Ikan dalam puree sayuran

Kami memotong ikan ke dalam kepingan besar 3-4 cm tebal Kami menggosok kepingan ikan dengan garam dan mustard ma Bahan-bahan:

• Carp - 1 keping (Anda boleh menggantinya dengan ikan)
• Zucchini - 1 keping (200-300 gram)
• Radish - 100 Gram
• Radish - 100-150 Gram

Arahan

Kami memotong ikan ke dalam kepingan besar 3-4 cm tebal Kami menggosok kepingan ikan dengan garam dan minyak mustard, biarkan produk separuh siap selama 2 jam untuk merapatkan suhu bilik atau di dalam peti sejuk. Sayur-sayuran dan sayur-sayuran saya, kami memerah jus daripada mereka dalam juicer. Campurkan kek sayur-sayuran dengan jus sayuran. Kami meletakkan kepingan ikan dalam tangki tanah liat dan mengisinya dengan dua pertiga daripada campuran jus sayuran dan kek sayur-sayuran. Tambah garam secukup rasa. Pastikan untuk menutup periuk tanah liat dengan penutup dan roti bakar dalam ketuhar atau pada gas sehingga ia siap.

Hidangan: 3-4