perlu mengambil jus kentang yang baru diperah satu gelas sehari.
Jus kentang juga mempunyai sifat analgesik, diuretik dan anti-radang, ia menurunkan tekanan darah dan melegakan sakit kepala.
Dengan bantuan jus kentang, anda boleh menyingkirkan pedih ulu hati yang membosankan. Beliau mendapat populariti yang tinggi di kalangan wanita hamil, kerana mereka sering menderita pedih ulu hati, terutama pada bulan-bulan terakhir kehamilan.
Dengan diabetes, sifat-sifat bermanfaat jus ini juga akan sangat berharga. Ia membantu mengurangkan tahap gula darah dan mempunyai kesan yang baik terhadap pankreas. Untuk meningkatkan rembesan enzim pankreas dan rawatannya, jus kentang harus diminum sekurang-kurangnya empat kali seperempat cawan. Jika dikehendaki, anda boleh mencairkannya dengan air dalam perkadaran yang sama. Sekiranya toleransi adalah baik, maka anda boleh meningkatkan jumlah jus yang digunakan untuk satu gelas, tetapi anda boleh minum hanya dua kali sehari.
Bagaimana untuk menyediakan minuman penyembuhan dari kentang?
Sediakan jus segera sebelum menggunakannya. Penyimpanan lama tidak tertakluk kepadanya, kerana ia mungkin kehilangan sifat penyembuhannya. Untuk penyediaan jus, sayur-sayuran yang kuat dan segar digunakan, tanpa sebarang kecacatan, dibasuh dengan sempurna dan dikupas.
Terdapat dua cara utama untuk membuat jus: anda boleh memarut ubi pada parutan plastik atau melepasi mereka melalui juicer. Jisim yang dihasilkan ditekan segera ke dalam kaca melalui beberapa lapisan tisu kasa. Kemudian jus perlu dibenarkan untuk berdiri seminit, kemudian minum dalam sips kecil.
Untuk tujuan pencegahan, ia akan mencukupi untuk mengambil setengah cawan sebelum makan. Jika anda ingin menyingkirkan apa-apa penyakit, jumlah jus ditentukan untuk setiap individu, bergantung kepada kerumitan penyakit. Untuk mendapatkan kesan ketara, jus perlu dimakan untuk jangka masa yang panjang, dengan mengambil kira ciri-ciri individu organisma.
Sudah tentu jus kentang mempunyai sifat yang berguna, tetapi sebelum mula mengambilnya, berjumpa dengan doktor anda.