Zon kehidupan
Yang paling selesa kita merasa kelembapan relatif 50-60%. Inilah yang biasanya dilakukannya di apartmen pada musim panas - dalam cuaca biasa dan penyaringan biasa. Sayang sekali musim panas berakhir dengan cepat ... Pada musim sejuk, apabila pemanasan pusat dihidupkan, kandungan kelembapan di udara biasanya tidak melebihi 20-25%. Bagaimanakah seseorang tidak dapat mengenang gurun Sahara dengan kelembapan 25%? Selain pengeringan udara pemanasan stim, mikroklimat rumah kami tidak mempunyai kelembapan kerana alasan lain.
Salah satunya - sebilangan besar peralatan rumah tangga, termasuk penghawa dingin, dalam prinsip kerja yang sudah mempunyai kesan dehumidifying udara di dalam bilik. Di samping itu, kekeringan udara difasilitasi oleh tingkap kaca berlapis dua di atas tingkap.
Terlalu kering udara, tentu saja, membahayakan kesihatan kita, kerana ini, oksigen tidak masuk ke dalam aliran darah.
Akibatnya , terdapat gejala kekurangan oksigen: rasa mengantuk, tidak berpikiran, peningkatan keletihan. Akibatnya, kami dan anak-anak lelah lebih cepat, menjadi lebih sukar bagi kami untuk bernafas, dan kesejahteraan keseluruhan semakin memburuk.
Kerana kelembapan udara yang rendah, ada sakit kepala, rasa sesak dari kulit. Dalam kes ini, membran mukus rongga mulut dan pernafasan saluran pernafasan, yang dengan ketara meningkatkan risiko penyakit pernafasan.
Udara kering adalah salah satu penyebab utama alahan, secara literalnya tepu dengan alergen. Di samping itu, ia melemahkan sistem imun tubuh, yang boleh di bawah keadaan normal melawan penyakit.
Iklim yang tidak sihat dalam bilik menimbulkan asma dan asma bronkus yang ditanam di rumah, kerana faktor utamanya adalah debu rumah. Komposisi debu ini termasuk hama mikroskopik, dan zarah serat tenunan, kulit manusia dan rambut, bulu dan air liur haiwan domestik, dan juga spora kulat dan bakteria. Ia tidak secara kebetulan bahawa alahan terhadap habuk rumah lebih kerap berlaku daripada yang lain.
Satu lagi masalah adalah bahawa dalam karpet udara kering dan linoleum, pakaian sintetik dan selimut mengumpul elektrik statik, yang bertindak menyedihkan pada mood kita dan berbahaya kepada kesihatan.
Terutama pentingnya rejim kelembapan untuk bayi dan kanak-kanak kecil, kerana sebelum lahir bayi berada dalam keadaan lembap. Mana-mana ahli pediatrik akan mengatakan bahawa kelembapan di dalam bilik di mana bayi yang baru lahir tidak kurang daripada 50%, kalau tidak bayi mengalami kesukaran bernafas, mereka menjadi gelisah, tidur dengan teruk. Sumber utama udara kering di rumah kami ialah peralatan pemanas dan penghawa dingin.
Cara paling mudah ialah memasang humidifier di dalam bilik, tetapi perkakas seperti itu terlalu mahal atau memberi kesan sampingan yang berbahaya (seperti pembersih vakum dengan penapis air). Setakat alat tersebut dapat menampung tugas mereka, seseorang boleh belajar dengan mengukur kelembapan udara dengan hygrometer rumah.
Walau bagaimanapun, perkara yang sama boleh dilakukan tanpa sebarang instrumen, menggunakan beberapa.
Keadaan pesakit yang menghidap penyakit asma dan alergi semakin teruk.
Terdapat rasa kekeringan membran dan kulit mukus.
Ketahuilah pengeringan tip daun di rumah.
Elektrik statik berkumpul ("mengalahkan semasa" dari pakaian, langsir, haiwan).
Perabot dan parket dengan cepat pengeringan (papan lantai berderak dan jatuh).
Terdapat banyak habuk di udara.
Pangsapuri sentiasa berhawa dingin tanpa pengatur kelembapan.
Kami mencipta iklim mikro yang sihat di dalam bilik
Sekerap mungkin dan lebih intensif, ventilasi bilik dengan udara luaran, mematikan peralatan untuk masa ini.
Udara di apartmen mesti dibasahkan, terutamanya di bilik tidur di mana kanak-kanak itu tidur.
Jangan lupa tentang pembersihan basah biasa.
Perkara yang paling mudah ialah meletakkan bateri apa-apa keupayaan dengan air (pasu, jag atau sebagainya), di mana anda boleh membuang, misalnya, kerak lemon atau sebilangan kecil jarum konifer. Ia bukan sahaja membasahkan udara, tetapi juga mengisi dengan phytoncides, yang akan melindungi daripada bakteria berbahaya. Jangan lupa menukar air dengan kerap.
Anda boleh menghidupkan tangki air ke dalam perincian dalaman asli. Hari ini, tumbuh-tumbuhan dalaman sangat popular, mereka mengingatkan kita pada musim panas. Lebih suka bunga yang boleh tumbuh di dalam air. Sebagai contoh, buluh boleh disimpan dalam sebatian konvensional dengan air, kadang-kadang menambah baja cecair. Bekas ini sering diisi dengan batu laut yang dibasuh dengan baik, bola kaca berwarna. Batang buluh, yang dijual di kedai bunga, sering mempunyai bentuk yang aneh. Perkara yang sama, mengingatkan ikebana Jepun, juga akan menghiasi pedalaman anda.
Jika anda tidak berpeluang untuk menjaga tanaman atau ikan akuarium, sebagai pelembap mudah, kaca telus yang besar dengan air dan pengisi hiasan juga sesuai. Beliau juga akan mewujudkan suasana yang baik dan melembapkan udara yang kering.
Untuk membentuk iklim mikro yang selesa, anda boleh melengkapkan sudut kecil dengan tumbuh-tumbuhan dalaman, akuarium, sorotan istimewa. Ia tidak mengambil banyak ruang berhampiran tingkap, di mana bateri paling kerap diletakkan. Anda boleh menggunakan ambang juga. Perenungan kebun semacam itu akan membawa kesenangan kepada semua anggota keluarga, akan membolehkan untuk berehat.
Di sudut ini anda boleh memasang air pancut bilik kecil, terima kasih dari mana setiap meter persegi di dalam bilik akan menguap 1-2,5 liter air sehari. Ia menembusi udara dengan kelembapan akibat semburan kecil, dan bunyi bising melamur air melegakan dan melegakan. Anda boleh membelinya di jabatan cenderamata, atau anda boleh menjadikannya sendiri, jika, tentu saja, anda tahu bagaimana untuk bekerja dengan elektrik. Asas adalah apa-apa bentuk siap (seramik atau plastik), di mana pam khas dengan muncung dipasang. Ini adalah cara yang sangat kuat untuk melembabkan udara, jadi penting untuk tidak keterlaluan dan ikuti peraturan: ..
1. Air pancut mestilah sesuai dengan bilik.
2. Nikel harus menyediakan jet dengan semburan minimum kelembapan.
3. Bilik itu harus sentiasa berventilasi.
4. Matikan mata air rumah anda dari semasa ke semasa.